雞胸肉解凍要多久

雞胸肉解凍要多久

如果是用微波爐解凍，1kg的雞胸肉需要10分鐘左右;如果是在常溫下解凍，就需要3-4個小時，這個時候的雞胸肉表皮干燥，表皮和肌肉接觸空氣部分產(chǎn)生溶解，即手摸上去略有粘滑的感覺。這個時候如果清洗并及時加工制作，食用起來口感正常。

解凍雞胸肉的比較科學的做法是：將冷凍的雞胸肉放在冷水中浸泡或放在4℃-8℃的地方，使其自然解凍，也可以把冷凍的雞肉放在冰箱冷藏室內數(shù)小時，而后再取出使用。

因為肉類食物在速凍的過程中，其細胞內液與細胞外液迅速凍成了冰，形成了肉纖維與細胞中間的結晶體，這種汁液的結晶體是一種最有價值的蛋白質和美味物質。如果用熱水解凍，會失去一部分蛋白質和其香味物質，所以，凍肉一定要用冷水解凍或使其緩慢地自然化解。

烏雞解凍要多久

常溫解凍:將冰凍雞胸肉從冰箱拿出來,放在常溫下,一般3-4小時即可解凍,此時雞胸肉表皮干燥,手摸上去略有粘滑的感覺。 解凍方法： 1.把凍雞肉拿出來，拿到冰箱冷藏室里進行解凍，一般冷藏室溫度在0-5度之間，這樣溫度解凍一只雞要10個小時甚至**時間，因此，要提前**或一個晚上把雞肉拿出來。

2.為避免放在冷藏室的凍雞肉污染其他食物，注意要用碗或者一次性保鮮盒裝起來。

3.當雞肉摸起來軟軟的時候表示解凍好了，但整雞需要摸一摸雞肚子里是否還有冰碎粒。 4.或者放在室外常溫下進行解凍，這種方法比放在冷藏室解凍要來得快一些，但要注意千萬別隔著包裝袋解凍，特別是在夏天，很容易出現(xiàn)外面有異味了，里面還沒解凍。 5.泡水解凍：把凍雞肉拿出來，放在5-10度的冷水中進行浸泡解凍，這種方法解凍速度很快，但要注意**是整雞解凍或者包著塑料袋解凍，要不然風味物質流失，影響到雞肉的風味。 6.每半個小時換一次水或者使用流動冷水來浸泡，千萬不能用熱水，要不然很容易滋生細菌引起**。

7.微波解凍，現(xiàn)在有不少功能強大的微波爐帶有解凍功能，肉百科在微波作用下，肉分子產(chǎn)生熱量，以達到解凍目的，這種解凍快速而均勻。

雞胸肉要解凍多長時間

通常情況下，很多人為了方便，一般是會買很多的雞肉，這樣就不至于每次在吃的時候去重新買，不過雞肉平時基本上都會保存在冰箱的冷凍室內，但是吃的時候是需要先解凍的，大家都知道解凍是比較麻煩的事情，其實解凍是非常方便的，將雞肉放進涼水里面反復幾次就可以解凍了。一、凍雞腿怎么解凍凍肉快速解凍法把凍肉放在鹽水里解凍，能大大縮短解凍時間，并且還可以保持肉質的鮮嫩。

凍肉莫用開水解凍放在冰箱冷凍室的肉類、魚類，食用時不少人的做法是：取出后即置于室溫下解凍;有的人心急則用熱水浸泡，立即烹調。

這是錯誤的做法。當肉類快速解凍后，常會生成一種稱做丙醛的物質，它是一種致癌物。正確的做法應當是把冷凍的肉類，先放在室內幾小時，然后再使用;也可以把凍肉放在冰箱冷藏室內數(shù)小時，而后再取出使用。凍肉一定要冷水解凍放在冰箱冷凍室內的冷凍魚、畜肉、禽肉等肉類，在用的時候，有的人常常用熱水沖泡解凍后立即烹調，其實這種做法是不科學的。

二、如何解凍雞肉雞肉既是佐餐佳肴，又能提供優(yōu)質蛋白質。只要方**確，解凍雞肉肯定難不倒你。以下就給您介紹幾種解凍雞肉的妙招。

把冰凍雞肉從冷凍室中取出，放入冷藏室。比起其他方法，用冰箱解凍耗時長，但解凍食品的質量較高。1、方法二為了避免解凍時產(chǎn)生的血水污染冰箱內的其他食物，請把雞肉放在冷藏室的**層。

如果雞肉的包裝已經(jīng)被拆掉了，則得先拿個碟子或碗把雞肉裝起來。一般來說，若把雞肉放在冰箱里解凍，每453克的雞肉需要5小時。

注：解凍整只雞往往需時1天以上。請據(jù)此預先做好**。解凍完成后，把雞肉從冰箱中取出。此時的雞肉摸上去軟軟的，覆蓋在雞肉上的冰霜都已融化。

如果解凍的是一整只雞，可以用手檢查一下雞的腹腔內是否有冰晶，以此來判斷解凍是否完成。如若有冰晶，則這只雞還需再解凍一會兒。把解凍了的雞肉儲存在冰箱里。經(jīng)過解凍的雞肉能在冰箱內再儲存1至2天。

如果你不打算在一兩天內烹飪這些雞肉，就得把它們重新冷凍起來，不然雞肉可能會**變質。請把經(jīng)過解凍的雞肉儲藏在冰箱冷凍室中溫度**的地方。這樣能使雞肉儲藏更長的時間而不受細菌的侵害。2、方法二如果雞肉沒有包裝好，請先把它們封裝在保鮮袋中。

保鮮袋將防止解凍過程中細菌在雞肉里生長。找一個大碗，好盛下所有雞肉。要確保碗的大小足以讓所有的雞肉都能浸到水。

把封裝好的雞肉放入碗中，在碗里倒?jié)M冷水。

一塊雞胸肉解凍要多久

解凍雞胸肉不要只放水，加點它能更嫩滑，教你做手撕口水雞之前有一段時間減肥，周末就會買好一星期吃的雞胸肉，但是每到要烹飪的時候，解凍就讓我犯了難。雞胸肉本身就容易變柴，解凍的方法不對，會損傷雞肉的口感和營養(yǎng)。

如何解凍雞胸肉，又能嫩滑好吃呢？雞肉解凍后用檸檬水泡一下再烹煮，這樣雞肉就和新鮮的沒兩樣，做白切雞的雞皮也會更加爽脆。

分享一道手撕口水雞：1、食材準備：雞大腿或雞胸肉若干、大蔥、八角、姜、蒜、生抽、紅油、糖、鹽、辣椒適量2、食材準備完成后，洗凈將雞大腿放在電飯鍋內，加水沒過食材。放入八角、姜片，啟動電飯鍋20分鐘，直到雞腿肉軟爛。3、手撕雞腿肉，加入大蔥段和蒜片，放入紅油、生抽、糖、鹽、辣椒等，攪拌均勻。

雞胸肉泡水解凍要多久

**步：從冰箱剛拿出來的凍肉，上面結了厚厚一層冰，如果自然解凍的話，最少也要半個小時以上。今天我用到的方法是冷水解凍法，首先將凍肉放入盆里，倒入冷水，冷水剛好沒過肉的表面。

??提示：很多朋友解凍肉時，喜歡用開水或者溫水，這個方法是錯的，因為溫水和開水會會導致肉質松軟，血水流出過多，營養(yǎng)成分就會流失，沒有血色，肉質發(fā)白。

第二步：給水里再撒上一點食鹽，靜置5分鐘，讓肉完全浸泡在鹽水里面。其實這個原理非常簡單，和冬天撒鹽化雪及人工降雨的原理是一樣的，我們在水中加鹽，可使水的沸點提高，同時也使水的冰點降低，更容易融化。 ??第三步：時間到后，肉塊已經(jīng)變得非常軟了，水也很冰，這時我們需要換一盆水，倒掉里面的血水，給里面再次加上清水，再放上食鹽，再次浸泡5分鐘。第四步：5分鐘后，大家看看，肉已經(jīng)完全松散了，效果非常好，簡單沖洗一下，就可以烹制了。

平時大家用到的解凍方法，大概有這么幾種：室溫解凍、冷藏解凍、冷水解凍、熱水解凍、流水解凍、微波爐解凍。然后還有一些有個性的方法，比如抹鹽解凍、解凍板解凍、鋁盆解凍等。這些方法操作上有難有易，原理上有明顯區(qū)別，不過都有一定的效果：1、室溫解凍：最簡單的方法，把肉類拿出來直接放到室溫環(huán)境中就行。

這個原始人都會，一般比較費時，而且受季節(jié)和溫度的影響比較大。2、冷藏解凍：也是很簡單的方法，把肉類拿出來直接放到冷藏室中就行。這個原始人他爸都會，一般比室溫解凍費時，但效果比較好，原因待會再解釋。

3、冷水解凍：把肉類泡到水里進行解凍，這個……可以再細分為直接泡水、隔水泡水和泡鹽水~4、熱水解凍：把肉類泡到熱水中進行解凍。開水？嗯，你很有想法。5、流水解凍：把肉類放在流動的水中進行解凍，可分為直接流水和隔水流水。

6、微波爐解凍：把肉類放在微波爐中加熱解凍，非常省時間。7、抹鹽解凍：在肉類的表面抹上一層鹽，利用鹽的融冰效果進行解凍，不過對蝦和蟹這種有外殼的肉類作用較小。8、解凍板解凍：把肉類放在解凍板上，借用解凍板和環(huán)境的熱交換進行解凍。解凍板就是下面這玩意兒。

9、鋁盆解凍：和解凍板類似，把肉類夾在兩個鋁制盆（板）中間，借用鋁制盆和環(huán)境的熱交換進行解凍。發(fā)明這個方法的人肯定是天才……總之，這些方法都有各自的優(yōu)缺點。不過對于一般家庭來說，冷藏解凍、微波爐解凍和冷水解凍（隔水）是**用的三種。

如何快速給雞胸肉解凍?。?/h3>

1、自然解凍：將雞胸肉從冰箱冷凍室中取出并用保鮮膜包好，放置冰箱保鮮室放置約6-12小時即可。2、浸泡、流水解凍：將凍雞胸肉用雙層塑料袋密封，浸泡在水中一段時間或用流水對其沖洗解凍即可。

3、微波爐解凍：將雞胸肉從冰箱冷凍室取出，放置到微波爐內的解凍網(wǎng)或筷子上，然后利用微波爐內置的解凍功能以小功率對其加熱解凍即可。