焦慮和焦急這組詞有什么相同和不同的
焦慮和焦急這組詞有什么相同和不同的
相同點(diǎn):
二者都體現(xiàn)一個(gè)“焦”字，就意味著都有焦躁的含義，無論是對未來或是現(xiàn)有的事情感到內(nèi)心無比不安的;
另外，二者都表示人類的一種心理活動(dòng)。
不同點(diǎn):
1、焦慮往往具有長期性、彌漫性; 焦急一般具有短暫性、特定性。
2、焦慮一般是對未來的某種不確定事項(xiàng)感到內(nèi)心緊張和恐懼;焦急一般是對已經(jīng)發(fā)生的事情感到非常著急。
?焦慮
拼音：jiāo lǜ
釋義：
1.焦急憂慮。
2.身心病的一種表現(xiàn)。在困惑和不安時(shí)神情煩躁，言行激動(dòng)。與“抑郁”相對。
投：焦灼、焦急 、焦炙。
焦急
拼音：jiāo jí
同義詞：著急、焦慮
反義詞：平靜、悠閑、鎮(zhèn)定
例句：考試沒有答完卷，他十分焦急。
《西游補(bǔ)》第十二回：“﹝ 行者 ﹞不見個(gè)師父，越發(fā)心中焦急?！?魯迅 《書信集·致黎烈文》：“但連續(xù)的**可就難了，至少非常常連載不可，倘不能寄稿時(shí)，是非常焦急的。
焦慮與焦急的區(qū)別
焦慮是一種持續(xù)的心理狀態(tài),而焦急只是指某一時(shí)刻的瞬時(shí)心理狀態(tài)。一提到“焦慮”，了解不多的人**反應(yīng)往往是：“焦慮和一般的著急有什么區(qū)別”。
如果按焦慮輕重畫成一個(gè)連續(xù)譜，一端是嚴(yán)重的癥狀性焦慮，另一端是無焦慮狀態(tài)。
普通人的著急位于中間。作為一個(gè)精神癥狀，焦慮是痛苦的，也顯著妨礙心理或**功能。焦慮癥狀主要有主觀體驗(yàn)和客觀表現(xiàn)兩方面：（1） 焦慮心情：典型的焦慮癥狀，患者體驗(yàn)到的是沒有明確對象和具體內(nèi)容的恐懼。病人整天惶恐不安、提心吊膽，總感到似乎大難就要臨頭或危險(xiǎn)迫在眉睫，但病人也知道實(shí)際上并不存在真正的危險(xiǎn)或威脅，卻不知道為什么如此不安。
（2） 客觀表現(xiàn)：分兩種，其一是運(yùn)動(dòng)性不安：病人閉眼向前平伸雙臂可見手指對稱性輕微震顫;肌肉緊張使病人感到頭緊頭脹，后頸部發(fā)僵不適甚至疼痛，四肢腰背酸痛也常見;嚴(yán)重者坐立不安，不時(shí)有些小動(dòng)作，如搔首搓手等，甚至來回走動(dòng)，一刻也不能**。另一種客觀表現(xiàn)是植物神經(jīng)功能紊亂，尤其是交感功能亢進(jìn)的各種癥狀，如口干、顏面一陣陣發(fā)紅發(fā)白、出汗、心悸、呼吸迫促、窒息感、胸部發(fā)悶、食欲不振、便秘或腹瀉、腹脹、尿頻尿急、易昏倒等。
焦慮和焦急哪個(gè)詞比較好病人家屬（焦慮焦
焦慮是人類在與環(huán)境作斗爭及生存適應(yīng)的過程中發(fā)展起來的基本人類情緒，焦慮并不意味著都是有臨床意義的病理情緒，在應(yīng)激面前適度的焦慮具有積極的意義，它可以充分地調(diào)動(dòng)身體各臟器的技能，適度提高大腦的反應(yīng)速度和警覺性。焦急，指非常著急。
總體看，焦急是在家屬送病人就醫(yī)時(shí)的反應(yīng)。
焦慮是在知道病情后的反應(yīng)。
焦慮是什么意思？
焦慮的意思：焦急憂慮;身心病的一種表現(xiàn)。在困惑和不安時(shí)神情煩躁，言行激動(dòng)。
與“抑郁”相對。
【拼音】[ jiāo lǜ ]
【近義詞】焦灼、焦急、焦炙、憂慮、著急、緊張、慌張、發(fā)急、焦心、心焦、恐慌、焦躁、交集
【反義詞】冷靜、鎮(zhèn)定
擴(kuò)展資料：
焦慮的近義詞
1、焦灼
【拼音】[ jiāo zhuó ]
【解釋】非常著急：～不安。
【近義詞】焦炙、焦急、焦慮、驚恐、煩躁、恐慌、憂慮、緊張、慌張、發(fā)急、焦心、焦躁、急躁、著急、交集
【反義詞】安詳
2、焦急
【拼音】[ jiāo jí ]
【解釋】著急：～萬分。
【近義詞】焦灼、焦慮、煩躁、焦炙、焦躁、恐慌、憂慮、著急、慌張、焦心、心焦、急躁、暴躁、發(fā)急
【反義詞】悠閑、冷靜、鎮(zhèn)定、平靜、忍耐
3、憂慮
【拼音】[ yōu lǜ ]
【解釋】憂愁擔(dān)心：病情令人～。
焦灼和焦慮的區(qū)別
躁郁癥，在抑郁中蘊(yùn)含著狂躁，在抑郁中蘊(yùn)含著焦慮，根源在于你的抑郁，而抑郁是一種自我壓抑，盡管你會(huì)以為是外界在壓抑你，然而那種壓抑也是被你轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的壓抑了。被壓抑的自己，總是想尋求釋放，這時(shí)候就有焦慮的心理，焦慮是一種想實(shí)現(xiàn)卻尚未 難以實(shí)現(xiàn)的感受，壓抑到了某個(gè)臨界自己無法承受，就要釋放，這時(shí)候就是狂躁癥。
因此問題的根源在于自我壓抑，了解了問題，就容易解決問題，無非是在生活中多溝通交流，多表達(dá)自己，去掉自己的那些擔(dān)心恐懼，不要害怕犯錯(cuò)誤，錯(cuò)誤是你成長的方式，去愛你的錯(cuò)誤，擁抱你的錯(cuò)誤，從里面習(xí)得成長的養(yǎng)料。
今天你發(fā)怒了，但從自己的憤怒中學(xué)會(huì)了表達(dá)憤怒這種情緒，慢慢的你就能駕馭它，知道什么時(shí)候需要發(fā)怒 什么時(shí)候不需要，憤怒也是維護(hù)自我的一種方式，有時(shí)候我們需要用憤怒來表明自己的邊界。
焦慮和焦慮癥有差別嗎？
焦慮是人體眾多情緒中的一種情緒反應(yīng)，而焦慮癥卻是一種嚴(yán)重的精神疾病，所以兩者之間具有較大的差別。但是如果一個(gè)人長期都保持在一種焦慮的狀態(tài)當(dāng)中的話，非常容易引發(fā)焦慮癥，焦慮癥導(dǎo)致的最嚴(yán)重后果就是伴隨著抑郁癥發(fā)生。
而今天的文章就讓我們一起看一看焦慮與焦慮癥之間的區(qū)別。
01誘因不同正常焦慮是人們遇到某些事情、挑戰(zhàn)、困難或危險(xiǎn)而出現(xiàn)的正常反應(yīng)，它是由一定原因引起的，隨著原因的消失而消失;而焦慮癥是指無緣無故的、沒有明確對象和內(nèi)容的焦急、緊張和恐懼或者誘發(fā)的事件與焦慮的嚴(yán)重程度不相稱的驚慌。02時(shí)間不同正常焦慮隨著起因的消失而消失，時(shí)間短;而焦慮癥持續(xù)時(shí)間很長，如不進(jìn)行積極有效的治療，幾月甚至數(shù)年難以治好。并且除了持續(xù)性或發(fā)作性驚恐狀態(tài)外，同時(shí)伴有多種軀體癥狀。03影響不同正常的焦慮是有積極意義的，從某種意義上來說對實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有推動(dòng)作用。
適度的焦慮，使大腦處于興奮狀態(tài)，思維敏捷，反應(yīng)迅速，使機(jī)體保持充沛的體力;而焦慮癥患者表現(xiàn)恐慌和緊張情緒，感到壞的事即將發(fā)生，常坐臥不安，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。焦慮發(fā)生時(shí)怎么解決?1、嘗試自我松弛即從緊張情緒中解脫出來。比如：你在精神稍好的情況下，去想象種種可能的危險(xiǎn)情景，讓最弱的情景首先出現(xiàn)。
并重復(fù)出現(xiàn)，你慢慢便會(huì)想到任何危險(xiǎn)情景或整個(gè)過程都不再體驗(yàn)到焦慮百科。此時(shí)便算終止。2、學(xué)會(huì)自我反省有些神經(jīng)性焦慮是由于患者對某些情緒體驗(yàn)或欲望進(jìn)行壓抑，壓抑到無意中去了，但它并沒有消失，仍潛伏于無意識(shí)中，因此便產(chǎn)生了病癥。
發(fā)病時(shí)你只知道痛苦焦慮，而不知其因。因此在此種情況下，你必須進(jìn)行自我反省，把潛意識(shí)中引起痛苦的事情訴說出來。必要時(shí)可以發(fā)泄，發(fā)泄后癥狀一般可消失。
3、采取自我**焦慮性神經(jīng)癥患者發(fā)病后，腦中總是胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。此時(shí)，患者可采用自我**法，轉(zhuǎn)移自己的注意力。如在胡思亂想時(shí)，找一本有趣的能吸引人的書讀，或從事緊張的體力勞動(dòng)，忘卻痛苦的事情。這樣就可以防止胡思亂想再產(chǎn)生其他病癥，同時(shí)也可增強(qiáng)你的適應(yīng)能力。
4、增強(qiáng)自我信心自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應(yīng)付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。因此，作為一個(gè)神經(jīng)性焦慮癥的患者，你必須首先自信，減少自卑感。應(yīng)該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會(huì)降低一點(diǎn)，恢復(fù)自信，也就是最終驅(qū)逐焦慮。
適度的焦慮對人是一種激勵(lì)，當(dāng)焦慮不安的情緒時(shí)間和程度都影響到正常生活、工作及學(xué)習(xí)時(shí)，那么就要考慮是否患了焦慮癥，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行確診和治療，以免病情惡化。
