吃維c和蝦要間隔多久
吃維c和蝦要間隔多久
吃維c和蝦**間隔4個小時。各種海鮮產(chǎn)品，如蝦、螃蟹、蛤蜊、牡蠣等，體內(nèi)都含有化學分子砷。
一般來說，成分是相對較小的，但空氣污染的增加可能會使這些小動物體內(nèi)的砷含量達到更高的質(zhì)量。
正常含有五價砷的蝦體，這種砷對身體并沒有壞處。但是當大量使用維生素，維生素和五價砷經(jīng)過復雜的化學變化后，就會變成有害的三價砷，也就是我們通常所說的毒物。另外要強調(diào)，一次吃500毫克維生素C片的情況下，才會造成中毒。營養(yǎng)價值1、蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高，但卻是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源，另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。
2、蝦和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼碓吹膭游锾琴|(zhì)，蝦中的膽固醇含量較高，同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的?；撬?，蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。食用功效1、增強人體免疫力：蝦的營養(yǎng)價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫(yī)治腎虛**、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。2、通乳汁：如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。
3、緩解神經(jīng)衰弱：蝦皮有鎮(zhèn)靜作用，常用來治療神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。
4、有利于病后恢復：蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。5、預防動脈硬化：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗*。6、消除“時差癥百科”：日本大阪大學的科學家最近發(fā)現(xiàn)，蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時差反應而產(chǎn)生的“時差癥”。
吃蝦后多長時間能吃vc
吃完蝦兩小時后再吃維生素C。蝦等軟殼類食物含有大量濃度較 高的－五鉀砷化合物。
這種物質(zhì)食入體內(nèi)，本身對人體并無毒害作用！但是，在服用\” 維生素C\”之后，由于化學作用，使原來無毒的－五鉀砷(即砷酸酐，亦稱陋韙.其化學 式為As205)，轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜浬?即亞砷酸酐，亦稱為三氧化二砷，其化學式為 As203)，這就是人們俗稱的砒霜！砒霜有原漿毒作用，能麻痹毛細血管，抑制巰基梅 的活性，并使肝臟脂變肝小葉中心壞*，心、肝、腎、腸充血，上皮細胞壞*，毛細 血管擴張。
故中其毒而*者，常是七竅出血。
吃蝦后能吃維生素c嗎？間隔多長時間？
吃蝦后不要立馬吃維生素吃，間隔4小時**，因為吃蝦后要徹底排空要4個小時。蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的五價砷化合物。
這種物質(zhì)食入體內(nèi)，本身對身體并無毒害作用，但是在服用維生素C之后，由于化學作用，使原來的－五價砷 (即砷酸酐，亦稱五氧化砷，轉(zhuǎn)變?yōu)榈娜齼r砷 (即亞砷酸酐 )，又稱為三氧化二砷，這就是人們俗稱的砒霜。
維生素C具備有抗氧化，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。
