哺乳期胃痛怎么辦
哺乳期胃痛怎么辦
正在哺乳期的媽媽如果服用藥物治療疾病,對孩子的傷害會非常大。有些藥物成分通過乳汁直接傳遞給寶寶,被寶寶吸收后,對其生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響。
緩解哺乳期胃痛最快最直接的方法就是用藥,但是很多藥物對寶寶都有副作用,所以媽媽們最好慎重選擇或者調(diào)整飲食來緩解胃痛。
哺乳期的媽媽肚子疼,最好不要隨意吃藥。如果必須使用藥物,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。服藥期間應(yīng)停止母乳喂養(yǎng),病情恢復(fù)后可繼續(xù)母乳喂養(yǎng),以減少藥物對嬰兒的不良反應(yīng)。我們知道胃痛的治療不僅要靠藥物,更要靠生活中的護理。那么哺乳期肚子疼怎么緩解呢?1.注意飲食引起胃痛的原因很多,可能是消化不良引起的。吃不干凈的食物也會引起腸胃炎和胃痛。胃痛有時會影響乳汁的分泌,一定要重視。唐 哺乳期間不要吃太多難消化的肉,吃肉時喝熱湯促進消化,不要。天氣熱的時候不要吃冷飲和冰糕。
唐 不要每餐都吃得太多??梢猿陨介柚惖闹?。2.藥物緩解當乳母胃痛難忍,必須藥物治療時,此時可服用對胎兒傷害較小的藥物,準確把握用藥時間。如果相應(yīng)地固定哺乳時間,基本上在哺乳后立即服藥,可以使藥物濃度盡快達到峰值,將疾病代謝出體外。
3.小心毒品。有些媽媽害怕吃西藥會對寶寶造成很大的傷害,所以選擇中藥治療,以為草藥的副作用會比較小。其實草藥成分復(fù)雜,來源不可控。所以母乳喂養(yǎng)中最好不要濫用藥物,因為有些成分會滲透到組織中,通過母乳喂養(yǎng)傳給孩子,對孩子產(chǎn)生非常不利的影響。所以,在服藥治療胃痛時,如果對藥物的危害難以搞清楚,最好先停止哺乳。4.主動就醫(yī)。哺乳期,對任何藥物的選擇都要慎重,最好遵醫(yī)囑使用。
主動向醫(yī)生說明自己的情況。醫(yī)生會衡量藥物的效果和副作用,在不傷害寶寶的情況下,給出更多治療胃痛的建議。
哺乳期胃疼怎么辦吃什么好
分娩后給嬰兒哺乳的這段時間稱為哺乳期。雖然母乳喂養(yǎng)是一種正常的生理現(xiàn)象,但中醫(yī)認為乳汁是由血液轉(zhuǎn)化而來,血液是人體的陰血。哺乳期的持續(xù)失奶,哺乳期胃疼怎么辦?以下是我對哺乳胃痛的治療,歡迎閱讀。哺乳期胃痛怎么辦?1.熱水非常有用。無論是老胃病還是胃冷,都可以起到很大的緩解作用。水不要太熱,也不要太冷,你的口腔能接受的溫度是最合適的。
2.如果能暖胃,可以用暖毛巾,或者用毛巾包住一瓶熱水,放在肚子上。你會感到一陣溫暖,然后你的胃痛就會好很多。
3.唐 短期內(nèi)不要吃辛辣、油膩或難消化的食物,包括米飯。米飯和雞蛋也不消化。建議多吃饅頭和面條,喝面湯或小米粥(酌情多加些食用堿)。4.藥嚴重的話,建議吃點藥,不過話說回來,是三分毒。盡量減少吃藥的次數(shù)??梢猿渣c水果或者喝點Vc,對胃有保護作用,可以調(diào)節(jié)胃酸的分泌。女生緩解胃痛的方法1。胃疼發(fā)作時精神勝利法一定要穩(wěn)。試著忍住疼痛,平靜地坐在椅子上,然后慢慢調(diào)整你的呼吸,慢慢吸氣,直到你能 不要再吸氣了,慢慢地呼氣。如此重復(fù)約10至20分鐘,疼痛就會減輕或停止。
2.放松腹部胃痛時,盡可能放松腰帶,這樣可以保證胃氣流通順暢,腹部舒適。經(jīng)常胃痛的人通常會盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。3.吃點東西胃痛往往是由饑餓引起的。這個時候,如果你有軟的食物,吃一些是非常有用的,如面包和餅干,但不要 不要喝牛奶或吃硬的東西。
平時可以買一些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。4.給胃取暖,胃寒的人,經(jīng)常發(fā)作,是因為受到了冷食的**。這時候喝點熱水或者用熱水袋往他們肚子上敷一會兒,效果會很明顯。5.穴位療法揉捏內(nèi)關(guān)穴:內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中,距手腕橫紋約三橫指(三指合起來的寬度),取兩筋之間的穴位。
用拇指摩擦,定位打圈36次,雙手交替,疼痛時可增至200次。點擊足三里:足三里穴位于膝緣下三寸(相當于四個手指加在一起的寬度),脛腓骨之間。用雙手拇指端按壓足三里穴,一般36次,疼的時候可以揉200次左右,手法可以稍重。
揉腹部:雙手交叉,男性右手在上,左手在下;女性左手在上,右手在下。以肚臍為中心搓腹畫太極圖,順時針36次,逆時針36次;這種方法可以緩解疼痛和腹脹,**食欲。6.運動療法向前跪姿:雙膝跪姿,從膝蓋到腳趾接觸地面,上身保持直立,雙手自然下垂。慢慢坐下,直到你的重量完全在腳踝上,雙手自然放在膝蓋上,保持正常呼吸。
保持這個姿勢30秒左右,放松后身體前傾。重復(fù)3 ~ 5次。這個動作有助于消除脹氣和胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉),還可以增強大腿肌肉。俯臥撐:俯臥(躺在床上或地板上),放松,額頭觸地,雙腿伸直,雙手彎曲雙肩放平,手肘。
靠近身體,掌心向下。
雙手支撐,抬起頭、胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鐘。重復(fù)做3~5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌,對脊椎矯正有一定的幫助。
站立彎膝:雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,否則會感到不舒服。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,然后順勢將肺部氣體排出,放松肌肉。
重復(fù)4~7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。 家庭調(diào)養(yǎng)的方法 ●勿暴飲暴食 當胃內(nèi)食物過多時,胃酸會被迫進入食道。
胃內(nèi)食物愈多,被擠入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能許多,但對那些偶爾患胃痛的人,多半是因為吃太多且吃太快。 ●勿平躺 當你覺得不舒服時,可能想躺下來休息,切勿!保持直立狀態(tài),使胃酸較容易待在胃內(nèi)。當你不得已要躺下來時,例如睡覺,最好將頭部勢高10—15厘米左右,可利用石塊支撐床腳或放在床墊下,加高枕頭的效果不好。
如此使睡眠時略呈傾斜狀,以避免胃痛復(fù)發(fā)。 ●服用藥物 藥房里賣的制酸劑,對偶爾發(fā)和胃痛的人,可以快速地緩解不適。藥房里賣的各式幫助消化的成藥,大多是安全又有效。
專家經(jīng)常推薦的制酸劑,大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。前者易引起便秘,后者會產(chǎn)生下痢,兩者結(jié)合,恰好中和彼此的副作用。雖然混合這兩種成分鮮少副作用,但連續(xù)服用超過一個半月,并不妥當。因為制酸劑的效果很強,以致于可能掩蓋更嚴重的問題。
專家認為,液態(tài)的制酸劑雖不如片劑形式方便,但通常比較有效。 ●勿睡前吃晚餐 千萬勿在睡前2小時內(nèi)吃晚餐。飽腹加上地心引力,將促進胃酸反流入食道。
●消除生活壓力 壓力是胃痛的一大禍首。學(xué)習(xí)一些松弛身心的方法,可以使體內(nèi)失去平衡?。
產(chǎn)后經(jīng)常胃酸胃痛原因,產(chǎn)后媽咪如何瘦下來
在我們生活中,由于某些生活習(xí)慣,或者是一些嗯環(huán)境因素,還有自身的體質(zhì)因素,得一些胃病,而胃病也是成年人最容易得到一種病。但是產(chǎn)婦媽媽們在生完寶寶之后,可能會有一些胃痛和胃酸的癥狀。
那是因為什么呢? 產(chǎn)后經(jīng)常胃酸胃痛原因 產(chǎn)后一陣一陣的肚子疼,并且非常的劇烈的那種疼,讓很多女性朋友都覺得很受不了。
其實引起這樣一陣一陣肚子疼,并且疼的非常厲害的原因是**在恢復(fù),由于產(chǎn)后胎盤剝離后,**內(nèi)部留下巨大的創(chuàng)面,所以在**恢復(fù)收縮時出現(xiàn)劇烈的疼痛。 分娩后會出現(xiàn)嚴重的腹痛,分娩后5 – 7天可以緩解。最痛苦的時間大約是分娩后2 – 3天。此時,產(chǎn)婦仍在醫(yī)院,每天都會接受靜脈輸液。
醫(yī)生還會在輸液過程中加入催產(chǎn)素,以加速**收縮,促進**快速恢復(fù)。產(chǎn)婦會覺得在輸液過程中腹痛的癥狀更加嚴重,這也是催產(chǎn)素被包括在藥物中的原因。 一般來說,血淋淋的惡露結(jié)束后,嚴重的胃痛基本上就結(jié)束了。
在嚴重的產(chǎn)后胃痛基本結(jié)束的同時,這也表明**狀況良好,并在一定程度上已經(jīng)恢復(fù)。細心的產(chǎn)婦會發(fā)現(xiàn),分娩后的頭幾天母乳喂養(yǎng)嬰兒時也會出現(xiàn)這種嚴重的疼痛,因為母乳喂養(yǎng)時吮吸**會****收縮和恢復(fù)。 產(chǎn)后肚子疼是怎么回事?其實就是**在收縮恢復(fù)引起的,所以出現(xiàn)產(chǎn)后肚子疼的產(chǎn)婦不要擔心,因為每個產(chǎn)婦都要有這種經(jīng)歷,才能夠讓**恢復(fù)到正常情況,**的恢復(fù)就是通過**收縮排出惡露,并且使**內(nèi)部的創(chuàng)面逐漸愈合。
所以產(chǎn)后肚子疼是正常的,過幾天就會好了。 產(chǎn)后腹痛雖說很折磨人,但是并不代表產(chǎn)后腹痛不能預(yù)防。學(xué)習(xí)一下以下的方法,幫你有效預(yù)防產(chǎn)后腹痛。
1、產(chǎn)后腹痛是產(chǎn)后的自然現(xiàn)象,因為胎兒、胎盤娩出后,空虛增大的**,通過逐漸縮復(fù)而恢復(fù)至妊娠前大小,**縮復(fù)時宮內(nèi)血流暫時阻止,可出現(xiàn)腹痛,但這種腹痛較輕,可以忍受得了,不需治療。如果腹痛較劇可按中醫(yī)辨證治療。 2、臨產(chǎn)時注意保暖,防止因受寒而致腹痛。 3、臨產(chǎn)及產(chǎn)后要預(yù)防出血而致的產(chǎn)后腹痛。
4、保持心情愉快,避免各種精神**因素。 5、注意保暖防風,尤其要保護下腹部,忌用冷水洗浴。 6、應(yīng)注意隨時改變**,適當活動。 產(chǎn)后腹痛可以預(yù)防,做好以上措施讓你把產(chǎn)后腹痛拋到九霄云外。
產(chǎn)后媽咪如何瘦下來 1、充足的睡眠時間 睡眠不好對產(chǎn)后瘦肚子不但沒有幫助,反而有害。睡眠不足容易引起體內(nèi)毒素郁積,影響母乳質(zhì)量,對寶寶不利。此外,毒素的郁積反而會影響脂肪的代謝,使減肥受阻。因此,產(chǎn)婦應(yīng)保證充足的睡眠時間,優(yōu)質(zhì)睡眠也有助于保持良好情緒,有助于產(chǎn)后恢復(fù)。
2、均衡飲食 在哺乳期間,產(chǎn)婦不應(yīng)通過節(jié)食來瘦肚子。在停止母乳喂養(yǎng)后,也要注意均衡飲食。由于在母乳喂養(yǎng)期間,寶寶的營養(yǎng)基本都從母乳中來,這時媽媽的營養(yǎng)一定要跟上。
但是停止喂養(yǎng)后,很多媽媽還不能及時調(diào)整胃口,仍然大吃大喝。原來超過自身需要的營養(yǎng)都通過奶水供應(yīng)給寶寶,而現(xiàn)在多余部分則只能轉(zhuǎn)到母親身上,稍不小心,就可能成為贅肉。因此一旦停止母乳喂養(yǎng),新媽媽要注意自己的飲食,適量多吃蔬菜、瓜果和牛奶,少吃薯條和可樂。
3、腹部** 洗完澡后多做腹部**,由于生完孩子,**的力度要掌握好,不能太用力,在肚臍周圍做畫圈**,或者上下輕輕揉動肚皮,都能有助產(chǎn)后瘦肚子。 4、散步 吃完晚飯后別立即坐下休息,可以進行飯后散步,對產(chǎn)后瘦肚子很有幫助。正確的散步方法應(yīng)當是挺胸抬頭,邁大步,每分鐘大致走60~80米。上肢應(yīng)隨步子的節(jié)奏擺動,走的線要直,不要左彎右拐。
每天步行半小時至1小時,強度以體質(zhì)而異,一般以微微出汗為宜。只要堅持3周就可見到明顯的瘦肚子效果。 5、仰臥起坐 身體基本恢復(fù)后,產(chǎn)婦可以做仰臥起坐來瘦肚子。
正確的方法是:把身體升起離地10至20厘米后,收緊腹部肌肉并稍作停頓,然后慢慢把身體下降回原位。當背部著地的時候,便可以開始下一個循環(huán)的動作。此動作能消除肚子的贅肉,還能擁有漂亮的腹肌。 剖腹產(chǎn)后用束縛帶,除了能有效防止內(nèi)臟下垂,促進產(chǎn)后恢復(fù)外,還能起到很好的瘦肚子效果。
但束縛帶必須等剖腹手術(shù)傷口痊愈以后才能使用,在使用過程中適當運動,并且配合合理飲食,瘦腹效果更佳。月子期間和哺乳期產(chǎn)婦節(jié)食瘦身不是上策,為了保證產(chǎn)后身體恢復(fù)和哺乳質(zhì)量,一定要攝入足夠的營養(yǎng),若想要達到瘦肚子的效果,需合理安排飲食,科學(xué)搭配食材,每天早晚喝兩杯牛奶,多吃水果蔬菜,蔬菜水果含有豐富的維生素和纖維。不要暴飲暴食或者進食大量高脂高蛋白飲食,盡量不吃甜食,不吃油炸食品。
哺乳期胃疼怎么辦
你好,從你情況來看你這是胃炎,胃潰瘍引起的,可以導(dǎo)致胃痛,胃脹,惡心,反酸,打嗝等不適,你最好盡早查查胃鏡吧,然后再做針對性治療啊如果胃病嚴重了要及時治療的,就不能考慮哺乳了,寶寶不哺乳還可以奶粉喂養(yǎng)的,你的身體同樣要緊啊,要合理膳食三餐有規(guī)律,不要暴飲暴食
哺乳期胃痛怎么辦 哺乳期的用藥注意事項
你好在哺乳期胃痛這可能是飲食不當,著涼或是你胃炎等引起不適癥狀,建議你注意清淡飲食要禁食生冷**食物,注意避免著涼,不要吃過于油膩的食物,如果疼痛厲害的話建議最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療的、
哺乳期為什么經(jīng)常胃疼
所有的胃病很難治,吃藥**只能暫時緩解,都不能解決問題,告訴你一個方法非常管用:差點做胃切除手術(shù)的患者就用以下方法治好了,以此法治好過嚴重胃病患者幾十例.1、定時定量,建議你把早餐的時間定為七點半,中餐時間定為十二點,晚餐時間定為十八點,這個時間吃飯盡量不要超過三分鐘。2、先養(yǎng)好胃的辦法,用胡蘿卜粒煲粥,固定一個數(shù)量吃三天,三天后等人感到非常有精神再調(diào)整進食量,在養(yǎng)胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。
3、如果現(xiàn)在很嚴重,吃飯都有問題的話,不用怕,先用煲爛的粥定時喝,吐了也不怕,堅持按時間和以上方 法,三餐后就會好轉(zhuǎn),先以這種方法使用,第四餐后明顯好轉(zhuǎn),第六餐后進入正常,可以吃胃舒平或胃仙U,按說明書服用三次。
4、如有喝水習(xí)慣的人應(yīng)在吃飯時一次定量喝,其它時間不能隨便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任 何飲料。5、以上方法一周后人會很精神,感覺沒病好了一樣,但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你一個根除 胃病的方法。