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創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙倒轉(zhuǎn)期間會(huì)發(fā)生什么？

來源:教育資源網(wǎng) ? 發(fā)布時(shí)間:2020-11-29 08:01:19 ? 點(diǎn)擊:1385

倒回是對(duì)創(chuàng)傷事件的侵入性，無意識(shí)，生動(dòng)的記憶。倒流是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）的一種癥狀。

定義PTSD

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）發(fā)生在創(chuàng)傷事件之后，包括軍事沖突，毆打，人際暴力，車禍或自然災(zāi)害。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙也可能發(fā)生在急救人員以及親人經(jīng)歷過創(chuàng)傷事件。

要被診斷患有創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，個(gè)人必須在創(chuàng)傷后至少一個(gè)月內(nèi)經(jīng)歷以下四類癥狀：

  1. 重新體驗(yàn)事件。患有創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的人經(jīng)常以不必要的，無意的方式重新體驗(yàn)事件，
  2. 避免事件。正在經(jīng)歷創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的人經(jīng)常會(huì)嘗試避免提醒事件。
  3. 消極的想法或情緒。這個(gè)人可能會(huì)經(jīng)歷**情緒（或缺乏積極情緒），感到自責(zé)，或失去對(duì)以前享受的活動(dòng)的興趣。
  4. 高度警覺。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙患者通常會(huì)覺得自己一直處于“高度警覺”狀態(tài)。例如，他們可能睡眠困難，易怒或容易驚嚇。

雖然許多人可能在創(chuàng)傷事件后立即出現(xiàn)其中一些癥狀，但并非所有經(jīng)歷過創(chuàng)傷的人都會(huì)出現(xiàn)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。

PTSD倒回的感覺就像

倒數(shù)可以是非常生動(dòng)的，并涉及重新體驗(yàn)創(chuàng)傷事件期間出現(xiàn)的景點(diǎn)，聲音和氣味。有些人充滿了他們?cè)趧?chuàng)傷時(shí)所感受到的情緒。倒流可能是如此壓倒性和沉浸式，以至于經(jīng)歷倒流的人可能暫時(shí)感到他們已經(jīng)身體上恢復(fù)到創(chuàng)傷事件的時(shí)刻。在某些情況下，經(jīng)歷倒轉(zhuǎn)的人可能表現(xiàn)得好像他們回到了創(chuàng)傷事件中一樣。

倒流可能是由于觸發(fā)而發(fā)生的-也就是說，當(dāng)他們注意到環(huán)境中的某些事物提醒他們創(chuàng)傷事件時(shí)。然而，人們也可以在沒有意識(shí)到導(dǎo)致它的特定觸發(fā)的情況下經(jīng)歷倒轉(zhuǎn)。

倒數(shù)與記憶

當(dāng)個(gè)體不自覺地重新體驗(yàn)創(chuàng)傷事件的記憶時(shí)，會(huì)發(fā)生倒睫。重要的是，倒回的心理定義不同于該術(shù)語的常用口語使用。倒回是而不是僅僅是一種“糟糕的記憶。"相反，這是一種個(gè)人實(shí)際上感覺好像他們正在重新生活在創(chuàng)傷事件中的一部分的體驗(yàn)。

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的倒流與有意記憶不同，因?yàn)樗鼈儼l(fā)生在沒有試圖做任何事情來帶回記憶的人身上。事實(shí)上，心理學(xué)家馬修·沃利（Matthew Whalley）和他的同事們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們接觸到與倒流相關(guān)的詞語時(shí)，與他們與非倒流記憶相關(guān)的詞語相比，大腦激活的模式是不同的。

PTSD倒轉(zhuǎn)研究

心理學(xué)家已經(jīng)調(diào)查是否有可能防止創(chuàng)傷事件后發(fā)生倒流。研究員Emily Holmes及其同事提出，由于倒流通常是強(qiáng)大的視覺圖像，因此可以將嚴(yán)重程度降低"分散注意力"視覺系統(tǒng)。

為了驗(yàn)證這個(gè)想法，福爾摩斯和她的同事進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，參與者觀看了一個(gè)潛在的創(chuàng)傷視頻。之后，一些參與者玩了破傷風(fēng)，而另一些則沒有。研究人員發(fā)現(xiàn)，玩破傷風(fēng)的參與者只有大約一半的倒數(shù)，換句話說，我看起來像破傷風(fēng)這樣的中性活動(dòng)保留了參與者的視覺系統(tǒng)'大腦被占用，使得倒轉(zhuǎn)圖像不太可能發(fā)生。

在Holmes博士團(tuán)隊(duì)的另一篇論文中，研究人員詢問經(jīng)歷過創(chuàng)傷事件的急診室患者參加類似的研究。一些參與者玩破傷風(fēng)，而另一些參與者沒有，研究人員發(fā)現(xiàn)玩破傷風(fēng)的參與者在接下來的一周內(nèi)對(duì)他們的創(chuàng)傷事件的侵入性記憶較少。

更廣泛地說，研究人員發(fā)現(xiàn)心理治療和藥物治療可以降低創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥狀的嚴(yán)重程度，包括倒流。一種類型的治療，長(zhǎng)時(shí)間暴露，涉及在安全，治療的環(huán)境中討論創(chuàng)傷事件。另一種治療技術(shù)，認(rèn)知加工療法，涉及與治療師一起改變對(duì)創(chuàng)傷事件的信念。研究人員發(fā)現(xiàn)，兩種類型的治療都能夠減輕PTSD癥狀的嚴(yán)重程度。

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙倒轉(zhuǎn)關(guān)鍵Takeaways

  • 創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是創(chuàng)傷事件后可能發(fā)生的心理健康狀況。
  • 倒流是一種創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥狀，涉及重新體驗(yàn)創(chuàng)傷事件的記憶。
  • 創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙倒流可以非常生動(dòng)，可能會(huì)讓個(gè)人感覺到他們正在重新生活在創(chuàng)傷中事件。
  • 目前有幾種治療方法可用于創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，新的研究正在研究是否可以預(yù)防創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的倒流。

來源

  • Brewin，Chris R.“重新體驗(yàn)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙中的創(chuàng)傷事件：侵入性記憶和倒流研究的新途徑?！?em>歐洲精神創(chuàng)傷學(xué)雜志人民幣的小知識(shí)6.1（2015）：27180。https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3402/ejpt.v6.27180
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