中考籃球標準幾號球?

中考籃球標準幾號球?

男生采用7號球,女生采用6號球。
1、中考籃球考察運球、傳球和投籃這三個動作,傳球技術(shù)不好、行進間上籃不合格都會讓考生無法一氣呵成完成考試,因此考生平時要多加練習,補齊短板百科,在重復(fù)和強化中提升動作穩(wěn)定性,成績自然就會提高,考生既要熟悉考試流程和規(guī)定也要了解籃球規(guī)則。

2、正規(guī)的籃球按大小有4種型號分別為7號、6號、5號、3號,考試規(guī)則中投籃均要求單手低手上籃,所以**次運球返回采用45°低手挑空藍,投中后不待球落點,迅速向右前方推球以節(jié)省時間。

而第二次返回投籃則采用低手打板的方式投籃,因為大多數(shù)考生左手不夠熟練,打板投籃穩(wěn)定性較好即使考試時考生心理緊張甚至動作僵硬變形,但只要選好角度進球的命中率依然較高。

身體素質(zhì)測試內(nèi)容包括:
耐力跑(男1000米、女800米)、立定跳遠、擲實心球、引體向上、1分鐘仰臥起坐。其中,耐力跑項目滿分為20分,其余兩項滿分各10分。必測項目:男1000米、女800米和立定跳遠;選測項目:男擲實心球或引體向上、女擲實心球或1分鐘仰臥起坐。

運動技能測試內(nèi)容為從籃球運球、**運球、排球墊球三個項目中,考生根據(jù)自身運動水平,選取其中一項作為考試內(nèi)容。運動技能內(nèi)容為籃球運球、**運球、排球墊球,滿分為20分。記者注意到,該測試內(nèi)容符合目前遼寧初中學(xué)生身體素質(zhì)狀況實際,完成測試并不困難。

中考籃球標準幾號球

中考籃球標準是7號球。
正規(guī)的籃球按大小有4種型號分別為7號、6號、5號、3號,考試規(guī)則中投籃均要求單手低手上籃,所以**次運球返回采用45°低手挑空藍,投中后不待球落點,迅速向右前方推球以節(jié)省時間。

考生聽到發(fā)令信號后,從起點開始按“∞”字繞障礙往返運球,左、右手及雙手交替運球均可,以人體軀干過終點線為一次考試結(jié)束(通過終點時不得人球分離),記錄完成時間。

登記成績以秒為單位,使用電子表,取一位小數(shù),小數(shù)點后第二位數(shù)非“0”時進1。
對所有級別的男子比賽,球的圓周不得小于749毫米,不得大于780毫米(7號),并且球的重量不得少于567克,不得多于650克,對所有級別的女子比賽,球的圓周不得小于724毫米,不得大于737毫米(6號),并且球的重量不得少于510克。

主隊應(yīng)提供至少兩個按照上述規(guī)格的并使用過的球。主裁判員是確定球是否合乎標準的**鑒定人。

如果經(jīng)鑒定,兩球均不適宜作為比賽用球,主裁判員可以選擇客隊提供的球或從兩隊做賽前準備活動的用球中選擇一個。

中學(xué)生籃球考試用球的標準是什么?

中學(xué)生籃球考試用球的標準為:男生采用7號球,女生采用6號球。
籃球的尺寸標準有四種,分別如下:
**種、標準男子比賽用球尺寸標準:?重量600-650g, 圓周75-76cm,纏紗1260m。

第二種、標準女子比賽用球尺寸標準:重量510-550g,圓周70-71cm,纏紗1500m。

第三種、青少年比賽用球尺寸標準:重量470-500g,圓周69-71cm,纏紗2060m。
第四種、兒童比賽用球尺寸標準:重量300-340g,圓周56-57cm,纏紗2060m。

擴展資料:
廈門市中考學(xué)生籃球(運球過障礙)測試規(guī)定:
場地器材
(1)測試場地長20米、寬7米,起點線前5米設(shè)置兩列標志桿,標志桿距同側(cè)邊線3米;各排標志桿相距3米,共5排桿,全長20米,并列的兩桿間隔1米。
(2)測試器材包括30米鋼卷尺、標志桿10根(桿的高度不低于1.5米)、籃球若干個(測試用球:男生采用7號球,女生采用6號球)。

測試方法
(1)考生出示準考證進入候考區(qū),經(jīng)檢錄裁判核實身份讀取考生信息后進入籃球測試場地,采用電子儀器計時。
(2)測試時,考生在起點線后持球站立,當聽到出發(fā)口令后,按箭頭所示方向單手運球往前依次過5排標志桿,返回時再依次過5排標志桿,**考生和球均越過終點線時結(jié)束。每位考生可測試兩次,記錄**的一次成績。

裁判確認保存考試結(jié)果,并在考生準考證的相應(yīng)位置加蓋“已考”印章。