為什么懷孕需要補(bǔ)充葉酸，對胎兒發(fā)育有什么影響？
為什么懷孕需要補(bǔ)充葉酸，對胎兒發(fā)育有什么影響？
葉酸，又稱維生素b9，是一種水溶性維生素。葉酸可以促進(jìn)骨細(xì)胞的成熟。如果人缺乏葉酸，會引起紅細(xì)胞性貧血和白細(xì)胞減少。孕婦在孕期非常需要補(bǔ)充葉酸。
葉酸是胎兒生長發(fā)育的必需營養(yǎng)素。媽媽們可以在懷孕期間服用葉酸，這樣出生的寶寶才能健康。
同時，服用葉酸也有助于母親 健康。接下來介紹葉酸的主要作用：
1.葉酸可以預(yù)防孕婦貧血。貧血是由于體內(nèi)紅細(xì)胞減少引起的，補(bǔ)充葉酸可以使機(jī)體正常制造紅細(xì)胞。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國約有四分之一的孕婦會出現(xiàn)貧血，因此孕媽媽需要補(bǔ)充葉酸為什么懷孕需要補(bǔ)充葉酸。
2.葉酸可以預(yù)防嬰兒患病的風(fēng)險。先天性畸形。眾所周知，有些孩子可能天生就有先天性心臟病。服用葉酸可以降低患先天性心臟病的風(fēng)險，讓寶寶健康成長。
3.服用葉酸可以預(yù)防神經(jīng)管缺陷。新生嬰兒先天畸形的例子很多，神經(jīng)管缺陷是比較常見的例子之一。孕媽媽需要在孕前一個月服用葉酸，然后每天服用，至少持續(xù)三個月，可以使出生的孩子神經(jīng)管缺陷的概率降低一半或更多。
4.葉酸能促進(jìn)胎盤發(fā)育。葉酸可以在一定程度上影響dna和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)。服用葉酸可以使嬰兒 胎盤生長迅速，這對嬰兒來說仍然非常重要。
5.預(yù)防胎盤早剝。
孕婦在妊娠中期和晚期需要葉酸來促進(jìn)胎兒生長。除此之外，母親還需要大量的葉酸用于**和胎盤的發(fā)育。如果此時補(bǔ)充葉酸不足，很可能導(dǎo)致孕婦胎盤早剝，產(chǎn)生高血壓綜合征，胎兒也容易出現(xiàn)宮內(nèi)發(fā)育遲緩，產(chǎn)生早產(chǎn)兒或低能兒。
6.葉酸可以預(yù)防孕婦患巨幅子癇。因為葉酸中含有多種維生素，孕婦服用葉酸可以降低孕婦患子癇的風(fēng)險。
以上介紹了什么是葉酸，葉酸的主要作用。葉酸基本沒有副作用，主要作用是降低新生兒缺陷的風(fēng)險。補(bǔ)充葉酸的方法有很多?？梢猿砸恍┖~酸的食物，比如菠菜，它的葉酸含量非常豐富。也可以直接吃葉酸片來補(bǔ)充?？茨銈€人愛好，兩種方法都可行。
吃葉酸有什么好處
1.葉酸是人體利用糖和氨基酸的必需物質(zhì)，也是體內(nèi)細(xì)胞生長繁殖的必需物質(zhì)。葉酸在體內(nèi)以四氫葉酸的形式發(fā)揮作用，參與嘌呤核酸和嘧啶核苷酸在體內(nèi)的合成和轉(zhuǎn)化。
葉酸在核酸(核糖核酸、脫氧核糖核酸)的產(chǎn)生中起著重要的作用。
2.葉酸有助于蛋白質(zhì)和脂肪。并與維生素B12一起促進(jìn)紅細(xì)胞的形成和成熟，維生素b 12是制造紅細(xì)胞不可或缺的物質(zhì)。葉酸也是干酪乳桿菌和其他微生物的增殖促進(jìn)因子。
3.葉酸在細(xì)胞分裂和生長以及核酸、氨基酸和蛋白質(zhì)的合成中起著重要的作用。人體缺乏葉酸會導(dǎo)致紅細(xì)胞異常，未成熟細(xì)胞增多，貧血，白細(xì)胞減少。
4.葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。孕婦缺乏葉酸可能導(dǎo)致出生體重低、唇腭裂、心臟缺陷等。如果懷孕前三個月葉酸缺乏，會造成胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，導(dǎo)致畸形。
因此，準(zhǔn)備懷孕的女性可以在懷孕前開始每天服用100到300微克的葉酸。
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擴(kuò)展信息：
葉酸的副作用
1.服用過多的葉酸會干擾抗驚厥藥的功能，誘發(fā)患者癲癇發(fā)作。
2.正常人口服葉酸到350微克，可能會影響鋅的吸收，導(dǎo)致缺鋅、胎兒生長遲緩、低出生體重兒。
3.葉酸攝入過多會掩蓋維生素缺乏的早期表現(xiàn)，對神經(jīng)系統(tǒng)造成損害。
孕前吃葉酸的作用
現(xiàn)在人們對懷孕更加關(guān)注，開始積極改善孕期身體狀況，因為這直接關(guān)系到胎兒的發(fā)育和健康，所以很多人在孕前就開始補(bǔ)充葉酸，那么孕前補(bǔ)充葉酸能給身體帶來什么好處呢？讓 讓我們看一看。孕前葉酸的作用孕婦孕前服用葉酸的目的是防止胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，避免出現(xiàn)異常情況，大大減少了出生缺陷之風(fēng)。
一旦懷孕，孕婦所需的葉酸量比常人高4倍，尤其是胎盤形成很關(guān)鍵的時候。
期，細(xì)胞生長和分裂是十分旺盛，若對胎兒發(fā)育有什么影響是這段期間缺乏葉酸那么就會導(dǎo)致胎兒畸形。
神經(jīng)管畸形是一種新生兒常見的先天性缺陷，而且也會出現(xiàn)脊柱裂和無腦兒等非常嚴(yán)重的出生缺陷。所以女性在懷孕之前，至少要提前一個月就需要開始補(bǔ)充葉酸了，每天都需要按時補(bǔ)充，將孩子的神經(jīng)管缺陷降低到最低。 胎兒在母體中發(fā)育的時候，一旦營養(yǎng)物質(zhì)不足那么就會出現(xiàn)畸形的可能性，所以孕前吃一些葉酸可以有效降低孩子的出生缺陷，尤其是胎兒的*亡率也會大大降低。 從上文可以知曉，孕前吃葉酸是很有必要的，胎兒在發(fā)育期間，孕婦一定要及時給身體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，以此滿足胎兒的發(fā)育，也保證了胎兒的健康。
求幫助讓孕期吃葉酸沒問題，為啥備孕也要吃呢？
備孕期間服用葉酸片的主要目的是為了預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形,葉酸其實就是維生素B9,對人體內(nèi)的核酸、氨基酸合成具有重要作用,可以有效的降低胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。通過臨床研究發(fā)現(xiàn)備孕期間的女性和懷孕前3個月的時候每天服用葉酸0.4mg,胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生概率下降85%,所以葉酸的補(bǔ)充雖然對于胎兒的身體發(fā)育以及智力發(fā)育沒有直接的影響,但是可以有效的避免胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。
