經常飲用大麥茶對身體有什么好處和害處？

經常飲用大麥茶對身體有什么好處和害處？

喝大麥茶對身體的好處
1.大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。

2.大麥茶還可用于：
（1）清除口腔異味。

吃了生魚片或者是大蒜這些具有**性的食物，口腔中就會產生一種比較難以接受的異味。這個時候只要喝上一杯大麥茶，能夠有效的清除口腔中的異味。
（2）美白養(yǎng)顏。每天堅持服用大麥茶，過一段時間之后你就會發(fā)現皮膚變得更加的白皙細膩，主要是由于大麥茶中含有大量的維生素以及對身體有益的物質，堅持服用能夠令肌膚越來越漂亮。

韓國人都普遍喜歡服用大麥茶，這也是韓國人的皮膚相比于其他**更加白皙的原因之一。
（3）減肥。大麥性平味甘，服用之后能夠有效的治療胃脹的情況，同時還可以消暑除熱。

大麥中含有的大量膳食纖維以及其他的物質，能夠清除身體中多于的脂肪，這樣長期堅持，體重自然而然就會降下來了。
（4）養(yǎng)胃。大麥茶還具有一定的養(yǎng)胃作用，同時暖胃的功效也是非常的不錯。

大麥茶適合任何年齡段的人群服用，只需要將翻炒好之后的大麥用開水沖泡兩三分鐘，然后服用。不僅食物的味道也感覺更香了，同時腸胃也會更加的健康。
喝大麥茶的壞處
一、胃不好的人不宜飲用：據研究表明，胃不好的人不適合飲用大麥茶，喝了會感覺胃部不適，嚴重的可能會拉肚子。

二、空腹不宜喝大麥茶：空腹的時候不能喝茶，這是喝茶的基本常識，大麥茶也一樣，空腹的時候不能喝。
三、孕婦慎飲：懷了寶寶的準媽媽們盡量不要喝大麥茶，因為大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現。
四、隔夜的大麥茶不能喝：大麥茶**是現泡煮現喝，隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了，因為它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了。

喝大麥茶的好處 什么人不能喝大麥茶

大麥茶在日本和韓國是非常流行的一種飲品，大麥茶具有養(yǎng)胃暖胃的效果，人們經常是在吃了雞鴨魚肉之后喝一杯大麥茶，不僅可以去除油膩，還可以幫助消化。大麥茶可以煮著喝，還可以用水泡著喝，那么喝大麥茶有什么好處?大麥茶不適合哪些人喝呢?喝大麥茶的好處——大麥茶的功效 促進消化，去油除膩：喝大麥茶可以幫助人們解油膩、助消化，我們在生活中經常會參加一些家庭和朋友的聚餐，在一番大魚大肉之后，會感到非常油膩，這是偶吃一些大麥茶可以幫助消化，接觸油膩，非常適合進食油膩的人飲用。

止渴下氣：大麥茶具有除熱止渴、下氣利水的功效。

大麥味甘性平，飲用大麥茶可以幫助人們止渴除熱。老年人隨著機體功能的退化，很容易有煩渴不止的表現，即通常我們所說的經常有口渴感，老愛喝水。老年人堅持飲用大麥茶可以下氣利水，解決煩渴癥狀。 可以洗臉：使用大麥茶還可以洗臉，這個我們可能知道的比較少了，如果我們使用剛剛拆包的大麥茶，將它放入溫度在二十度左右的溫水里面浸泡，然后我們用毛巾浸泡在里面，然后使用毛巾來擦臉，這樣也可以對我們臉上的肌膚起到一定的美白效果。

可以對女生進行全身性的美白護理：擁有細膩白皙的皮膚是很多女性的夢想，如果沒有天生麗質的肌膚，我們可以使用后天的條件讓自己變白。許多愛美的年輕女生可以每天晚上將白天喝過的大麥茶倒在自己家里的浴缸里面，然后每天睡覺之前，然后在里面浸泡一段時間，時間控制在半個小時左右百科，然后起身，用干毛巾擦干就可以了。每天堅持，持續(xù)一個月的時間，你可以驚喜的發(fā)現自己的皮膚會變得越來越白皙，而且越來越嫩滑。

可以刷眉毛：愛美的女性使用大麥茶刷眉毛，可以讓眉毛變濃密烏黑，我們還可以用前幾天喝過的大白茶的茶干用來擦拭自己的眉毛，這樣據說會讓我們自己的眉毛變得又黑又密，看上去感覺非常的漂亮，而且有精神。什么人不能喝大麥茶 大麥茶還有很多的飲用禁忌，哺乳期的產婦不能喝大麥茶，因為大麥茶喝了會導致產婦回奶;大麥茶還不適合胃病患者飲用，喝了大麥茶會導致胃病患者拉肚子;如果我們在早上起來喝大麥茶，也會導致拉肚子，濕熱或食積引起的脘悶腹脹不能喝，習慣性便秘患者，肝、腎病患者，高血壓及心臟病患者也是不能喝大麥茶的。

大麥茶的作用與功效

大麥茶的作用與功效 1.預防上火 大麥茶具有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病癥。也可以在吃燒烤時候喝些大麥茶，消火止津，有利脾胃。

2.控制血糖 大麥茶是糖尿病人應當多飲用的健康飲品，糖尿病人一般是糖份消化吸收過多，而大麥茶恰好能夠避免身體累積過多的糖份和發(fā)熱量，對于減輕糖尿病人病癥很有益處。

3.健脾 大麥茶具有養(yǎng)胃健脾、解油膩、幫助消化等功效，同時對十二指腸和胃炎有部分療效。日常飲用可以起到改善體質贏弱之功效。 4.防癌抗癌 大麥茶含有抑制癌變的特定物質，對癌癥有一定的預防作用，研究發(fā)現大麥茶含有的特定抗癌物質是豆科植物含有的P-香豆酸和在*品中廣泛使用的槲皮素。 5.美膚 大麥茶含有豐富的維他命C和維生素b2，具備養(yǎng)顏美容的功效，如果有喝大麥茶的習慣性，會發(fā)覺皮膚慢慢變白，臉色越來越好了，是由于大麥茶補充了很多身體恰好缺少的營養(yǎng)元素。

6.提高身體免疫力 研究發(fā)現，大麥茶具有消溫解暑的作用，并且大麥茶中含有大量適合身體并且身體所需要的營養(yǎng)物質，長期堅持服用能夠很好的改善體質，提高身體免疫力。

喝大麥茶有什么好處？什么時候喝**？

大麥茶是**、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝大麥茶不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用。

茶味甘美清香，營養(yǎng)豐富，風味獨特，清大麥茶熱解毒。

大麥茶不含茶堿，***，單寧等，不**神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功?！贝篼湶璐篼湶韬腥梭w所需的17種微量元素，19種以上氨基酸[1]，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們回歸自然，追求健康的需求。 大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。

大麥茶還可用于： （1）飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。 （2）小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。 （3）消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

（4）暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便秘，不然適量啊。優(yōu)缺點優(yōu)點大麥茶的推出，解決了一部分人們由于常年飲茶（傳 大麥茶統(tǒng)茶）原因，所造成的胃部不適、胃酸過多等問題。

大麥茶冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養(yǎng)顏、減肥之功效。大麥茶為***、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品，主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。

還可用于： （1）飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功效。 （2）小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。 （3）消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。 （4）暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

大麥茶性溫，幫助消化米面類的食物，（山楂對肉類食物的消化作用更好），對因胃不好不能喝綠茶的朋友來說更好，所以喝大麥茶對減肥的促進作用，放心的喝吧。 另外大麥茶也可與紅茶共泡，味道也不錯。缺點大麥芽對正在哺乳的婦女有回奶作用。美容功用1，全身美白。

家里有浴缸的MM可以把喝過的茶包放進大麥茶浴缸里，或是直接把茶水倒進浴缸，可以根據個人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做個全身美白的SPA。 2，隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。 3，用溫熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。[編輯本段]注意事項世上沒有鐵打的人，平日再堅強、干練的女性，每月也會大麥茶有那么幾天形容憔悴、失去神采。

經期各種如影隨形的疼痛，以及煩躁不安、皮膚狀況變差等問題，讓許多女性煩惱不已。這時候，如果不能保證充足的休息，至少也該為自己補充足夠的營養(yǎng)。 這段時間要吃營養(yǎng)豐富、容易消化的食物，以利于營養(yǎng)物質的補充，多飲水、多吃蔬菜，可以保持大便通暢。

要攝取足夠的蛋白質，午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經期所流失的營養(yǎng)。在兩餐之間可以吃一些核桃、腰果、干豆等富含B族維生素的食物。 而且，在這段時期要切忌飲用咖啡和茶，因為這類含***飲料會增加焦慮、不安的情緒;那么喝什么茶好呢？專家建議可改喝大麥茶、薄荷茶等。

因為這類茶性質溫和，可暖胃健脾，又能補充營養(yǎng)，不同于普通意義的茶飲，恰巧是這個特殊時期的適合茶飲。

大麥茶的功效及禁忌

大麥茶是**、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。 大麥茶是用大麥炒了以后通過沸水煮過得來的，有一股很濃的麥香胃，喝大麥茶不僅能開胃，還能促消化和減肥。

一、大麥茶上火嗎 大麥茶是**、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。

大麥茶是將大麥炒制后再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝大麥茶開胃，助消化，還有減肥的作用。 大麥茶不僅不會上火，而且還有清熱解火的作用，大麥茶基本上是沒有副作用的，但是因為大麥茶的一些特性，**不要空腹喝。 除此外，大麥茶可以說是老少咸宜的不錯飲品。 大麥茶是不會上火的，大麥茶形狀溫和，適應人們回歸自然，追求健康的需求。

大麥茶的香是陽光的香氣，是五谷雜糧的香氣。大麥茶具有平胃止渴，消渴除熱，化谷食之功，有利于食物消化，還能益顏色、寶五臟，和大麥的花語“消化酵母無比匹配。 大麥茶是適合各個年齡層的人喝的，在過節(jié)時吃大餐時喝些大麥茶還可以幫助去除油膩。

大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。 二、大麥茶的功效 促消化解油膩 大麥茶可以促進消化，去油除膩。 隨著經濟的發(fā)展，現代人的經濟生活水平愈來愈高。

越來越多的人在飲食上偏重油膩食物，進而導致消化不良。大麥屬于五谷，其性溫和，在進食油膩食物后飲用大麥茶，可以幫助人們解除油膩感。 止渴下氣 大麥茶具有除熱止渴、下氣利水的功效。

大麥味甘性平，飲用大麥茶可以幫助人們止渴除熱。老年人隨著機體功能的退化，很容易有煩渴不止的表現，即通常我們所說的經常有口渴感，老愛喝水。老年人堅持飲用大麥茶可以下氣利水，解決煩渴癥狀。 可以洗臉 如果我們使用剛剛拆包的.大麥茶，將它放入溫度在二十度左右的溫水里面浸泡，然后我們用毛巾浸泡在里面，然后使用毛巾來擦臉，這樣也可以對我們臉上的肌膚起到一定的美白效果。

可以對女生進行全身性的美白護理 許多愛美的年輕女生可以每天晚上將白天喝過的大麥茶倒在自己家里的浴缸里面，然后每天睡覺之前，然后在里面浸泡一段時間，時間控制在半個小時左右，然后起身，用干毛巾擦干就可以了。 每天堅持，持續(xù)一個月的時間，你可以驚喜的發(fā)現自己的皮膚會變得越來越白皙，而且越來越嫩滑。 可以刷眉毛 我們還可以用前幾天喝過的大白茶的茶干用來擦拭自己的眉毛，這樣據說會讓我們自己的眉毛變得又黑又密，看上去感覺非常的漂亮，而且有精神。 暖胃健脾 大麥茶暖胃，強健脾胃幫助消化。

不像一般的茶葉會**胃部，所以平時多喝點是無大礙的。 三、大麥茶的副作用 大麥茶的副作用，不算太大。但是以下這幾種情況，不宜飲用大麥茶。 胃不好的人 這種情況喝了會感覺胃部不適，嚴重點的可能會拉肚子。

空腹的時候 空腹的時候不宜喝大麥茶，對腸胃不好。 孕婦慎飲 孕婦盡量也不要飲用，因為可能會引起孕婦回奶。 隔夜大麥茶不能喝 另外，大麥茶**現泡煮就現喝，隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。

四、大麥茶怎么泡 顆粒型大麥茶：一升水加10克大麥茶，可以在沸水沖泡3~6分鐘后飲用，還可以再煮沸3分鐘后飲用。 袋泡速溶大麥茶：基本上有提示，按要求一升沸水，即10g/袋。 如果不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧,會是很好的解暑飲料。

注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便秘，不然適量飲用。 五、孕婦能喝大麥茶嗎 答案是肯定的，孕婦是可以喝大麥茶的，大麥茶溫和養(yǎng)胃、暖脾胃。 大麥本來就是五谷，雖然其性本寒，但是經過烹煮后，其寒性就會減緩，而變得更加溫和。 大麥茶是可以喝的。

孕婦不要飲用過量就行了，畢竟任何東西都不宜過量的。 大麥茶含有17種人體所需要的元素，單憑氨基酸類就19種以上，同時還含有多種不同的維生素以及不飽和氨基酸、膳食纖維和蛋白質。 大麥茶不僅沒有什么副作用，更是可以為孕婦提供各種營養(yǎng)，使孕婦更加健康。

但是孕婦要注意，不要買袋裝的大麥茶，那些都是經過加工的，很難保證里面沒有不健康的物質。 要買就買一顆顆炒過的，或者是研磨好的，然后用水煮開就行了。 相信這下準媽媽們就沒有大麥茶能喝嗎這樣的疑問了。 食用前，用熱水沖泡3分鐘左右就可以喝上一杯茶香濃郁的大麥茶了。

時間充足的話可以鍋子里煮15分鐘左右，更有利于營養(yǎng)吸收。 休息時，喝上一杯清涼的大麥茶，就能夠清爽宜人，安心靜氣，讓人不那么浮躁了。 大麥茶基本上沒**性性，胃氣虛弱、消化不良者可以適當多喝些大麥茶。

六、大麥茶的做法 首先挑選大麥。挑選時有兩個標準。一是顆粒的飽滿。