如何判斷跑鞋到壽命了
如何判斷跑鞋到壽命了
如果在顯微鏡下觀察到的中底材料，你會(huì)看到數(shù)以百計(jì)的看起來很像海綿一樣的微小氣泡。當(dāng)腳觸擊這種材料，當(dāng)它被擠壓時(shí)，那些微小氣泡就會(huì)收縮，就像海綿反應(yīng)。
這就實(shí)現(xiàn)了鞋的減震和緩沖效果。
有非常多的原因造成跑鞋的老化和損壞。比如跑者的體重越大，給鞋子造成的壓力越大，就會(huì)給鞋子帶來更多的百科損耗。如果你一直穿一雙鞋，缺**換，鞋子EVA中底的小氣泡會(huì)因?yàn)榈貌坏匠浞值幕謴?fù)時(shí)間，失去原有結(jié)構(gòu);或者有些人跑步落地撞擊很重，有些人喜歡拖拉，這樣的跑步習(xí)慣不僅容易造成膝蓋和骨骼的傷，也會(huì)導(dǎo)致在鞋的底部的材料更快速地磨損。
運(yùn)動(dòng)鞋壽命
一般來說，一雙跑鞋的跑量達(dá)到80公里之后，鞋底的減震緩震效果只有最初的75%;而達(dá)到200公里左右，減震緩震效果就只有最初的65%左右;當(dāng)跑量達(dá)到400-800公里時(shí)，減震緩震效果可能不到60%了。記?。汗飻?shù)只是一個(gè)信號(hào)，并非**的衡量標(biāo)準(zhǔn)！2跑鞋的損耗程度再好的跑鞋，隨著時(shí)間流逝，它的減震、緩沖和平衡等性能也都會(huì)降低。
一般來說，鞋子的損壞程度，是判斷跑鞋壽命的最直觀的因素，當(dāng)跑鞋經(jīng)過消耗后，會(huì)出現(xiàn)鞋底磨損、鞋面破損等現(xiàn)象。
僅從里程上去判定一雙跑鞋的壽命,這嚴(yán)謹(jǐn)嗎?
一般來說都是看中底的回彈折損率，主要是根據(jù)大底的磨損程度和跑量。大部分跑鞋遠(yuǎn)遠(yuǎn)到不了500公里就該扔了，鞋這東西，就應(yīng)該喜新厭舊。
專業(yè)的應(yīng)該是拿儀器測(cè)，測(cè)回彈時(shí)間、壓力分布圖等等。
跑鞋磨到什么程度該換，一雙跑鞋平常穿的，一年半了，現(xiàn)在開始跑步了，不知道要不要換
一般跑鞋的壽命是800公里左右，不是說穿到開裂、脫膠就是它壽命到頭了，對(duì)跑鞋來所鞋底的緩震模塊損耗是很大的，在長期的運(yùn)動(dòng)中也許你注意保護(hù)鞋面，但是并不能保養(yǎng)緩震模塊，即使鞋面很新但是你發(fā)現(xiàn)鞋底已經(jīng)失去了彈性的時(shí)候，就不建議將它做跑鞋用了。走路和跑步對(duì)鞋子的傷害是不同的，跑步時(shí)對(duì)鞋面的壓力是走路時(shí)的好幾倍，你可以感覺一下鞋面是否有彈性，如果彈性較好，并且鞋面支持性也可以，那可以繼續(xù)當(dāng)跑鞋使用一段時(shí)間。
