模特三圍標準對照表
模特三圍標準對照表
在模特三圍標準對照表，模特三圍標準對照表，模特是現(xiàn)代生活中的一種職業(yè)。相信很多女生都想過長大后當模特。建模的門檻很高。讓 讓我們看看關于模特三圍標準對照表的文章
模特三圍標準對照表1女模特 的測量比例約為85: 60: 85，具有五厘米的空間彈性。
理想的尺寸是胸圍90cm，腰圍60cm，臀圍90cm，但即使在歐洲，也不是所有的都能達到這個標準。根據(jù)我國民族特點，標準三圍一般為胸圍84cm，腰圍61cm，臀圍90cm。有的模特比較胖，但是臀圍沒有超過標準的2cm，還是可以就業(yè)的。其他比例：1。上下半身比例——要求下半身比上半身長的模型。2、大小腿比例——小腿與大腿比例接近等于或略長于大腿。
3.頭身比是——。頭部長度為七個頭半，這是達芬奇提出的黃金比例。所以最好是七頭半到九頭的模特比例。較小的頭部會讓身體看起來更加靈巧。身材好的標準：1。腰腹：馬甲線配性感眼神。 馬甲線 是平腹的最高境界。
是指腹部不僅沒有脂肪，而且肌肉線條分明，像肚臍兩側(cè)兩條直立的肌肉線條。因為它看起來像一件背心，它被稱為 馬甲線 。想要腰腹好看，首先要做中低強度的有氧運動。
比如卷腹訓練和我們常說的仰臥起坐不一樣，就是你不 不需要把背部壓在腰部和大腿肌肉上，而是用腹部的直肌發(fā)力。確保腰部不 整個過程中不會上升。動作前呼氣，讓胸部恢復，動作后躺下時再吸氣。
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院的李發(fā)成表示，多余的脂肪可以通過有氧運動來消耗。 每次運動時間要保持在35~45分鐘，運動時要保證我們的心率達到減脂心率的標準，才能有減脂的效果。 李發(fā)成解釋說，我們可以用(220-年齡)(65%~80%)來計算減脂心率。65%~70%主要是針對減脂。
70%~80%主要用于改善心肺功能。2、背部：蝴蝶骨勾勒出骨感的輪廓。骨感之美，動態(tài)之美，在于蝶骨的開合。 蝴蝶骨 是兩塊肩胛骨對稱分布在肩部下方，分開在背部兩側(cè)。當雙臂微微張開時，皮下的兩根細骨清晰可見。
唐 不要低估 ;;的作用。quot蝴蝶骨 。如果你練習 蝴蝶骨 嗯，還是可以擁有光滑透亮的背部。健身教練唐斌說，很多圓肩駝背的人，背部經(jīng)常出現(xiàn)皮膚問題，背部毛孔普遍較大、較暗、較粗。 蝴蝶骨 不僅能讓肩胛骨下角更加上翹，還能緩解背部皮膚問題，同時讓女人味凸顯。蝴蝶骨也不是不能培養(yǎng)。只要堅持，老虎 的背和熊 背也能變成輪廓分明的骨感。
3、腿：三點一線營造對比感。維多利亞的腿 美國內(nèi)衣秀上的秘密模特都很直，幾乎達到 三點一線 大腿，小腿和腳踝。但正常人會有一些生理上的彎曲，大小腿之間的角度在15左右。
除了腿本身，腿的直瘦也和其他部位密切相關，比如臀部和腳踝。 從視覺角度來看，臀部可以使大腿看起來更細，而**的腳踝可以突出 軟 和 硬 腿部線條側(cè)面細節(jié)。 唐斌解釋說，要想讓腿變直變細，就要把腿和**一起練，這樣才能事半功倍。
4、胸部：豐滿圓潤像木瓜。完美結(jié)實的胸部是女性成熟性感的標志
適當?shù)牧α坑柧毧梢栽黾有丶。乐?*下垂。 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院整形外科主任醫(yī)師李發(fā)成解釋說，職業(yè)女性長期使用電腦會使頭部前傾，肩膀向內(nèi)折疊，胸部變小。長時間保持這種含胸姿勢，會導致她們的胸部縮小。胸部訓練可以促進肌肉力量，但建議一周做兩次。如果運動過度，會導致肌肉過度疲勞，但對胸部訓練沒有影響。
模特三圍標準對照表2專業(yè)女模特有不同的測量。由于職業(yè)需要，他們的三圍和正常人有些出入，瘦了很多。就算我們用第二瘦的模特三圍標準對照表公式，結(jié)果也差很多：1。**省名模林志玲身高1米75的三圍分別是：胸圍86(應該是89)cm，腰圍61cm，臀圍91cm。2.身高1米78的內(nèi)地名模李艾的三圍是：胸圍86 (91)cm，腰圍60cm，臀圍88cm (96cm)，肩寬42，體重51 (62) kg。3.身高1米79的內(nèi)地名模馬艷麗的三圍是：胸圍86 (92)cm，腰圍58cm，臀圍89cm (97cm)，肩寬42，體重55 (63) kg。以三位頂級女模特為樣本，這些計算方法并不適用于模特，尤其是臀圍和體重，與公式計算的結(jié)果相差甚遠(胸圍、臀圍太小;太輕)。
所以模特對模特有特殊的標準。現(xiàn)在中國t臺上的女模特平均身高是1.75-1.82米，而三圍大多是84cm-61cm-90cm，所以她們的長相應該是立體的。女模身高：國外172 – 182MM中國170 – 180MM女模三圍：東方女模的理想三圍是：(1)胸圍82 cm，正負3 cm(西方85 cm正負3cm)，一般不超過88em(西方一般沒有)
過90em); (2)腰圍62em，正負2em; (3)臀圍89em，正負3era(西方為90em正負3em)。 三圍的曲線是構成女性美的主要因素，尤其作為女服裝模特第二屆中國最佳時裝模特表演藝術大賽三圍要求范圍為：胸圍79—85cm、腰圍60—65em、臀圍89～93em。
女性三圍黃金比例： 胸圍：由腋下沿胸部的最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。 肩寬：量兩肩峰之間的距離。肩寬應等于胸圍的一半減4厘米。 腰圍：量腰的最細?。
黃金三圍標準對照表
女性的理想體重=45.5公斤+[2.3*（身高-152）]/2.54。
測量者面對被測者。
將卷尺上緣置于背部一側(cè)的肩胛骨下角下緣，然后經(jīng)腋窩轉(zhuǎn)向胸前，越**上緣，至胸部**，再越另一側(cè)**上緣，經(jīng)腋窩轉(zhuǎn)向背部另一側(cè)的肩胛骨下角下緣，回至起點，繞胸一周，即為胸圍。
被測者站立要自然，不可挺胸、彎腰或深呼吸。注意卷尺松緊要適度，并應保持在同一水平面上。卷尺經(jīng)過腋窩時，上肢應稍上舉，但不必舉到水平程度，隨即輕輕地自然下垂。在平靜狀態(tài)下即在呼氣之末、吸氣未開始時讀數(shù)。
擴展資料：
同一民族的男性和女性在身高、體重等參數(shù)之間存在相關關系，可以相互換算。日本學者大島正光得出的由男性數(shù)據(jù)求女性人體尺寸的換算系數(shù)（節(jié)選）：胸圍系數(shù)為90%，腰圍系數(shù)為89%，臀圍系數(shù)為102%。
女性標準三圍：胸圍=身高(厘米)×0.535，腰圍=身高(厘米)×0.365，臀圍=身高(厘米)×0.565。
職業(yè)女模特的三圍標準與此不同，由于職業(yè)需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。針對中國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。
女生標準三圍對照表是什么？
女生三圍尺寸的標準一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。
我國健美專家曾根據(jù)一般女性國人曲線體型的“三圍”，結(jié)合健身運動對人體形態(tài)，歸納出計算女性標準三圍的方法：胸圍=身高×0.535，腰圍=身高×0.365，臀圍=身高×0.565。
根據(jù)統(tǒng)計結(jié)果得出“三圍”小于5厘米，說明過于苗條（偏瘦）;大于5厘米，說明過于豐滿（偏胖）的結(jié)論。
職業(yè)女模特的三圍標準與此不同，由于職業(yè)需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
人體圍度與健康
來自伊朗德黑蘭醫(yī)科大學的研究人員對腰圍、臀圍、大腿圍、腰臀比等**肥胖指數(shù)與*亡風險間的相關性進行研究，發(fā)現(xiàn)中心性肥胖（腹部周圍儲存較多脂肪）與任何原因引起的早期*亡風險相關性均較高，而整體脂肪與其無關;相反，臀部和大腿脂肪偏多會降低全因*亡風險。
腰圍每增加10厘米，全因*亡風險便會增加11％;而腰臀比每增加0.1個單位，*亡風險會增加20%。這兩種關聯(lián)性在女性中表現(xiàn)的更強。
大腿圍增加5厘米會使總*亡率風險降低18％，而臀圍增加10cm可降低10％風險。該關聯(lián)在女性中較為顯著，而在男性中無明顯相關性。
女模特三圍標準對照表
女模特三圍標準對照表 女模特三圍標準對照表，我們都知道模特的身高和身材都是有要求的，比如劉雯就是非常出名的**模特，作為靠臉靠身材吃飯的行業(yè)，有著嚴格的身材標準。以下分享女模特三圍標準對照表。
女模特三圍標準對照表1 女模特的三圍比大約是85：60：85，有五公分的空間彈性。
最理想的尺寸是胸圍90cm，腰圍60cm，臀圍90cm，但即使是在歐洲，也不是都能達到這個標準。 針對中國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84cm，腰圍61cm，臀圍90cm，有的模特較胖，但臀圍不超過標準2cm也還可以錄用。 其他比例： 1．上下身比例——對模特的要求是下身長于上身。 2．大小腿比例——小腿與大腿比例接近相等或略長于大腿。
3．頭身比例——頭長為身長的七頭半是達芬奇擬的黃金比例，所以現(xiàn)模特比例最好在七頭半至九頭身為最好，較小的頭顱會使身材顯得更靈巧。 女模特三圍標準對照表2 模特身材標準對照表： 1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。 2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。 4、髖圍：在體前恥骨平行于臀部最大部位。
髖圍較胸圍大4厘米。 5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。
6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。 7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。
8、上臂圍：在肩關節(jié)與肘關節(jié)之間的中部。上臂圍等于大腿圍的一半。 9、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
10、肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等于胸圍的一半減4厘米。 女性體重對照表： 國際通用的人的體重計算公式，以及身材比例計算公式： 標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg) 標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常體重：標準體重+-(多少)10%. 超重：大于標準體重10%小于標準體重20%. 輕度肥胖：大于標準體重20%小于標準體重30%. 中度肥胖：大于標準體重30%小于標準體重50%. 重度肥胖：大于標準體重50%以上 標準體脂肪：體重指數(shù)BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)} 關于標準身材的`對照表就介紹到這里了，是不是長見識了。 女模特三圍標準對照表3 我國女模特標準三圍為胸/腰/臀＝84/61/90。
其實對于女模特的三圍，并沒有太*板的要求。因為選模特時，看的是身材比例。目前國際上的統(tǒng)一標準是，胸：腰：臀＝90：60：90。
當然，這只是作為一個參考，因為并沒有多少女模特能達到這種要求。在我國，女模特的標準三圍是：胸：腰：臀＝84：61：90。 模特身材比例 有兩個比例：第一個是頭與全身的比例。
一般人身體和頭部的正常比例是——頭為全身的八分之一，模特的比例應為頭比正常比例再小一點為佳。大于八分之一者就要均衡其他條件了。 第二個是——上身與下身長度的比例。上下身的分界線以骶骨為界上身從頭頂至骶骨，下身從骶骨至腳底。
根據(jù)中國人種特點，上下身長度相等即可錄取。下身長于上身者為佳，腿越長條件越好。 還有第二種量法。
上身從大椎穴位量至臀部線，下身從臀部線量至腳踝骨，這種量法對服裝設計師比較有利，可以直接想到服裝的號碼，卻很難使其他客戶從尺寸上想象出身材條件。 女模特三圍標準對照表4 一、模特女生身高要求 1、一般來說，女時裝模特的身高大概在172-185cm之間。國際時裝模特參加表演的統(tǒng)一身高是178cm（意大利有時要求180cm） 如果達不到預定的演出人數(shù)，在身高上可上、下浮動2-3cm，因此身高在175-180cm之間的女孩都在標準之內(nèi)。如今世界的幾位超級名模，如辛迪克勞馥、何穗等人，身高都在175cm左右。
2、相對于T臺女時裝模特的身高要求，平面模特基本上沒有很標準的身高要求，市場上的女平面模特身高普遍為160cm-175cm。由于平面模特不是以現(xiàn)場表演為主 所以這類型模特的身高要求較為寬松，但會特別注意細節(jié)，特別是形象是否上鏡或形體線條是否優(yōu)美，甚至要求到模特的手、腳、嘴、眼睛等，這些都比較重要。 二、模特的類別 1、T臺模特：也稱為職業(yè)時裝模特。
在各類模特中，T臺模特對身體條件的要求是最嚴的，因為模特是賦于服裝靈性的活動衣架，為達到服裝設計最理想的穿著效果，世界各國的設計師基本上都按標準尺寸制作樣衣。 2、平面模特：專為平面、**等媒體及單位或個人提供平面拍攝對象的模特。成功的’平面廣告作品常常使觀眾過目不忘，達到宣傳的目的。 3、影視模特：專為電視、電影、。
模特身材三圍標準對照表
模特身材三圍標準對照表 模特身材三圍標準對照表，作為很具有觀賞價值的職業(yè)，模特有著嚴格的身材標準，如果達不到最基本的要求，那就和模特這個職業(yè)基本上是無緣了。下面是模特身材三圍標準對照表！ 模特身材三圍標準對照表1 模特身材標準對照表： 1、上、下身比例： 以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。
2、胸圍： 由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
3、腰圍： 在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。 4、髖圍： 在體前恥骨平行于臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。
5、大腿圍： 在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。 6、小腿圍： 在小腿最豐滿處。
小腿圍較大腿圍小20厘米。 7、足頸圍： 在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。
8、上臂圍： 在肩關節(jié)與肘關節(jié)之間的中部。上臂圍等于大腿圍的一半。 9、頸圍： 在頸的中部最細處。
頸圍與小腿圍相等。 10、肩寬： 兩肩峰之間的距離。肩寬等于胸圍的一半減4厘米。 女性體重對照表： 國際通用的人的體重計算公式，以及身材比例計算公式： 標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg) 標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常體重： 標準體重+-(多少)10%. 超重： 大于標準體重10%小于標準體重20%. 輕度肥胖： 大于標準體重20%小于標準體重30%. 中度肥胖： 大于標準體重30%小于標準體重50%. 重度肥胖： 大于標準體重50%以上 標準體脂肪： 體重指數(shù)BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)} 關于標準身材的`對照表就介紹到這里了，是不是長見識了。
模特身材三圍標準對照表2 作為很具有觀賞價值的職業(yè)，模特有著嚴格的身材標準，如果達不到最基本的要求，那么和模特這個職業(yè)基本上是無緣了。 那么模特行業(yè)的具體的標準是什么呢？ 首先最重要對照的身高和三圍的數(shù)據(jù)： 身高呢，目前國際時裝T臺模特參加表演的統(tǒng)一身高是最低1.78m（意大利有時要求1.8Om），如果達不到預定的演出人數(shù)，在身高上可上、下浮動2一3cm。因此身高在1.75一1.8lm之間的女孩都在標準之內(nèi)。 三圍尺寸指的是胸圍、腰圍、臀圍。
最理想的尺寸是胸圍90cm，腰圍60cm，臀圍9Ocm，但即使是在歐洲，也不是都能達到這個標準。針對我國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84cm，腰圍6lcm，臀圍90cm,有的模特較胖，但臀圍不超過標準2cm也還可以錄用。 T臺模特嚴格要求是**鞋176cm以上，肩寬38CM以上，基本都是40CM以上，頭部長度與身高比例至少是1：7，下身從股溝從上往下第二塊骨頭到腳腕的長度是上身（從第二塊骨頭到頸部后面從上往下數(shù)第二塊骨頭）要長，普通人是10CM一下，職業(yè)模特（條件很好的）是15CM，有些世界名模是20CM以上。 大腿要等于或略短于小腿長度，立正站立時兩腿間縫隙不能過大，腿型要好。
頸部修長，下巴要尖，國字臉不太受歡迎。牙齒整齊，身上無明顯疤痕，頭發(fā)以長發(fā)為主，基本是直發(fā)，便于造型，基本不留劉海。 三圍比例最好是90，60，90身材勻稱，55千克以下。
皮膚最好是光滑細膩，硬件要求基本就這么多，其他的就是內(nèi)在氣質(zhì)和舞臺表現(xiàn)力了 除此，還有身材比例的對照計算。 如何判斷臉形、頭長？把頭發(fā)全部往后梳起，抓起馬尾，讓臉部的輪廓線露出來，判定自己的臉形，再拿尺子由頭頂?shù)较掳停ㄒ怨忸^的比例為準）測量一下臉的長度。 測量身高： 量身高，要把頭發(fā)壓平、身體挺直才夠準確。
計算比例： 身高÷頭長 = 頭身（這就是所謂的身高比例標準）。
健身成為全民熱潮 女生標準三圍對照表（根據(jù)身高變化）
隨著生活水平的逐漸提高，人們在物質(zhì)需求方面得到了充分的滿足，轉(zhuǎn)而開始追求心靈上的滿足和更加健康的狀態(tài)。健身已經(jīng)成為了大眾經(jīng)常討論從話題。
即使是經(jīng)濟能力有限的朋友也會從網(wǎng)上尋找健身的方法，在家進行鍛煉。
那么健身的標準又是什么呢？下面我就帶大家看一看女生標準三圍對照表。 女生標準三圍對照表 1、胸圍 胸圍Ⅲ(平靜呼吸時)(chest circumferenceⅢ，M61)：經(jīng)**點(th)的胸部水平圍長。用卷尺測量。（注：胸圍Ⅲ就是平常我們所說的胸圍。
）胸上圍/上胸圍(平靜呼吸時)(upper chest circumference)：通過左右腋窩后點(pap)的水平圍長。用卷尺測量。（注：人體測量術語中，上胸圍并非平常我們所說的胸圍。
）下胸圍(平靜呼吸時)(lower chest circumference)：經(jīng)胸下點(sust)的胸部水平圍長。用卷尺測量。 2、腰圍 腰圍(waist circumference，M62)：經(jīng)臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。
（注：前者大于后者，后者就是平常我們所說的腰圍，又稱腰節(jié)圍，近似于最小腰圍。）腰節(jié)圍(waist point circumference)：經(jīng)左、右腰節(jié)點的腰部水平圍長，用軟尺測量。（腰節(jié)點(waist point)：在腋中線上，髂嵴上緣與肋骨下緣之間的中點。
在水平面上，兩側(cè)腰節(jié)點圍成的線稱為腰節(jié)線。）最小腰圍(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之間腰部最細處的水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。 3、臀圍 臀圍(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平圍長。
女性身高臀圍指數(shù)明顯大于男性，這是因為女性臀寬，而不是臀翹。同身高，女性臀部更大、更寬 。臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發(fā)育情況。測量時，兩腿并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯(lián)合和背后臀大肌最凸處。
4、標準三圍 在女生標準三圍對照表中，**女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84厘米、62厘米和86厘米。 女性標準三圍計算方法為，胸圍=身高 X 0.51 ( 如：身高160cm的標準胸圍=160cm X 0.51=81.6cm );腰圍=身高 X 0.34 ( 如：身高160cm的標準腰圍=160cm X 0.34=54.4cm );臀圍=身高 X 0.542 ( 如：身高160cm的標準臀圍=160cm X 0.542=86.72cm )。 從女生標準三圍對照表中可見，不同身高的女生對于三圍的要求不同，要根據(jù)自己的切實情況來選擇鍛煉的標準，不可以盲目訓練。而且，在健身的過程中，肌肉拉傷等情況也時有發(fā)生，有條件的朋友還是最好請一個私教來幫助自己鍛煉，經(jīng)濟能力有限的朋友也要認真看好運動的發(fā)力點，量力而為。
