柿子后多久可以吃海鮮
柿子后多久可以吃海鮮
吃完柿子應(yīng)該4至6個(gè)小時(shí)之后再吃海鮮,因?yàn)槭磷又泻兴嵝晕镔|(zhì)容易**胃腸道。 吃柿子的注意事項(xiàng)如下: 1、吃柿子時(shí),避開高蛋白的食品,因?yàn)楦叩鞍资称犯匪岬陌l(fā)生反應(yīng),很容易**胃。
比如蟹、魚、蝦等食物。
2、有些人吃柿子比較懶惰,洗干凈柿子后,直接整個(gè)放入嘴巴去咬著吃,這樣不但不干凈,而且柿子皮含有大量的酸,容易形成“胃柿石”。 3、糖尿病患者不能吃。柿子里面含有大量的雙糖和單糖,吃后很容易被吸收,使血糖升高。
吃完柿子要過多長(zhǎng)時(shí)間才能吃海鮮
建議半小時(shí)左右。柿子中富含蛋白質(zhì)、淀粉、胡蘿卜素、維生素C百科、糖類物質(zhì)、果膠等營(yíng)養(yǎng)成分,有“果中圣品”的美譽(yù),而海鮮中含有大量的蛋白質(zhì)、微量元素等,一般來說,吃完海鮮后建議半小時(shí)左右再吃柿子,這樣不僅不會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,還可以促進(jìn)食物消化。
柿子和海鮮隔多久吃
吃柿子以后4到6個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要吃海鮮,這樣容易引起過敏中毒的現(xiàn)象,等到46小時(shí)以后,差不多就沒事,在飲食上要盡量避免這兩種食物的結(jié)合。平時(shí)在生活中注意飲食規(guī)律和飲食健康,應(yīng)避免經(jīng)常食用含膽固醇過多的食物,合理膳食,均衡飲食,有利于疾病的改善和減少其他伴發(fā)疾病。
而且也要多運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,提高抵抗力和免疫力,減少疾病發(fā)生的機(jī)會(huì)。
如果在吃了某種食物后身體出現(xiàn)不舒服的情況一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查。
吃柿子后多久可以吃海鮮
現(xiàn)在新鮮柿子成熟了,正是吃柿子的時(shí)候,而且成熟的柿子味道也是比較甘甜柔軟的,但是食用柿子也有一些禁忌,那么吃柿子可以吃海鮮嗎? 1吃柿子可以吃海鮮嗎吃柿子的時(shí)候不適合吃海鮮。這兩種食物一起吃有相克的作用,不適合在一起食用,柿子中含有一定量的鞣酸和維生素C,而海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì),鞣酸會(huì)與蛋白質(zhì)一起結(jié)合,產(chǎn)生沉淀物,影響食物消化吸收,造成身體的不適。
2吃了柿子多久能吃海鮮吃了柿子之后4小時(shí)再吃海鮮比較好。
柿子中含有果膠,這種物質(zhì)在體內(nèi)的消化時(shí)間比較長(zhǎng),一般需要4小時(shí)左右,如果要食用兩種相克的食物的話,**是等一種食物消化了,再吃另一種比較好。