人的身高和腳長的關(guān)系是什么?
人的身高和腳長的關(guān)系是什么?
人站立時身高是腳長的七倍，人坐著時的身高是腳長的5倍，而當人盤緊雙腿坐時兩膝間的距離是腳長的3倍。
腳長雖然與身高有些許微妙的聯(lián)系，但遺傳要素估量占60％，想要孩子長高，營養(yǎng)、睡眠、運動都不能少。
1、保證飲食營養(yǎng)蛋白質(zhì)的攝取是保證身高的關(guān)鍵，比如除天天一杯奶以外，其它富含蛋白質(zhì)的食品也理當保證。
2、保證充足睡眠對成長發(fā)育中孩子而言，充足的睡眠對身高大有益處。由于只要處于熟睡的狀態(tài)下，生長激素才會促進孩子長高。
3、保證足夠的運動對于正在發(fā)育的孩子來說，足夠的運動是非常必要的，減小下肢的負荷，多做一些跳躍運動更能讓孩子快快長高。
擴展資料：
1987~88年我國**體委組織了**人的骨齡評定標準研究，制訂了《**人手腕骨發(fā)育標準CHN法》。
1992年被批準為中華*****行業(yè)標準正式公布實施。
拍攝手腕骨X片時，左手五指分開，手心向下緊貼X片盒，手伸直與前臂成一直線，X光鏡頭對準第三掌骨頭，距手背約90厘米。X片除應(yīng)包括全部手、腕骨外，還應(yīng)包括橈骨遠側(cè)端3～4厘米。
CHN法共評定橈骨、掌骨、指骨、腕骨中的14塊骨的發(fā)育程度。將14塊骨等級得分相加，再查表就可以評定出骨齡。經(jīng)過系統(tǒng)培訓和反復(fù)練習準確掌握區(qū)分各骨塊等級的標準后，用CHN法評片的誤差是不大的。
身高與腳長的關(guān)系
生活經(jīng)驗告訴我們：人小的時候腳小而短，長大以后腳變長，身高也隨著年齡的增大而增大，它們之間是否有一定的比例關(guān)系呢？古時候就有“立七坐五盤三”的說法：人站立時身高是腳長的七倍，人坐著時的身高是腳長的5倍，而當人盤緊雙腿坐時兩膝間的距離是腳長的3倍。普遍規(guī)律是身高是腳長的7倍，但個體差異較大，拿腳來估計身高有較大出入，所以它不是**的。
比如一個180的男子，41的腳，加鞋墊買42的鞋穿也是正常的。
當然，你說一個大高個180多公分高，35、36的腳，那是**不可能。而一個不到1米6的嬌小女生，你讓她有42、43的腳，也幾乎不可能……。所以，身高和腳長有一定關(guān)系，但有一個范圍，而且根據(jù)個體不同還要考慮生理病理原因。男生在長個子的時候，少做重型體力運動，尤其是對腿施加壓力的，那樣會影響腿部發(fā)育，導(dǎo)致矮身材的現(xiàn)象。
多做跳躍運動，籃球、排球等。此外，男性發(fā)育期比女性晚，所以14歲時還不能說明就不能長高了，因為身體局部不一定是一起發(fā)育的。不過也要引起重視，在日常生活中多多注意了。
比如，多吃高蛋白高鈣，油炸食品**食品少吃。多吃牛肉、魚肉、雞蛋、乳制品、豆制品，大量的蔬菜。
腳長和身高有什么關(guān)系？
古人有“立七坐五盤三”的說法，意思是人站立的時候身高是腳長的7倍，坐著的時候身高是腳長的5倍，盤緊雙腿坐著的百科時候兩膝之間距離是腳長的3倍。
現(xiàn)在的人研究了一個計算身高跟腳長的公式：成人身高（厘米）=13歲時腳長（厘米）乘以7加減3厘米。
但在身邊也有很多不符合“規(guī)律”發(fā)育的人，（女生）174厘米的身高卻穿36碼的鞋，160厘米的身高穿著38甚至39碼的鞋，而且這樣的人挺多的。
所以，身高跟腳長有關(guān)系，但沒有**的聯(lián)系。
腳長跟身高有著微妙的關(guān)系，但是遺傳因素占60%比例，同時營養(yǎng)、睡眠、運動都有關(guān)系。
蛋白質(zhì)的攝入量是青少年發(fā)育過程中促進長高的關(guān)鍵，除了每天喝牛奶，其他富含蛋白質(zhì)的食物也要保證攝入量。
只有處于熟睡狀態(tài)下，生長激素才會促進長高，所以發(fā)育時間段一定要保證孩子睡眠的充足。
運動對孩子的身高發(fā)育也是有很大影響的，尤其是做一些跳躍運動，可以幫助孩子快快長高。
人的身高與腳的長度的關(guān)系
對于大多數(shù)的人來說,身高一般是腳長的七倍長,到這只是一個比較平均化概念。因為個體與個體之間的差異性較大,所以不能一概而論,直接拿腳的長度計算一個人的升高。
而且因為飲食習慣、作息規(guī)律、生長環(huán)境的不同也會導(dǎo)致不同的對應(yīng)關(guān)系。
在日常生活中應(yīng)該多多注意發(fā)育的均衡性,不挑食,多吃水果蔬菜,不長時間工作,保證合理的睡眠。在身體正常發(fā)育的情況下，身高和腳長是有一定的比例的，成人身高=13歲時腳長(CM)×7±3cm。人腳印和身高的比大約是1：7。由于多種因素的影響，比如說遺傳、種族、營養(yǎng)成分的供給等因素的影響，不同地區(qū)的人其身高與腳長比例也有所差別。
人的身體都有很協(xié)調(diào)的比例，就算是有一些差距，也不會很大。
