怎么樣可以鍛煉自己的演講能力啊？
怎么樣可以鍛煉自己的演講能力?。?/h3>
(1)速讀法“讀”指的是朗讀，“速讀”即是快速的朗讀訓(xùn)練的方法：找一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文朗讀。由快到慢，一次比一次快，**達(dá)到你所能達(dá)到的最快速讀。
(2)背誦法一背二誦訓(xùn)練的方法：1.選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩(shī)歌2.對(duì)內(nèi)容進(jìn)行分析、理解，體會(huì)作者的思想感情3.對(duì)內(nèi)容進(jìn)行一些藝術(shù)處理，比如：找出重音，畫(huà)出停頓4.在以上的基礎(chǔ)上進(jìn)行背誦接下來(lái)：a.進(jìn)行“背”的訓(xùn)練b.背熟后進(jìn)行有感情的大聲朗讀c.用飽滿的情感準(zhǔn)確的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)進(jìn)行背誦(3)練聲法練聲音，練嗓子。
訓(xùn)練方法：1.練氣。吸氣：呼吸要深、小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。呼氣：呼氣時(shí)慢慢的進(jìn)行，要讓氣慢慢的呼出。
呼氣時(shí)可以把兩齒合上，留一條小縫讓氣息慢慢的通過(guò)?？谇换顒?dòng)：進(jìn)行張閉口練習(xí)，活動(dòng)嚼肌。
吐字練習(xí)：a.深吸一口氣，數(shù)一數(shù)，看能數(shù)多少; b.跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲; c.按字正腔圓要求讀成語(yǔ); d.讀繞口令 扁擔(dān)長(zhǎng)，扁擔(dān)寬，扁擔(dān)沒(méi)有板凳寬，板凳沒(méi)有扁擔(dān)長(zhǎng)。 扁擔(dān)要綁在板凳上，板凳偏不讓扁擔(dān)綁在板凳上(4)復(fù)述法簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是把別人的話重復(fù)的敘述一遍訓(xùn)練的方法：選一段合適的內(nèi)容，復(fù)述完，錄下來(lái)，聽(tīng)一遍，復(fù)述一遍。**能在眾人面前復(fù)述，這樣可以鍛煉膽量、克服緊張心理。
(5)模仿法訓(xùn)練方法：a.模仿專(zhuān)人：找表達(dá)能力強(qiáng)的人，請(qǐng)他講幾段精彩的話，錄下來(lái)模仿b.專(zhuān)題模仿：幾個(gè)好友一起，請(qǐng)個(gè)人講一段小故事，小幽默，然后大家輪流模仿，看誰(shuí)模仿的最像c.隨時(shí)模仿：廣播、電視、電影，隨時(shí)跟播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿(6)描述法：類(lèi)似于一些看圖說(shuō)話，還有一些生活中的情、景、物、人(7)角色扮演法：學(xué)演員演戲那樣，去扮演作品中出現(xiàn)的不同人物，主要是語(yǔ)言上的扮演(8)講故事法目標(biāo)訓(xùn)練：一.積極心態(tài)訓(xùn)練1.自我暗示：每天三次各默念10遍\”我一定要**膽的發(fā)言，我一定要**聲的說(shuō)話，我一定要最流暢的演講。我一定行!今天又是幸福快樂(lè)的**!“2.想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公共場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。3.至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。
二.口才訓(xùn)練(一)每天至少十分鐘深呼吸訓(xùn)練(二)抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才1.每天至少與5個(gè)人有意思的.交流思想2.每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘3.每天訓(xùn)練自己”三分鐘演講“一次或“三分鐘默講”一次4.每天給親人、同學(xué)至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情5.注意講話時(shí)的一些技巧A.講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話B.勇敢地講出**句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔C.當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識(shí)的深吸口氣，然后隨著吐氣講出來(lái)D.如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)的講”;E.緊張時(shí)，可以做做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，練習(xí)10次三.輔助訓(xùn)練1.每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書(shū)籍或口才書(shū)籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧2.每天放聲大笑10次，樂(lè)觀面對(duì)生活，放松情緒3.訓(xùn)練接受他人的視線、眼光，培養(yǎng)自信和觀察能力4.培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑的燦爛，笑的真誠(chéng)，鍛煉親和力5.學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫(xiě)心得體會(huì)。
如何提高自己的演講能力
如何提高自己的演講能力 很多人都越來(lái)越深刻的意識(shí)到公眾演講能力的重要性，但是大家都說(shuō)：這個(gè)真的太難了，在臺(tái)下準(zhǔn)備得再好，一走上臺(tái)頭腦就一片空白，呼吸急促，手足無(wú)措，真是緊張沒(méi)有邏輯，越不知道說(shuō)什么。下面 我就為您支招幾點(diǎn)如何提高公眾演講能力。
從文案上看： 首先提一下丘吉爾說(shuō)的名言，“如果給我5分鐘，我提前一周準(zhǔn)備;如果是20分鐘，我提前兩天;如果是1小時(shí)，我隨時(shí)可以講。
這個(gè)演講就是屬于隨時(shí)可信口聊的水平?！?1、自己手寫(xiě)演講稿。這樣不管是脫稿還是念稿都能掌握節(jié)奏。 2、文稿的時(shí)間，要控制在七分鐘左右。
因?yàn)?，人的注意力不?huì)集中很長(zhǎng)時(shí)間。如果確實(shí)需要10分鐘至20分鐘以上的演講，盡量保持每5分鐘左右，就有一個(gè)小**，引起人聽(tīng)眾的注意力。 3、寫(xiě)出引起聽(tīng)眾注意力的內(nèi)容。
比如，講理論，不如多加一些小例子，大家都喜歡聽(tīng)故事。風(fēng)趣幽默的橋段，就更不必說(shuō)了。 4、整體文風(fēng)，接點(diǎn)地氣。
除了特別需要的**客套話外，盡量用一些生活化的語(yǔ)言，比如大家都屬于一個(gè)圈子內(nèi)，就多用點(diǎn)圈子內(nèi)的行話和玩笑。 5、反復(fù)修改稿件。 從練習(xí)上看： 1、寫(xiě)完稿件一定要到進(jìn)行演講練習(xí)。
準(zhǔn)備一塊表和一支筆。 2、練習(xí)地點(diǎn)，就找個(gè)沒(méi)人的，不擾民的地方。 3、所謂練習(xí)，就是預(yù)演一下演講，一定要完完整整的演講完幾遍稿子。 4、控制自己的演講時(shí)間。
用表記個(gè)時(shí)。 5、練習(xí)時(shí)，會(huì)不斷迸出新思路。隨時(shí)用筆修改。 6、口語(yǔ)化。
讓書(shū)面的文字，通過(guò)語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、重音，變得有節(jié)奏，吸引觀眾。 7、減少思考的\’語(yǔ)氣詞。比如，說(shuō)了上句，想下句時(shí)，思考時(shí)的“嗯”、“哦”，減少這些詞匯，這樣使得演講流暢，效果更好。 從臨場(chǎng)發(fā)揮看： 1、心里上不緊張，那是扯淡，適度緊張一點(diǎn)就可以了。
當(dāng)眾之下，演講臺(tái)上，這是你的舞臺(tái)，你想怎么樣，就怎么了。就當(dāng)臺(tái)下，是一堆西紅柿。 2、站姿儀表什么的，參考一下主持人吧。
落落大方，并配合一些手勢(shì)。 3、眼神交流。演講時(shí)，要多掃視一下觀眾，通過(guò)查看觀眾的表情，來(lái)調(diào)整自己的演講的節(jié)奏、語(yǔ)氣和內(nèi)容。
比如，聽(tīng)眾底下竊竊私語(yǔ)，可以提高一下聲調(diào)，引起他們的注意。聽(tīng)眾面無(wú)表情，毫無(wú)興趣，**趕快結(jié)束當(dāng)前的內(nèi)容，調(diào)到有意思的部分。 4、說(shuō)錯(cuò)了內(nèi)容，不要怕，因?yàn)橛^眾沒(méi)看過(guò)演講稿，根據(jù)內(nèi)容，順接到自己原來(lái)準(zhǔn)備的內(nèi)容上。 從積累看： 1、練習(xí)演講，可以多看看名人的演講。
我比較喜歡馬云、俞敏洪，學(xué)習(xí)一下他們的演講內(nèi)容，語(yǔ)氣、表情、動(dòng)作和幽默。 2、練習(xí)朗誦。我覺(jué)得即使再空洞演講，有一定的朗誦技巧，也不會(huì)過(guò)于乏味。
比如，多聽(tīng)聽(tīng)名家的朗誦，或者是有聲**，聽(tīng)聽(tīng)斷句、重音、長(zhǎng)音的感覺(jué)。 3、沒(méi)事寫(xiě)點(diǎn)東西。寫(xiě)得東西多了，自然對(duì)演講內(nèi)容的結(jié)構(gòu)什么，有一定的把握。 4、多當(dāng)眾發(fā)言。
比如小組討論，四五個(gè)人以上的較為正式的場(chǎng)合。
如何快速提升自己的演講技巧？
演講技巧一：演講時(shí)的姿勢(shì)演講時(shí)的姿勢(shì)會(huì)影響演講者給聽(tīng)眾的印象，如果站得彎腰背駝的，就會(huì)給聽(tīng)眾帶來(lái)畏畏縮縮的印象，反之，如果你的演講姿勢(shì)昂首挺胸，就會(huì)給聽(tīng)眾帶來(lái)堂堂正正的印象，也會(huì)讓聽(tīng)眾更愿意聽(tīng)你的演講，也可以保持一個(gè)放松的姿勢(shì)，這樣可以令自己不會(huì)過(guò)度緊張。技巧：1.演講時(shí)站立的姿勢(shì)應(yīng)是張開(kāi)雙腳與肩同寬，挺直身軀，這樣令自己看起來(lái)更自信，也讓聽(tīng)眾覺(jué)得你很值得信任。
2.如果感到緊張，可以手握麥克風(fēng)或手扶著講臺(tái)等，這些動(dòng)作可以擴(kuò)散并減輕緊張情緒，但要注意手發(fā)抖時(shí)，不要手拿紙張，否則會(huì)令自己的手抖得更厲害。
演講技巧二：演講時(shí)的視線演講也就代表著要接受聽(tīng)眾眾目睽睽的注視，特別是走到麥克風(fēng)前與聽(tīng)眾面對(duì)面的那一刻，所有聽(tīng)眾的視線都集中在演講者身上，這些視線或許會(huì)令演講者更緊張，但如果避開(kāi)演講者的視線，會(huì)令聽(tīng)眾覺(jué)得演講者不值得信任。
怎樣成為一個(gè)演講高手？
演講是傳達(dá)信息的一種交流活動(dòng)，也是人際交往過(guò)程中的一種溝通方式。在生活中，演講無(wú)處不在，有上課演講、活動(dòng)演講，產(chǎn)品演講，工作年會(huì)演講和工作報(bào)告演講等，每個(gè)人都有各自的演講風(fēng)格和方式，但有部分人在上臺(tái)演講的時(shí)候，常常會(huì)出現(xiàn)腦子一片空白，準(zhǔn)備好的演講內(nèi)容不知道去哪了，結(jié)果磕磕巴巴隨便說(shuō)了幾句話就**了，這種演講往往以失敗告終，因此演講就成為了人們恐懼的對(duì)象。
那么如何成為演講的高手？**，克服緊張，樹(shù)立信心。
上臺(tái)前先做個(gè)小動(dòng)作，深呼吸，然后學(xué)會(huì)放松，告訴自己沒(méi)什么好怕的，學(xué)會(huì)忽略自己的心情，專(zhuān)注于分享的內(nèi)容，帶著分享的心去演講。練就自己的信心，找到適合自己的演講風(fēng)格，演講時(shí)把自己的 情感 融入自己的分享中，可以讓觀眾感受到你的**，而不是枯燥無(wú)味的演講。 對(duì)自己的話深信不移，對(duì)自己所相信的一切充滿信心，用微笑樂(lè)觀的心態(tài)去分享，可以讓人感受到你是個(gè)正能量的人。信心是做好每件事情的基石，適當(dāng)給自己暗示：我是最棒的，加油！第二，做好準(zhǔn)備。
好的準(zhǔn)備是成功的一半。首先，設(shè)計(jì)好演講稿。明確自己的演講目的是什么，以及想要傳遞什么信息給觀眾，了解觀眾的需求是什么，試著從他們的角度出發(fā)去設(shè)計(jì)自己的演講內(nèi)容，要有精彩的開(kāi)場(chǎng)白，才能帶動(dòng)和吸引更多的觀眾，有好的互動(dòng)問(wèn)題，可以令更多觀眾參與，互動(dòng)后總結(jié)回顧，**寫(xiě)一段耐人尋味的結(jié)束語(yǔ)。
切記演講內(nèi)容不在于多而在于精，遵循“講清楚、聽(tīng)明白、做得來(lái)”三原則。其次，反復(fù)練習(xí)。每天多次練習(xí)，可以模仿自己喜歡的**練習(xí)演講，反復(fù)練習(xí)，將演講稿背得融會(huì)貫通，找到適合自己的感覺(jué)，練習(xí)過(guò)程中注意重音和手勢(shì)。
**，全身投入。用自己的行動(dòng)來(lái)說(shuō)服觀眾，引起觀眾的共鳴，適當(dāng)加入一些幽默感，打破僵局，帶動(dòng)更多觀眾的參與，并與觀眾建立融洽的關(guān)系。 第三，放慢說(shuō)話的速度。
學(xué)會(huì)放慢自己的語(yǔ)速，不會(huì)讓聽(tīng)眾覺(jué)得你在演講時(shí)一直說(shuō)個(gè)不停，很容易讓人沒(méi)耐心聽(tīng)下去，也可以通過(guò)增加一些停頓來(lái)增強(qiáng)內(nèi)容的效果。 第四，用眼神交流，用眼神傳遞想要表達(dá)的核心信息。 培養(yǎng)孩子的英文演講，首先可以多看一些英文經(jīng)典演講片段，這個(gè)是全世界十大**英文演講的合集https://www.ixigua.com/6972577334754804235，多聽(tīng)**的演講，進(jìn)行模仿，有助于提高演講能力，在欣賞演講語(yǔ)言的同時(shí)，還需要去想這些演講好在哪里？另外需要鍛煉自己的閱讀寫(xiě)作能力以及批判性思維，平時(shí)可以多參加演講賽以及辯論課程！這里有最近的英文演講賽介紹，參與還有機(jī)會(huì)拿到千元大獎(jiǎng)https://mp.weixin.qq.com/s/2NX8FsCBKi9Hd6_jnzqxyw感興趣辯論類(lèi)的英文提高課程，可以看下最近降價(jià)的這個(gè)課程https://mp.weixin.qq.com/s/1X6OG8Wg32WLGVqljahnNA如果已經(jīng)具備了一定的英文能力，還想要進(jìn)階突破的話，可以考慮參加全學(xué)科的全英文課程，會(huì)對(duì)學(xué)生的英語(yǔ)能力，知識(shí)面和詞匯量都有很大的提升，這里有可以參加全學(xué)科的全英文課程的介紹可以看一下 https://mp.weixin.qq.com/s/bd0BIYK1WxtKzSE6njvzjQ 我是智鵬老師，用一年的時(shí)間在演講培訓(xùn)領(lǐng)域迅速成長(zhǎng)、精進(jìn)、蛻變，已經(jīng)完成了107場(chǎng)公益演講。在過(guò)去一年多，我做對(duì)了以下事情。
一、把分享變成一種習(xí)慣。分享是一種很好的習(xí)慣，把喜愛(ài)的事情，快樂(lè)的事情和一些聽(tīng)到的好故事與人分享，隨時(shí)隨地與人分享，熱愛(ài)分享，習(xí)慣于分享。 二、把練習(xí)變成一種習(xí)慣百科。練習(xí)就是一種積累，積累那些經(jīng)典的句子，特別是短句，會(huì)讓你的演講增色不少，讓你的大腦儲(chǔ)備足夠的句子。
練習(xí)使一切變得更加美好。 三、把動(dòng)手變成一種習(xí)慣。只要講話，就要習(xí)慣用手勢(shì)表達(dá)，只要講話就要用動(dòng)作引爆自己的情緒，**可以讓你增色不少。 四、把開(kāi)口變成一種習(xí)慣，要想成為演講高手，必須開(kāi)口。
五、把上臺(tái)變成一種習(xí)慣，練好演講就要上臺(tái)。只要有機(jī)會(huì)就要沖上臺(tái)去表現(xiàn)自己，演講不夠好，就是你還不夠習(xí)慣。把上臺(tái)表現(xiàn)變成自己的一種習(xí)慣。
六、演講高手都是從免費(fèi)演講開(kāi)始。真正讀懂這句話的人很快會(huì)成為演說(shuō)家，從朋友的企業(yè)開(kāi)始免費(fèi)演講，聯(lián)系企業(yè)、事業(yè)單位、學(xué)校做公益演講，這是你成為演講高手的必經(jīng)之路。 最重要的我是《一語(yǔ)定乾坤》演講培訓(xùn)課程的一名學(xué)員，所以我的所有的學(xué)習(xí)和練習(xí)都圍繞著培訓(xùn)后的吸收、沉淀、釋放展開(kāi)的。
我創(chuàng)辦了公眾號(hào)智知集，教大家“講會(huì)一門(mén)課”，直接進(jìn)入演講的核心。這也許是成為演講高手最快最直接的辦法了。 1要有閱歷，有東西說(shuō)出來(lái)才可以 2多鍛煉，有講話的機(jī)會(huì)大膽說(shuō)，沒(méi)有機(jī)會(huì)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)說(shuō) 3不斷學(xué)習(xí)，向網(wǎng)上，書(shū)本，演講好的人學(xué)習(xí)。 4堅(jiān)持不懈，勝利一定屬于自己 演講能力的提升是一個(gè)厚積薄發(fā)的過(guò)程，需要平時(shí)的練習(xí)與積累，找一個(gè)適合自己的機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)，是一條快速提升的捷徑。
我個(gè)人覺(jué)得，所謂演講高手，氣度、學(xué)識(shí)、表達(dá)能力三者缺一不可。 具體來(lái)說(shuō)，氣度包括氣質(zhì)和體魄，我估計(jì)有人會(huì)有疑問(wèn)，氣質(zhì)好理解，體魄什么鬼？我們可以想象一下，一個(gè)病懨懨的吊著一口氣演講，聽(tīng)眾是注意演講內(nèi)容呢？還是開(kāi)盤(pán)子***他什么時(shí)候倒下？其實(shí)說(shuō)白了氣度除了氣質(zhì)以外就是個(gè) 健康 的狀態(tài)。 學(xué)識(shí)包括知識(shí)和閱歷，知識(shí)從書(shū)籍中來(lái)，閱歷生活中來(lái)，這兩者共同組成學(xué)識(shí)。
表達(dá)能力包括語(yǔ)言表達(dá)和肢體語(yǔ)言，胸藏甲兵、腹內(nèi)珠璣要能夠說(shuō)出來(lái)，并且要讓聽(tīng)眾清清楚楚的明白。肢體語(yǔ)言則是口頭語(yǔ)言的重要輔助，一個(gè)好的演說(shuō)者一定會(huì)有恰到好處的肢體動(dòng)作配合語(yǔ)言表達(dá)。 就說(shuō)這些吧。演講不是與生俱來(lái)的能力，也不是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)能獲得的果實(shí)。
而需要我們不斷努力，不斷提高，才能獲得的技能。下面大印文化的李**老師就來(lái)告訴你，如何把自己訓(xùn)練成一個(gè)演講高手？ 一、打破不敢開(kāi)口的魔咒 如果不打破這個(gè)魔咒的話，自己不敢張嘴，怎么可能成為一個(gè)演說(shuō)的高手呢？所以打破這個(gè)規(guī)則的前提就是讓自己打破這樣的魔咒要，歷練一下自己的膽量。二、先對(duì)人家進(jìn)行模仿。
李**老師曾教育過(guò)大印學(xué)子，想要學(xué)好演講，就必須有耐心。初學(xué)時(shí)，效果最快的方法就是找一些**的演講者進(jìn)行模仿，看。
即興演講訓(xùn)練的技巧
突然被叫到臺(tái)上去發(fā)言，一臉迷茫，不知所措，是很多的朋友都存在的問(wèn)題，而應(yīng)該如何提高自己的即興演講能力呢？下面有請(qǐng)演講培訓(xùn)老師給大家分享：即興演講訓(xùn)練方法！ 一、舉例 永遠(yuǎn)要記住：人們喜歡聽(tīng)故事，不喜歡被說(shuō)教（也就是講道理）。比如：事隔多年，我們還能記住外婆和外公給我們講過(guò)的故事：\”很久很久以前，山上有座廟……\”有同感嗎？為什么要這樣做呢？很簡(jiǎn)單，有二個(gè)理由： 1。
你可以迅速?gòu)木o張、苦苦思考中解脫出來(lái)，因?yàn)楣适潞弥v，道理難; 2。
瞬間吸引聽(tīng)眾注意力，理由在于時(shí)間就像魔術(shù)棒，它可以迅速地把聽(tīng)眾帶入你的表達(dá)世界，你繞過(guò)了聽(tīng)眾的意識(shí)，在聽(tīng)眾毫無(wú)準(zhǔn)備的前提下進(jìn)入了他的潛意識(shí)。 演講是一種雙向溝通的過(guò)程，經(jīng)常上臺(tái)的人就能感受到，當(dāng)臺(tái)下的人注意力在你身上時(shí)，你瞬間就有一種被接納的力量，并感覺(jué)到那種被期待、被信任的光芒如電流在身上流淌，內(nèi)心就有一種力量告訴自己，要更加勇敢去接受這種挑戰(zhàn)，以**的表現(xiàn)回饋給聽(tīng)眾。 因此，在即興演說(shuō)這么挑戰(zhàn)的情況下，迅速與群眾建立連接是真正成功因素的關(guān)鍵。經(jīng)過(guò)許多事實(shí)證明，用立馬舉例來(lái)開(kāi)場(chǎng)是最為有效的。
二、聯(lián)想自己 你有沒(méi)有注意過(guò)身邊的一些人，在交談的過(guò)程中，講到自己曾經(jīng)經(jīng)歷的一件興奮或難過(guò)的事時(shí)，突然就比手劃腳起來(lái)，說(shuō)的頭頭是道，有的時(shí)候還口沫橫飛、精彩之至。 我曾經(jīng)分享過(guò)一個(gè)種茶同學(xué)的故事，當(dāng)?shù)弥吓_(tái)抽題做3分鐘即興演講時(shí)，整個(gè)人胃疼得不得了，我當(dāng)時(shí)讓他放棄練習(xí)，因?yàn)槲抑涝蛟谀睦铩?第二天，我讓他不要做演講了（其實(shí)還是演講），讓他心里完全放松，和我們分享一下\”好茶是如何種出來(lái)的？\”這下可了不得，原定的3分鐘講了8分鐘還停不下來(lái)，而且越講越帶勁，完全判若兩人。
因?yàn)樗v的全是自己的經(jīng)歷和故事，每一件事給他的體驗(yàn)都是\”刻\”在心里的。 我們?cè)谶@個(gè)環(huán)節(jié)也給同學(xué)們一些法則： 1。 你要做自己，無(wú)需模仿別人，因?yàn)閯e人已經(jīng)有人做了。
分享沒(méi)有好與壞，經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)，關(guān)鍵是你有多么的熱愛(ài)聽(tīng)眾和有多么的投入去分享。
你永遠(yuǎn)給不出你所沒(méi)有的，只有你體驗(yàn)過(guò)的。 三、分享內(nèi)心的感受 我們始終要記住，是即興演說(shuō)，不是即興亂說(shuō)，這兩句話的含義大不相同。如果光是不著邊際的瞎扯亂說(shuō)、言語(yǔ)毫無(wú)邏輯，那是沒(méi)有意義的。 你必須圍繞一個(gè)中心思想，把自己的觀點(diǎn)或理念合理歸類(lèi)，同時(shí)，你自己所舉的例子應(yīng)該與你所要表達(dá)的中心思想是一致的。
在這個(gè)要點(diǎn)中，分享\”內(nèi)心感受\”是重點(diǎn)。因?yàn)橹挥幸粋€(gè)人敞開(kāi)心扉，才會(huì)愿意分享自己的感受，感受代表著情緒、情感和真誠(chéng)。感受，也是最柔軟、最能觸動(dòng)人內(nèi)心的、最有溫度的語(yǔ)言。 記得有一位來(lái)自**的設(shè)計(jì)師同學(xué)，他分享的主題是《父親》。
大家原本以為都是叫父愛(ài)如山的故事，沒(méi)想到他一開(kāi)口就嚇到了大家。\”我恨我的父親。\”，一開(kāi)口他就非常大聲地說(shuō)出了這句話。后來(lái)他在分享感受的部分深深地感動(dòng)了大家： “那**，我的太太從臺(tái)北給我發(fā)來(lái)一張照片，是我的父親抱著我的兒子在排隊(duì)買(mǎi)冰淇淋，看得出父親的背很駝，他的雙手雖然有些笨拙，但緊緊抱住兒子的樣子顯得非常小心，父親的臉笑得非常燦爛（我已經(jīng)二十年沒(méi)見(jiàn)父親笑過(guò)了），那一刻，我突然流淚了，我的心像被針扎似的一樣疼，這個(gè)十年不回家的老人……（我恨父親十年沒(méi)回家）也許他的生命中曾經(jīng)經(jīng)歷了無(wú)法言語(yǔ)的痛苦，他的心比誰(shuí)都還渴望回到這個(gè)家，親愛(ài)的各位同學(xué)，如果你們也有過(guò)和父母的誤會(huì)、沖突和冷戰(zhàn)，請(qǐng)與給過(guò)你生命的這個(gè)老人和解吧，不要在等他離開(kāi)這個(gè)世界時(shí)再跟他說(shuō)抱歉。
”當(dāng)時(shí)班上好多同學(xué)都被他的故事觸動(dòng)了。 即興演講訓(xùn)練方法 四、**呼吁 所有的演講與溝通都不是為了說(shuō)而說(shuō)，而是為了與周邊的人有更多的互動(dòng)和交流。如果你的.觀點(diǎn)和思想觸動(dòng)了你周邊的朋友或者激勵(lì)了某個(gè)團(tuán)隊(duì)，或者影響了**群體中更多的人從此更加熱愛(ài)生活，更加積極工作，那就是一段非常有意義非常有價(jià)值的演說(shuō)。
這里的核心點(diǎn)就是，要從\”小我\”的故事升華到\”大我\”。每一個(gè)人都是生活在**這個(gè)大家庭，大家庭好了我們才會(huì)好。切記，你的個(gè)人故事是分享的一個(gè)緣起或者一個(gè)入口，我們不倡導(dǎo)個(gè)人英雄主義，我們倡導(dǎo)的是用生命影響生命，關(guān)愛(ài)著彼此的關(guān)愛(ài)。
就像**那位設(shè)計(jì)師同學(xué)**的感召： \”同學(xué)們，我很后悔，在過(guò)去的那十年我選擇了與父親的\”冷戰(zhàn)\”和\”對(duì)抗\”，我慶幸我早日\(chéng)”醒來(lái)了\”，我現(xiàn)在終于明白，學(xué)會(huì)去理解父母、聆聽(tīng)父母或許是送給父母一份**的禮物，也是對(duì)父母**的一份孝心，我希望同學(xué)們都能從我的故事中有所啟發(fā)。\”下課后，有些同學(xué)立馬給自己的父母打了電話。 每一次在課堂中，都會(huì)有學(xué)生問(wèn)我，\”老師你在臺(tái)上講的那么輕松，那么流暢，一定有秘訣吧？\”在這里，我要非常慎重的告訴大家，沒(méi)有哪一位出色的演說(shuō)家不是花費(fèi)了無(wú)數(shù)的時(shí)間，來(lái)分析各種他曾經(jīng)參加過(guò)的公開(kāi)場(chǎng)合講演，以準(zhǔn)備自己下一場(chǎng)表現(xiàn)的更好。比如，在心理上隨時(shí)準(zhǔn)備著在各種場(chǎng)合都有可能即興演說(shuō)。
在會(huì)議當(dāng)中，不斷地問(wèn)自己： 如果現(xiàn)在被請(qǐng)起來(lái)講話，到底要講些什么？ 這次最適合自己講的題材是哪個(gè)方面？ 對(duì)于眼前的會(huì)議，哪些內(nèi)容是自己想支持的？哪些內(nèi)容是自己反對(duì)的？ 所以，時(shí)時(shí)刻刻做好心理上的準(zhǔn)備，就是某**我們?cè)谖枧_(tái)上講演前的**準(zhǔn)備！相信按照文章中的步驟做練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)，你一定可以做到在任何時(shí)間任何地點(diǎn)都自信公開(kāi)演講。
