養(yǎng)樂多和優(yōu)樂多有什么區(qū)別
養(yǎng)樂多和優(yōu)樂多有什么區(qū)別
1、不同的品種
是一種活性乳酸菌飲料,其成分有:水、白砂糖、脫脂奶粉、葡萄糖、食用香精、干酪乳桿菌。飲料是指里面有很多水和很少的牛奶。
酸奶直接由牛奶發(fā)酵而成,本質(zhì)上屬于牛奶的范疇,屬于乳制品。
2、不同的營養(yǎng)價值
活性乳酸菌的主要功能是促進消化,其營養(yǎng)價值幾乎為零。
酸奶需要很好的牛奶發(fā)酵而成,營養(yǎng)價值較高且具有促進消化的作用。
3、不同的菌株
楊樂多和酸奶的區(qū)別在于其中的細菌是活性的。Yangleduo中的菌株被稱為奶酪乳桿菌亞場菌株,這在酸奶中是不常見的。
4、不同的功能
楊樂鐸主要補充活性乳酸菌,維持腸道健康。
酸奶主要補充蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等營養(yǎng)。
擴展資料:
益力多的影響:
益力多的主要功能是提供大量的活乳酸菌,通常產(chǎn)品包裝上會告訴你它含有多少活菌。
一般來說,吃不到10的8次方的活益生菌,基本上不起作用。只有到10的10次方或者更大才能有顯著的效果。
益力多存儲:
由于乳酸菌飲料中活菌的數(shù)量是其價值的關(guān)鍵,因此必須在整個過程中冷藏,以避免活菌數(shù)量的迅速下降。
在室溫下出售的“乳酸菌飲料”不值得飲用,因為好的細菌在室溫下會很快*去。
如果你不想要乳酸菌,但又想增加蛋白質(zhì)、鈣和各種維生素,那么你就不應(yīng)該買益力多。因為乳酸菌飲料所含的蛋白質(zhì)和鈣最多只有普通酸奶的三分之一,而且糖分很高,所以**直接喝普通酸奶。
養(yǎng)樂多酸牛奶和優(yōu)樂多酸牛奶比誰更好?
養(yǎng)了多比一般酸奶多了更多的益生菌,的確能夠更好的幫助腸胃消化!但是如果你有胰腺炎**就別喝了,因為最近荷蘭爆出喝養(yǎng)樂多致*的情況,有可能是因為益生菌對胰腺炎有惡化作用,當然還不確定,還在調(diào)查中!幾種酸奶可以一起喝,酸奶和酸奶不會產(chǎn)生什么對身體有害的化學(xué)反應(yīng),畢竟酸奶所含有的一些益生菌都是一樣的,廣告只是一種噱頭,說的好聽罷了!
養(yǎng)樂多和優(yōu)益C哪個好?養(yǎng)樂多和優(yōu)益C的區(qū)別
養(yǎng)樂多和優(yōu)益C哪個好,有許多腸胃不好的人喜歡在飯后喝一瓶養(yǎng)樂多或者優(yōu)益C,今天就來跟大家介紹一下養(yǎng)樂多和優(yōu)益C的區(qū)別。想知道相同的乳酸菌飲料究竟選哪個產(chǎn)品比較好呢?下面就來告訴大家 養(yǎng)樂多和優(yōu)益C哪個好 區(qū)別即為里面的干酪乳酸桿菌: 養(yǎng)樂多中的干酪乳酸桿菌,又叫:干酪乳酸桿菌-代田株。
是養(yǎng)樂多的創(chuàng)始人代田稔博士發(fā)現(xiàn)的,養(yǎng)樂多產(chǎn)品中獨有。
這種菌活性很強,能保持較高的活性到達腸道發(fā)揮作用(耐受胃液和膽汁)。目前,有臨床的醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)證明。優(yōu)益C是蒙牛攜手丹麥**菌種公司科漢森引入活性超強的副干酪乳桿菌-活力C菌,推出的活性乳酸菌飲料,每100ml優(yōu)益C富含300億活的活力C菌,超強活性直達腸道,有效促進腸道蠕動,排出體內(nèi)**,幫助你的腸道做運動。 養(yǎng)樂多和優(yōu)益C的區(qū)別 養(yǎng)樂多: 酸酸甜甜的特別好喝,讓人忍不住喝完一瓶再來一瓶。
優(yōu)益c: 口感偏酸一點點,也比養(yǎng)樂多的味道淡一點,沒有那么酸甜。 評價: 從口感上看,到底哪個好主要看個人更喜歡哪種口味,認為這兩種口味都不錯,沒有太大區(qū)別。養(yǎng)樂多的價格要比優(yōu)益c的稍微貴一點,優(yōu)益c的含量更多一些。
評價: 優(yōu)益c性價比比較高,如果單看價格的話是可以選擇優(yōu)益c的。 養(yǎng)樂多和優(yōu)益c都不含脂肪; 優(yōu)益C含有鈣,養(yǎng)樂多沒有含;?能量是優(yōu)益C含量比養(yǎng)樂多高; 優(yōu)益c的保質(zhì)期要比養(yǎng)樂多的段,而且都需要低溫存放; 含菌數(shù):每百毫升養(yǎng)樂多100億,優(yōu)益c是300億。具體多少才是對人體好,說法不盡相同,不是專業(yè)不予評論。
做乳酸菌飲料的時間:養(yǎng)樂多最久,五幾年就開始了,蒙牛是在這個產(chǎn)品起來之后跟風(fēng)的。養(yǎng)樂多和優(yōu)益C使用說明 養(yǎng)樂多、優(yōu)益C這類產(chǎn)品不叫酸奶,叫做乳酸菌飲料。 不同于直接使用牛乳發(fā)酵得到的酸奶,乳酸菌飲料使用的大多是乳粉調(diào)配的“奶”,因此它們的很多營養(yǎng)成分含量都大大低于酸奶,并且有可能加糖的量更夸張,也就造成了它們與酸奶在營養(yǎng)價值和健康效應(yīng)上的較大差異百科。
很多人都以為自己飲用“乳酸菌飲料”就是喝了“奶”,這樣的想法是非常錯誤的,實際上這些“奶”可能只是帶發(fā)酵過的奶粉的濃糖水。這一點務(wù)必要注意。 很多小孩子比較喜歡喝乳酸菌飲料,一喝喝起來沒個節(jié)制的也不少,天天都喝、每天喝個四五百毫升什么的很常見。并且,某些乳酸菌飲料一瓶就是435ml,甚至還有喪病的900ml裝。
這種時候,乳酸菌飲料給飲用者帶來的那些保健作用,便瞬間被這些顯著的健康弊端所掩蓋了。所以,只有在每日飲用量較少的時候,乳酸菌飲料中的添加糖才能瑕不掩瑜。其次,本來作為乳制品,它應(yīng)該可以補充鈣質(zhì),但是數(shù)據(jù)大家也看到了,僅僅為牛奶的四分之一,更是只占鈣每日推薦攝入量的4%都不到。在已經(jīng)添加了大量糖的情況下,為什么還要堅持選擇喝它,而不是選擇喝牛奶呢? 至于為了減肥去喝這類乳酸菌飲料的,就真的是想多了。
這就相當于大喊著救火,然后往火堆里扔汽油啊! 所以,總結(jié)起來說,含活菌的乳酸菌飲料具有一定的保健價值,但是飲用時一定要嚴格控制飲用量,否則它們將帶來顯著的健康危害。
養(yǎng)樂多和優(yōu)益C哪個好
當然是優(yōu)益C啦!優(yōu)益C每百毫升富含300億活的活力C菌,進入人體后,可以直達腸道,增加人體內(nèi)的有益菌,打擊腸內(nèi)有害菌,有效防止腸道老化,促進腸道蠕動,改善便秘和腹瀉。人體的腸道年輕了,人自然就呈現(xiàn)年輕活力好狀態(tài)。
有益菌一般是指在人體腸胃生長的、對人體健康起到正面作用的細菌或真菌。
實驗證明,在人的腸道里保持較多數(shù)量的有益菌群,將非常有利于維持身體健康。有益菌一般是指在人體腸胃生長的、對人體健康起到正面作用的細菌或真菌。人的腸胃中多達500多種細菌,總體分為3類:1、有益菌,對身體健康有益處的細菌,如雙歧桿菌和乳酸桿菌;2、條件性有害菌,在一定條件下對人體有害,但在一般情況下,對人體稍微有點好處,如大腸桿菌;3、致病菌,對人產(chǎn)生危害的細菌,如產(chǎn)氣莢膜桿菌、綠膿桿菌等。作用:像長壽老年人的腸道內(nèi),雙歧桿菌數(shù)量都比較多。
具體說,有益菌對人體健康有以下一些好處:1、降低膽固醇和血脂有益菌能降低抑制膽固醇的合成,阻止人體對膽固醇的吸收、利用等。2、合成維生素我們從膳食中攝入的維生素量遠遠不能滿足人體所需,因此,部分維生素是由有益菌群在腸道中合成的,尤其是維生素K,在食物中含量非常少,有益菌群的減少,將會導(dǎo)致維生素K缺乏癥,產(chǎn)生腹瀉和凝血障礙性疾病等。3、促進鈣、鐵、維生素D的吸收乳酸桿菌在代謝過程中會產(chǎn)生大量的酸,酸會提高鈣的可溶性,并直接**胃腸道**限度地吸收鈣、鐵、鋅等。
實驗結(jié)果顯示,在普通情況下,我們僅能吸收消化鈣的1/3,通過攝入mamiai活性益生菌,鈣的吸收能提高到攝入量的2/3。因此,有益菌的繁殖有利于減緩老年人骨質(zhì)疏松的過程,促進嬰兒的發(fā)育。4、提高免疫力腸道里面存在有益菌和有害菌,如果有益菌占據(jù)了腸道的表面,有害菌就沒有了生存的位置,這叫“站位性保護”,位置就那么多,有益菌占得多了,有害菌在營養(yǎng)競爭上就處于失敗狀態(tài),生長發(fā)育受到抑制。
因此,當雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌在腸道內(nèi)生長、繁殖,將阻止外面的病原體入侵腸道,構(gòu)筑成一個生物屏障。而且腸道是人體**的一個免疫器官,有益菌可以分泌一些抗原物質(zhì),激活并強化腸道的免疫系統(tǒng)。5、抗癌益生菌能降解亞硝胺,消除亞硝胺的致癌性,而且促進腸道蠕動,像老年人經(jīng)常便秘,一些有毒、有害物質(zhì)就滯留在腸道并威脅腸道表面,誘發(fā)腸道腫瘤,引起癌變。
蠕動加快后,這些有害菌就隨著糞便排出人體。