油炸帶魚(yú)的做法最正宗的做法
油炸帶魚(yú)的做法最正宗的做法
油炸帶魚(yú)最正宗的做法如下:
用料:帶魚(yú)1斤、鹽適量、蔥適量、姜適量、料酒適量、面粉適量。
步驟1、挑選凍帶魚(yú)時(shí),表面銀粉掉得越少的百科越新鮮。
優(yōu)質(zhì)的帶魚(yú)化凍后,應(yīng)該是肉質(zhì)緊實(shí)有彈性的。
若化凍后肉質(zhì)疏松,魚(yú)肚破裂,或表面有黃斑,則說(shuō)明帶魚(yú)已經(jīng)變質(zhì)不新鮮了。
步驟2、帶魚(yú)表面的銀粉雖然有營(yíng)養(yǎng),但是很腥。為了減少腥味,我把銀粉去掉了。
步驟3、去除內(nèi)臟和黑膜,剪掉魚(yú)鰭,洗凈后切段。
步驟4、加入蔥姜、花椒 、鹽、料酒拌勻,腌制30分鐘。 花椒粒必須放,去腥的同時(shí)還能增加香味。帶魚(yú)腥味重,用好一點(diǎn)的料酒去腥效果更好。
步驟5、將腌好的帶魚(yú)用紙巾吸干水分,放入面粉中,裹上薄薄一層面粉。裹面粉炸出來(lái)的帶魚(yú)不粘鍋,不破皮,外形完整,表皮酥脆。
步驟6、把表面多余的面粉拍掉,讓面粉完全吸附在帶魚(yú)上,避免油炸時(shí)干面粉掉入油鍋中,令油變得渾濁,糊鍋。
拍粉后單獨(dú)擺放,不要重疊。
步驟7、油不必放得太多,只要油溫合適,炸帶魚(yú)是不費(fèi)油的。
步驟8、油燒到六成熱,先放入一塊帶魚(yú)試一下油溫,若帶魚(yú)入鍋后,油冒大泡泡,面粉沒(méi)有脫落,并很快就浮起來(lái)了,則說(shuō)明鍋里的油溫剛剛好。
再依次將帶魚(yú)段放進(jìn)油鍋炸,一次不要放得太多,可以分次炸。
步驟9、帶魚(yú)剛?cè)脲仌r(shí),千萬(wàn)不要著急用筷子去翻動(dòng),可以端著鍋晃動(dòng)幾下,等帶魚(yú)定型后再翻動(dòng),帶魚(yú)才不會(huì)爛。 帶魚(yú)定型后要關(guān)中小火炸,火力大小要根據(jù)帶魚(yú)的上**況隨時(shí)調(diào)整。
步驟10、炸到金**時(shí)撈出,再升高油溫復(fù)炸一次,讓表皮更酥脆。
步驟11、復(fù)炸時(shí)最多炸5秒鐘左右,就得撈出控油。
炸帶魚(yú)的家常做法
1、帶魚(yú)洗凈,去頭去尾清除內(nèi)臟 2、然后切成長(zhǎng)度均勻的塊狀,放入蔥姜蒜,料酒、生抽、鹽,撒少許胡椒粉和花椒,翻勻后腌制25—30分鐘 3、腌制好的帶魚(yú)表面裹一層薄薄的面粉 4、炒鍋加熱,倒入食用油,待油溫六七成熱時(shí),放入帶魚(yú)(不要著急翻面,待稍稍定型后翻面再炸) 5、中小火將帶魚(yú)炸到兩面金黃時(shí)撈出,放在廚房用紙上吸去多余油份 6、擺盤即可,也可繼續(xù)做成糖醋或紅燒帶魚(yú)
家常炸帶魚(yú)簡(jiǎn)單做法 干炸帶魚(yú)家常做法
1、食材:帶魚(yú)、面粉、蔥、姜、鹽、料酒、胡椒粉。 2、先將帶魚(yú)融化,再把內(nèi)臟和腹內(nèi)的黑膜統(tǒng)統(tǒng)處理干凈。
帶魚(yú)表面的白色物質(zhì)不是魚(yú)鱗,它是一種脂肪,富含卵磷脂和不飽和脂肪酸,有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不需要刻意刮掉。
3、將帶魚(yú)放在大碗中,加入鹽、料酒、蔥、姜、胡椒粉抓拌均勻,腌制20分鐘。 4、準(zhǔn)備一盤面粉,或者淀粉。把腌好的帶魚(yú)放在面粉中,使表面裹滿面粉。 5、鍋中倒油,燒至4成熱,將處理好的帶魚(yú)依次下入鍋中。
用筷子輕輕地將帶魚(yú)分開(kāi),以免粘在一起,中火將帶魚(yú)炸熟。 6、帶魚(yú)炸熟,表面微黃,不需要把帶魚(yú)撈出來(lái),這時(shí)調(diào)大火將油溫升高,再炸2分鐘左右,帶魚(yú)表面變得金黃酥脆即可撈出控油。