保健小妙招：生病時除了注意吃藥 飲食更要注意
隨著生活水平的提高，人們對健康也愈發(fā)的關注了。合理的飲食,規(guī)律的起居,適量運動,愉悅的心態(tài),是身心俱健的基石!小編今天整理了一些關于生活中應該注意的小妙招分享給大家。
在生活中，生什么病，吃什么藥，是人們做的事情，不乏一些人會在家中屯藥。其實，在這過程中，吃什么食物也極其重要，有些食物應該吃，有些食物吃不得。應該吃的食物能保健好身體，不能吃的食物則會傷身，還會將其賦予“忌口”的稱呼。不乏一些醫(yī)生還會勸告病人不要吃“發(fā)物”。這是什么意思？今天就來了解吧。
生病時為啥要“忌口”
生病時，胃口不佳，吃藥會讓人沒有食欲，這時，忌口顯得很關鍵。
我們吃的食物，可能會與藥物發(fā)生沖撞，例如，中藥的藥性會改變食物的性味。另外，則是有些食物可能會加重病癥，造成身體出現不良反應。
要是僅僅靠著吃藥緩解病癥，而不忌口，這無疑很糟糕，會造成藥效吸收緩慢，影響到健康。
為何不能吃發(fā)物
在生病的時候，除了需要忌口外，還要注意飲食習慣，例如，發(fā)物不要吃。我們會聽到小龍蝦是發(fā)物，不能多吃。那么到底什么是發(fā)物呢？
所謂發(fā)物就是可能會引起身體出現某些預想不到的情況，甚至會造成疾病，引起舊疾等。這樣的食物，一般具有香燥作用，吃多了，會造成上火。
一些身體敏感的人，吃了這些發(fā)物，造成的危害更大，會引起過敏反應，引起不必要麻煩。
生這些病更要多加注意
胃病
胃病極其常見，忽視保養(yǎng)胃部，會造成較大傷害。在出現胃病的時候，有些東西吃不得，例如，酸性的食物。
以山楂來說，確實能提高食欲，但是，出現了胃病，就不要吃了。這是因為山楂可能會造成胃酸分泌過多，造成胃腸功能下降，胃腸功能不佳的人不宜多吃，以免引起胃病加重。
過敏
進入春天，人們在領略無限風光的同時，還要避免過敏。過敏是極其常見情況，出現過敏非常難受。這個時候，就飲食來說，最好不要食用容易過敏的食物，例如，芒果、菠蘿。會造成皮膚發(fā)癢，引起過敏反應。
高血壓
老年人出現高血壓，極其常見，出現高血壓，在日常飲食中，最好就不要食用咸菜、臘肉了，這樣的食物，可能會造成血壓升高，造成不必要的麻煩。科普紀錄片
痛風
痛風患者日益增多，甚至會造成高尿酸的出現，在這個時候，最好避免食用嘌呤含量高的食物，例如，水產、海鮮，容易造成高尿酸，引起病變。
這就是在生活中關于生什么病、吃什么食物，避免某些不適宜食物的描述，正確、科學的食用食物，對調節(jié)身體、保健身體非常好，希望大家多注意，科學、合理食用食物，讓身體更加健康。
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