喝什么可以滋潤嗓子？
喝什么可以滋潤嗓子？
分類：生活/時(shí)尚生活百科問題描述：有時(shí)候看了很久的文字，聲音會(huì)有點(diǎn)沙啞。喝什么可以保護(hù)嗓子？分析：可以泡金嗓子喉寶再喝。這樣可以滋潤你的聲音，讓它更響亮。
但是，如果適量飲用，攝入過多也會(huì)有副作用。
很負(fù)責(zé)喝什么可以滋潤嗓子，我是學(xué)校的主持人，也用過這種方法。
在 唱歌比賽之前，喝什么東西最潤嗓子
買一個(gè)大鴨梨或鞏俐梨，切頭，但不要切肉。t扔掉，挖空它的心，放在雞心殼里(川貝的一種)，頭上蓋碎苦杏仁?？梢杂醚篮灩潭ǎ嗉铀捅菬跬?。大概需要一個(gè)小時(shí)，吃兩次就不疼了。非常有效。經(jīng)常吃的話可以很好的保養(yǎng)嗓子。我偶爾自己吃.
清火潤喉茶的做法
清火潤喉茶的做法，是喝茶時(shí)的一種生活習(xí)慣。有時(shí)候喝茶對(duì)我們的健康也有很大的影響，所以喝茶有很多不同的方式。潤喉茶的方法有很多。下面分享一些清火潤喉茶的做法。清火潤喉茶的做法1清火潤喉羅漢果茶原料：紅棗1/8枚、玫瑰花5朵、枸杞子6個(gè)、羅漢果10片：(1)將羅漢果去殼，取出內(nèi)部的肉，掰下一小塊(約1/8大小)待用。
紅棗和枸杞用清水洗凈。
(2)將枸杞、玫瑰花、羅漢果、紅棗碎放入鍋中，倒入開水加蓋，燉5分鐘后飲用。去年我生日，朋友送了我一本《31歲小美女的美顏經(jīng)》。雖然是好意，但是堵了我很久的心。前幾天清了一下氣，拿起來看了一眼。我真的不能。我受不了，因?yàn)槲也皇恰Ｎ覍?duì)如何甩我的臉不感興趣。我生活中所有的興趣仍然是折騰我的嘴和胃。把書扔掉的那一瞬間，我發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)和吃喝有關(guān)的東西，然后我就開始認(rèn)真讀了起來。
有一種茶，這幾天自己泡的。原料簡單，制備方法簡單。清火潤肺，潤喉止咳。喉嚨不舒服的時(shí)候我會(huì)喝，可以緩解嗓子疼，嗓子沙啞，第二天就會(huì)好很多。茶的味道，有羅漢果、紅棗、枸杞的甜味和玫瑰花的香味，不加蜂蜜和冰糖。光是這些原料的混合，就足以讓喉嚨感受到甜絲絲那種不油膩、回味悠長的味道。
另外，我也建議泡茶的時(shí)候要把紅棗打碎，這樣在浸泡的過程中，紅棗的外殼會(huì)被打碎，里面的味道和營養(yǎng)更容易滲出來。羅漢果在全國的中藥店都能買到。一次買幾個(gè)，平時(shí)泡這個(gè)茶，除了清火潤肺，治療咽喉問題，還有調(diào)氣血潤腸的作用。
以上介紹了清火潤喉茶的制作方法和作用。由此可見，秋季沖泡一壺清火潤喉茶作為秋季祛燥的常用飲品或茶，可以起到很好的滋潤身體的作用。另外，秋季注意多補(bǔ)充水分，尤其是運(yùn)動(dòng)后多喝水，可以有效預(yù)防咽喉痛。清火潤喉茶的做法2【羅漢果茶】1羅漢果。
羅漢果切碎，開水沖泡10分鐘，隨時(shí)飲用。每天1 ~ 2次，一次1個(gè)。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治：慢性咽喉炎、肺陰不足、咽喉干燥不適、咽喉腫痛失音、咳嗽口干等。
《食物中藥與便方》是指演員、教師、廣播員等需要保護(hù)發(fā)聲器官的人，經(jīng)常把羅漢果剁碎，泡在水里，而不是茶里?！鹃蠙焯m花蜂蜜茶】胖大海3個(gè)，橄欖3g，綠茶3g，蜂蜜1勺。將橄欖用清水煮一會(huì)兒，然后沖泡胖大海和綠茶，蓋一會(huì)兒，加入蜂蜜拌勻，慢慢喝。每日1 ~ 2劑。
具有清熱解毒、利咽潤喉的功能。主治慢性咽喉炎，咽干，或聲音嘶啞，屬陰虛燥熱證?！鹃蠙觳琛咳￠蠙靸蓚€(gè)，綠茶1g。將橄欖籽切成兩半，與綠茶一起放入杯中，倒入沸水中，蓋上蓋子悶5分鐘后飲用。
適用于慢性咽炎、咽部異物感。以上介紹了幾種潤喉茶。這些潤喉茶有一定的功效。抽煙的朋友，平時(shí)不妨多喝點(diǎn)這種潤喉茶。當(dāng)然，如果他們想戒煙，也可以喝這些潤喉茶來緩解戒煙過程中喉嚨干癢的癥狀。另外，這些潤喉茶也適合有喉嚨痛癥狀的朋友。
