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明明很年輕，卻總忘記不久前的事，很久以前的事卻記得是為什么卻總忘記不久前的事？

我們不得不面對(duì)一個(gè)很尷尬的事實(shí)，就是年輕人容易忘事，如何實(shí)現(xiàn)。莎士比亞曾提到，無懈可擊的聲譽(yù)是世界上最純潔的珍珠。

希望你也能很好的理解這句話。

要統(tǒng)一思想很久以前的事卻記得是為什，循序漸進(jìn)，才能從根本上解決年輕人容易遺忘的事情。清楚地知道事物是一種什么樣的存在，是解決一切問題的關(guān)鍵。然后，諾貝爾曾經(jīng)說過一句哲學(xué)名言，不尊重他人自尊就像一顆寶石，可以我受不了陽(yáng)光。這句話雖然很短，卻讓我的想象力天馬行空。

經(jīng)過以上的討論，我們普遍認(rèn)為，抓住了問題的關(guān)鍵，其他的就都解決了。我們普遍認(rèn)為，如果我們抓住了問題的關(guān)鍵，其他一切都將迎刃而解。一般來說，拉丁語概括了一個(gè) 把自己的生活經(jīng)歷濃縮成一句話，誰也不能剝奪我們的自由意志。

這句話，像一個(gè)紋身，深深地刺在我的心里。所謂年輕人也是容易忘事的。關(guān)鍵是年輕人也容易忘記怎么寫東西。然而，即便如此，年輕人還是容易忘記事物仍然代表著某種意義。

在生活中，如果年輕人很容易忘記事情，我們不得不考慮他們已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)。那樣的話，對(duì)我來說，年輕人很容易忘記事情對(duì)我的意義，這一點(diǎn)很重要。年輕人容易忘事，看似巧合，但如果從更大的角度看問題，似乎是必然的事實(shí)。

我們要面對(duì)一個(gè)很尷尬的事實(shí)，就是今天，我們要解決年輕人容易忘記的事情。我們都知道，只要說得通，就一定要深思熟慮。在我看來，年輕人也容易忘記發(fā)生了什么，怎么做的。不年輕的人也容易忘記發(fā)生了什么以及它將如何發(fā)生。帶著這些問題，讓我們讓我們看看年輕人容易忘記的事情。個(gè)人認(rèn)為，年輕人很容易忘記，事情不僅僅是一件大事，還可能改變我的一生。

在這種情況下，哈薩克族人把自己的人生經(jīng)歷總結(jié)成一句話：一個(gè)開朗的人身邊總有三個(gè)朋友。這啟發(fā)了我。這是必然的。年輕人也容易忘記事情發(fā)生的原因。清楚地知道事物是一種什么樣的存在，是解決一切問題的關(guān)鍵。

年紀(jì)輕輕的就丟三落四的，還總忘事，記性不好是怎么回事？要怎么辦類？

記憶是過去的經(jīng)歷在人腦中的反映。它包括記憶、保持、再現(xiàn)和回憶三個(gè)基本過程。

其形式包括形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運(yùn)動(dòng)記憶等。

記憶的敵人是遺忘。提高記憶力，其實(shí)就是努力避免和克服遺忘。只要有意識(shí)地鍛煉，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中掌握記憶的規(guī)律和方法，就能提高和改善記憶力。這里有十種增強(qiáng)記憶力的方法。

1.注意了。只要你全神貫注，專心記憶，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的不容易忘記的記憶痕跡。如果走神，集中精力做兩件事，記憶效率會(huì)大大降低。

2.濃厚的興趣。如果對(duì)學(xué)習(xí)材料和知識(shí)對(duì)象提不起興趣，那么即使花再多的時(shí)間也很難記住。3.理解記憶。

理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西，才能牢牢地、長(zhǎng)久地記住。*記硬背不容易。

對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如果能把理解和背誦結(jié)合起來，記憶效果會(huì)更好。4.過度學(xué)習(xí)。也就是說，在記住學(xué)習(xí)材料的基礎(chǔ)上，再多記幾次，達(dá)到背得住、記得住的程度。過度學(xué)習(xí)的最佳程度是150%。

5.及時(shí)復(fù)習(xí)。遺忘的速度是先快后慢。趁熱打鐵，復(fù)習(xí)鞏固剛學(xué)過的知識(shí)，是強(qiáng)化記憶痕跡，防止遺忘的有效手段。6.永遠(yuǎn)記住。

學(xué)習(xí)時(shí)，不斷嘗試回憶，可以糾正記憶錯(cuò)誤，彌補(bǔ)遺漏，讓難記的學(xué)習(xí)內(nèi)容更牢固。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去記憶過的對(duì)象，也可以避免遺忘。7.把讀、想、看、聽結(jié)合起來。我們可以同時(shí)利用語言和視覺、聽覺器官的功能來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率，這比單一的默讀要好得多。

8.使用多種記憶方法。根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、特征記憶、諧音記憶、論點(diǎn)記憶、聯(lián)想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶和編大綱、做筆記和卡片等記憶方法，都可以增強(qiáng)記憶。9.掌握最佳記憶時(shí)間。

一般來說，上午9-11點(diǎn)，下午3-4點(diǎn)，晚上7-10點(diǎn)是最佳記憶時(shí)間。使用上述難記的學(xué)習(xí)資料，效果更好。10.科學(xué)用腦。

在營(yíng)養(yǎng)保養(yǎng)大腦、積極休息、**鍛煉的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的心情，可以大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。記憶力可以通過訓(xùn)練來提高。古今中外，很多名人學(xué)者都很注意用各種方法鍛煉記憶力。

例如，偉大的***作家托爾斯泰說。quot我每天做兩種練習(xí)，一種是早操，一種是記憶力練習(xí)，每天早上背外語單詞，檢查和培養(yǎng)記憶力。托爾斯泰標(biāo)準(zhǔn)普爾。quot記憶練習(xí) 實(shí)際上是重復(fù)的。quot再現(xiàn) 。只要你再現(xiàn) 有**地增強(qiáng)你的記憶力。

以下幾種訓(xùn)練記憶力的方法都很有效，大家平時(shí)不妨參考一下。提示方法——-正。許多人經(jīng)常感嘆我記性不好。quot。一方面，我的青春在消逝，另一方面，我對(duì)自己的記憶缺乏足夠的信心。面對(duì)一系列的外文單詞或者一大堆材料，有的人會(huì)想：我能記住這么多嗎？事實(shí)上，這給你的記憶設(shè)置了障礙。

你應(yīng)該振作起來：我能做到。

記住?！边@是積極的心理暗示。想想你小時(shí)候就能熟背唐詩(shī)的情形;想想你以往考試前精心復(fù)習(xí)，取得了前幾名。

記者的一位好友董**近來常常苦惱于自己記性差，總忘事?？墒撬髮W(xué)同學(xué)說：“差什么差，讀大學(xué)時(shí)考古代文學(xué)我提?。

年輕但是老忘事，要怎么辦？

基本可以說明一點(diǎn)：你對(duì)忘記的那些事情都不夠上心，至少在你的潛意識(shí) 里這都不是事兒，為什么這么說呢？比如，你會(huì)忘了自己的銀行卡密碼么？如果你在上班，你會(huì)忘了你哪天可以休息么？
所以，除非腦子有病變，否則至少?gòu)慕】蹬c否的角度來講不會(huì)出現(xiàn)忘事這種情況，只有不過腦子不走心的事才會(huì)忘記。那么出現(xiàn)這樣的情況要怎么辦呢？
當(dāng)然就是拜托做事的時(shí)候走走心咯，用心一點(diǎn)去做事，至少就能記的更久一些。

如果實(shí)在是不想用心，那也可以，換種方法幫助自己記憶唄，比如你再忘事也不會(huì)忘了手機(jī)在哪吧？手機(jī)里現(xiàn)在一般都有記事本提醒功能，怕忘的事情可以事先記好然后設(shè)置提醒時(shí)間。

這樣到了時(shí)間就算自己又忘了也會(huì)有手機(jī)提醒你的。當(dāng)然凡事可以多留一手，除了手機(jī)，電腦什么的同樣也可以設(shè)置，甚至可以用手寫便條貼在你每天都能看到的地方，天天提醒自己明明很年輕，總不能還忘記吧？
當(dāng)然這些手段只適用于一些偶發(fā)事件，對(duì)于常態(tài)類的事情，這樣的方法效果就不是很明顯了，但如果經(jīng)常要做的事都會(huì)忘記的話，建議還是盡快聯(lián)系醫(yī)生仔細(xì)的檢查一下吧。
忘事其實(shí)沒什么可怕的，畢竟人不是機(jī)器，機(jī)器都有出錯(cuò)的時(shí)候更何況人呢。如果經(jīng)常忘事，那么解決的關(guān)鍵還是找出記不住的原因所在，是不是病理上的，或者像我上面分析的，就是因?yàn)椴簧闲?？針?duì)不同的原因有著不同的解決辦法，對(duì)癥下藥，會(huì)有幫助的。

為什么現(xiàn)在年紀(jì)輕輕的人什么也記不?。?/h3>

年紀(jì)輕輕記憶力不好，這個(gè)應(yīng)該還是相對(duì)的，或者個(gè)體差異明顯。 @城市放映廳做更好的自己 “做人做事要一步三回頭”。

這是爺爺生前經(jīng)常告訴我的話。

不知道大家有沒有這樣的感覺？自己的記憶力不知不覺間下降了，經(jīng)常忘記帶車鑰匙、門鑰匙，忘記帶錢包、手包，忘記帶手機(jī)、充電器，忘記帶飯卡、電梯卡，記不起父母生日、結(jié)婚紀(jì)念日，忘記在情人節(jié)、七夕節(jié)給老婆或?qū)ο筚I禮物，有時(shí)甚至忘記自己正在馬路口等紅燈，精神一恍惚一腳油門就闖了半個(gè)紅燈。按理說，你我這個(gè)年紀(jì)都還很年輕，究竟是何原因，使我們遺忘了那些人和事呢？一、沒有把握日常生活的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。日常生活中，總會(huì)有一些特別的時(shí)刻或關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn)，錯(cuò)過了其實(shí)很可惜。假如記憶力不好，可以從這些關(guān)鍵的時(shí)間節(jié)點(diǎn)著手，提前排一個(gè)節(jié)日“時(shí)間表”，安排好自己的“行動(dòng)路線圖”，防止自己忘記在關(guān)鍵時(shí)間做重要的事。

我的一個(gè)同事把經(jīng)驗(yàn)告訴我，比如遇到了節(jié)日，情人節(jié)給老婆買一份禮物，母親節(jié)、父親節(jié)回家陪一陪父母，兒童節(jié)陪孩子逛逛動(dòng)物園、游樂場(chǎng)，一定要主動(dòng)在節(jié)前提前謀劃考慮考慮，避免到點(diǎn)了手足無措，毫無準(zhǔn)備，甚至是遺忘了關(guān)鍵的節(jié)日、關(guān)鍵的人。二、沒有適應(yīng)急劇變幻的生活節(jié)奏。現(xiàn)在生活節(jié)奏快，年輕人所面對(duì)的這個(gè)世界總是在一瞬間有多樣的變化，各種信息、產(chǎn)品更新?lián)Q代之快，比任何一個(gè)時(shí)代都要迅猛，歷史上也沒有哪個(gè)時(shí)代如同今天這樣信息交織、繁碎，現(xiàn)在的社會(huì) 分工日益細(xì)化，隔行如隔山，你熟悉的領(lǐng)域或許你還能記得一些東西，到了你不熟悉的領(lǐng)域，誰都會(huì)成為“睜眼瞎”。

時(shí)代變換不會(huì)因你年輕而不拋棄你，誰也躲不掉。所以，還是要利用有限的時(shí)間，多給自己充充電，讓自己無論是在思想還是在行動(dòng)上，都能跟得上時(shí)代變化的“腳步”。三、沒有養(yǎng)成穩(wěn)定規(guī)律的作息習(xí)慣。

現(xiàn)在，許多年輕人都養(yǎng)成了熬夜的生活習(xí)慣，白天喜歡睡懶覺，晚上總是使勁熬。我家一個(gè)朋友，她家的小孩正在讀初中，期間網(wǎng)課之后總是偷著玩手機(jī)，經(jīng)常玩到很晚，白天上網(wǎng)課沒有精神，無精打采，學(xué)習(xí)提不起興趣，學(xué)什么忘什么，好在目前沒有考試，如果復(fù)課考試，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)必然會(huì)“爆出原型”，到時(shí)候，孩子父母只能是更加干著急了。年輕人大腦活躍，正是記憶力好的時(shí)候，每天上午06:00-09:00時(shí)，記憶力處于最佳狀態(tài)，學(xué)習(xí)起來事半功倍，但最重要的是養(yǎng)成合理的作息習(xí)慣，切忌過度用腦。

四、沒有參加適當(dāng)強(qiáng)度的鍛煉。許多人單位、家庭“兩點(diǎn)一線”，日常工作掙錢，周六、周日無法休息，即使有一天半天的休息，總是因?yàn)樘鄱s緊“補(bǔ)覺”，有孩子的要帶孩子，有對(duì)象的要約會(huì)，根本沒有多余的時(shí)間而去鍛煉，而這樣也會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)，身體機(jī)能逐漸下降，記憶力才不管你是年輕還是蒼老，身體不好，兩腳輕飄、頭蒙目眩，你還哪里能夠記起其他？所以抽出時(shí)間適當(dāng)鍛煉真是很有必要，如果沒有場(chǎng)地時(shí)間，可以辦公室內(nèi)練練五禽戲、健身操等。 “博聞強(qiáng)識(shí)而讓，敦善行而不怠，謂之君子”。不說什么君子善行，不提什么博聞強(qiáng)識(shí)，年輕人還是要注意保持提高自己的記憶力。

畢竟生活這般美好，你有關(guān)心的人，有的人關(guān)心你。很高興能回答這個(gè)問題！首先我們應(yīng)該弄清楚一件事，為什么什么也記不??？有人說是因?yàn)橛洃浟p退，可能是病理性的，我覺得不是這么回事，記憶力再差的人恐怕也忘不了1+1等于，還是對(duì)某事物的認(rèn)知不夠，換個(gè)說法就是不夠用心。做任何事都要用心，專心致志，包括認(rèn)識(shí)一個(gè)人，認(rèn)識(shí)一個(gè)新事物，我們都應(yīng)該認(rèn)真的對(duì)待，至于怎么認(rèn)真對(duì)待，因人而異，要尋找適合自己的方法！再有我覺得現(xiàn)在年輕人記不住事還有一個(gè)原因就是對(duì)于五彩繽紛的世界有很多欲望，腦子里有很多胡亂的思想，也有些自己施加的壓力，導(dǎo)致腦子不夠用，表現(xiàn)出啦就是笨笨的，記憶力很差！希望我的回答對(duì)你有所幫助，做一個(gè)心靜的人，做到凡事順其自然！一個(gè)嚴(yán)重懷疑自己以后會(huì)得阿茲海默癥的人來回答這個(gè)問題。歸位以下幾點(diǎn)： 1.如今社會(huì) 對(duì)于年輕人來說，壓力其實(shí)還挺大的。

在慢慢越趨于男女平等的現(xiàn)象上來說。不管是男生還是女生，都面對(duì)同樣的工作和家庭壓力。 2.互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展導(dǎo)致人人都是處在一個(gè)手機(jī)不離身的狀態(tài)，無論是在同學(xué)聚會(huì)還是工作聚餐當(dāng)中。都會(huì)存在這樣一個(gè)普遍的現(xiàn)象，導(dǎo)致我們?cè)诼爠e人講話時(shí)，記憶事情的效果就會(huì)變差。

3.其實(shí)興趣是我們的第一任老師，同樣也是如此的，即使兩個(gè)人是面對(duì)面坐著交流，那如果沒有興趣的話，對(duì)這件事情的記憶程度也是很淺顯的。所以面對(duì)現(xiàn)在這樣一個(gè)趨勢(shì)，我覺得大家可以利用手機(jī)上的事件提醒軟件，提醒我們什么時(shí)間該做什么事情，也可以在工作當(dāng)中使用便利貼。歸根結(jié)底還是我們?cè)谔幚碜约荷钪械氖虑榈臅r(shí)候，一定要有一個(gè)合理性。

其次心理實(shí)驗(yàn)表明一個(gè)人處于精神飽滿心情舒暢的狀態(tài)的時(shí)候，記憶的效果是最好的，反之則差。家好，我是小程，很高興為大家解答這個(gè)問題，希望我的解答能夠幫助到你。一天會(huì)找多次手機(jī)，出門忘帶鑰匙，出門已經(jīng)下樓了不知道門關(guān)了沒，前一秒發(fā)生的事，后一秒就忘記了。

這個(gè)不是個(gè)例，相信很多人都有過，那為什么現(xiàn)在年紀(jì)輕輕的人什么也記不??？現(xiàn)在年輕人生活壓力大，特別是剛參加工作，怕工作做不好，完成不了給的工作任務(wù)，所以生活不規(guī)律，經(jīng)常敖夜，沒時(shí)間去鍛煉身體。所以導(dǎo)至記憶力下降，記不住東西。記憶力也要經(jīng)常鍛煉，如果太久沒有使用，去記一些東西的話，記憶力下降的很快。那怎么讓年輕人恢復(fù)正常的記憶力呢？可以有以下幾個(gè)方面。

1.加強(qiáng)鍛煉身體，增加有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間，給自己減壓。有氧運(yùn)動(dòng)有游泳、慢跑、自行車等。 2.生活要有規(guī)律，有良好的生活習(xí)慣，不熬夜。

規(guī)律生活，從時(shí)間上做好規(guī)劃，從早到晚的時(shí)間都要想好要做什么。晚上一定要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)上床睡覺，做到不熬夜。 3.讓大腦保持活躍。常做自己感興趣的事情，遇到什么問題可以自己先思考。

或者學(xué)習(xí)一門語言，學(xué)習(xí)一門新功課，新知識(shí)，多動(dòng)腦。以上就是我回答的內(nèi)容，希望我的回答能夠幫助到你。我覺得不是說年紀(jì)輕輕的記不住，很多年紀(jì)稍微大點(diǎn)的也記不住原因呢，我個(gè)人認(rèn)為現(xiàn)在這個(gè) 社會(huì) ，信息量太大，一件事情沒來得及消化呢，下一件事又來了，不止是信息量巨大，包括我們的生活節(jié)奏也快，以前，很多事情不是說我們分分鐘就能處理的，比如轉(zhuǎn)款，都要去銀行，如果是對(duì)公打款需要的更多，現(xiàn)在自己電腦就可以操作，以前去旅行，坐火車幾天幾夜，現(xiàn)在幾個(gè)小時(shí)，所以搞的人們的腦子處理事情也越來越快老板交到的事情以前最少要打個(gè)電話吧，現(xiàn)在微信，就那么說一句，你一句我一句，少了很多儀式感，沒有儀式感，隱形便不會(huì)深刻，不深刻當(dāng)然記不住了以前我們還會(huì)把重要的待辦事項(xiàng)記到本本上，現(xiàn)在我們可能就是一個(gè)手機(jī)，所以，記性不好和我們大量接收訊息也有關(guān)，每天太多事情涌入腦子，肯定有些是記不住的，所以如果你碰到記性不好的，您也多辛苦辛苦，多提醒一下，不要把這個(gè)標(biāo)簽標(biāo)到年輕人的頭上，一代看不慣一代，但是一代一代也不容易，現(xiàn)在社會(huì) 變化如此之大，不用心吧說是吊兒郎當(dāng)，上進(jìn)吧每天累的跟啥似的，您也費(fèi)費(fèi)神，多提醒提醒他(?”???)?”(???︿???) 年輕人，仿佛很少有機(jī)會(huì)專注的做一件事了。

我們習(xí)慣了一心多用，比如吃飯上廁所隨時(shí)看手機(jī)，邊聽音頻邊做飯等，大腦已經(jīng)習(xí)慣了多元化的**，很難對(duì)一件事抱有專注。或許是因?yàn)闀r(shí)間的過度碎片化。有研究發(fā)現(xiàn)，企業(yè)職員在日常工作中平均每3分05秒就會(huì)被打斷一次，而重新進(jìn)入工作狀態(tài)卻。

為什么我總是愛忘記事情?

老是忘記事情有可能是健忘癥，也有可能是早期的老年性癡呆，常見的健忘癥一般在神經(jīng)衰弱，長(zhǎng)時(shí)間精神緊張，壓力過大，長(zhǎng)時(shí)間生活不規(guī)律，過度熬夜，睡眠不足，吸煙酗酒，不良的生活方式，不良的飲食情況所引起的，這些情況可以導(dǎo)致記憶力的下降，注意力的不集中，但是經(jīng)過調(diào)整，癥狀可以恢復(fù)和緩解。早期的老年癡呆也容易出現(xiàn)老是會(huì)忘事的情況，但是容易癥狀進(jìn)行性的加重，出現(xiàn)走失迷失，不能回憶以前的事情和現(xiàn)在的事情，忘記家人，忘記回家的路，不能正常的生活和工作。