保健小妙招：指甲上有白點(diǎn) 是不是身體長(zhǎng)蟲了
隨著生活水平的提高，人們對(duì)健康也愈發(fā)的關(guān)注了。合理的飲食,規(guī)律的起居,適量運(yùn)動(dòng),愉悅的心態(tài),是身心俱健的基石!小編今天整理了一些關(guān)于生活中應(yīng)該注意的小妙招分享給大家。
我們都知道透過(guò)指甲可以看出一個(gè)人身體健康與否，正常指甲是光滑**沒有任何斑點(diǎn)的，某一天你發(fā)現(xiàn)自己指甲上長(zhǎng)了白點(diǎn)，肯定就慌了，趕緊上網(wǎng)查查是不是身體出了什么情況。
只要你上網(wǎng)查，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己好像從來(lái)沒健康過(guò)，因?yàn)榫W(wǎng)上五花八門的說(shuō)**讓你突然懷疑起自己的人生，什么指甲有白點(diǎn)是缺鈣、肝癌、肺癌、心臟病……什么千奇百怪的說(shuō)法都有。
其中說(shuō)得最多的就是身體長(zhǎng)蟲了，必須趕緊吃點(diǎn)打蟲藥。切記：說(shuō)得多并不意味著對(duì)。
◆指甲長(zhǎng)白點(diǎn)多數(shù)是由于指甲受傷
指甲實(shí)際上是甲根的基質(zhì)細(xì)胞不斷地進(jìn)行新陳代謝而產(chǎn)生的，只要新陳代謝存在，指甲就會(huì)一直長(zhǎng)。這也是為什么我們永遠(yuǎn)在剪指甲，但指甲永遠(yuǎn)剪不光的原因。
當(dāng)基質(zhì)細(xì)胞的角質(zhì)化發(fā)生異常時(shí)，后面的細(xì)胞還在不斷地促進(jìn)指甲的生長(zhǎng)，這樣后面的指甲就會(huì)不斷地往前“擠”，擠著擠著就形成了白點(diǎn)，醫(yī)學(xué)上稱之為“點(diǎn)狀白甲癥”。
點(diǎn)狀白甲癥聽著嚇人，其實(shí)并沒有什么大問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，指甲被大門或電梯夾到、被錘子或磚頭砸到、喜歡咬指甲、剪指甲不注意等情況都會(huì)讓指甲受到損傷。盡管你當(dāng)時(shí)看不出來(lái)，但損傷就是損傷了，后面的指甲長(zhǎng)出來(lái)后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)確實(shí)指甲上有白點(diǎn)了。這種小白點(diǎn)你就算吃再多的打蟲藥都沒有用，等它慢慢長(zhǎng)好就可以了。
◆多個(gè)指甲上出現(xiàn)白點(diǎn)需注意
指甲上偶爾出現(xiàn)一兩個(gè)白點(diǎn)不需要憂慮，但如果好幾個(gè)指甲都出現(xiàn)了白點(diǎn)，就必須要注意了，大部分情況任務(wù)科普?qǐng)D片是缺乏營(yíng)養(yǎng)素造成的，最主要的就是缺鋅。
平時(shí)多吃點(diǎn)堅(jiān)果、牛肉、貝殼、牡蠣、豬瘦肉之類的，好好補(bǔ)點(diǎn)鋅就可以了?！糁讣壮霈F(xiàn)大塊白斑或者其他不正常情況，不可大意如果你的指甲上出現(xiàn)大塊的白斑、深深的橫紋或豎紋、或者指甲顏色變紫變黑，那你就不可以再大意了，這個(gè)時(shí)候網(wǎng)上的許多說(shuō)法還是很正確的，有可能是貧血、腸胃不好等比較輕的病，也有可能是肝病、心臟病等重大疾病，沒有配合醫(yī)院的檢查診斷，是沒辦法輕易下結(jié)論的。
指甲偶爾長(zhǎng)些斑點(diǎn)，只要能被新指甲代替就沒有大毛病，因而流傳甚廣的“長(zhǎng)蟲”一說(shuō)并不靠譜，大家要學(xué)會(huì)辨別。但指甲出現(xiàn)其他異常就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，以免患上大病而不自知。
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