為什么會(huì)白頭發(fā)?
為什么會(huì)白頭發(fā)?
一般來(lái)說(shuō),白發(fā)多見(jiàn)于老年人,病因誰(shuí)也說(shuō)不清楚,但一般認(rèn)為白發(fā)與脾腎有關(guān),也與血液有關(guān)。一般頭發(fā)濃密、深色頭發(fā)的人,身體狀況都比較健康。即使老人有白發(fā),也明顯感覺(jué)白發(fā)老人是健康的,所以白發(fā)很大程度上是身體器官的老化。更具體地說(shuō),根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》,前額白發(fā)與脾胃有關(guān),太陽(yáng)穴白發(fā)與肝膽有關(guān),頭頂和后腦勺白發(fā)多是因?yàn)槟I氣不足。
中國(guó)古代中醫(yī)名著《黃帝內(nèi)經(jīng)》有關(guān)于白發(fā)的說(shuō)法,可信度很高。白發(fā)可以根據(jù)不同部位采取不同的治療方法,何首烏和黑豆對(duì)促進(jìn)黑發(fā)的生長(zhǎng)有很好的作用。
為什么毛發(fā)變白的原因?
原因
1.先天性白發(fā)
先天性灰發(fā)往往有家族史,局限性灰發(fā)較為常見(jiàn),尤其是前發(fā)。獲得性白發(fā)是少年白發(fā),好發(fā)于兒童和青少年,往往有家族史。除了白發(fā)增多,不影響健康。
2、后天白發(fā)
營(yíng)養(yǎng)狀況差的頭發(fā)是皮膚的附屬物。它和體內(nèi)其他器官組織一樣,需要充足的營(yíng)養(yǎng),因?yàn)槲覀兊拿l(fā)色素顆粒中含有銅、鈷、鐵,所以呈棕黑色。如果飲食中長(zhǎng)期缺乏銅、鈷、鐵等無(wú)機(jī)鹽,自然會(huì)影響黑色素的合成,使頭發(fā)由黑變白。
3.精神因素
精神因素如果一個(gè)人長(zhǎng)期抑郁,心情不好或者高度緊張過(guò)度勞累,頭發(fā)可以由黑變白。比如中國(guó)春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,吳國(guó)大夫伍子胥為了蒙混過(guò)昭關(guān),一夜之間突然白發(fā)蒼蒼。比如,奧巴馬原本是黑發(fā),但在競(jìng)選期間當(dāng)上**后,他的頭發(fā)從黑色變成了灰色。不難看出,白發(fā)的產(chǎn)生與一個(gè)人 精神因素和心理壓力。
擴(kuò)展數(shù)據(jù):
避免白發(fā)
1.睡眠充足。你每天必須至少睡六個(gè)小時(shí)。如果經(jīng)常加班,身體得不到很好的休息,頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)一系列狀況。
如果頭發(fā)發(fā)黃、干燥、不柔順,就沒(méi)有光澤。
因此,想要擁有一頭亮麗的黑發(fā),充足的睡眠是重要的前提。
保持一個(gè)好心情取決于你自己,don 不要對(duì)大事小事過(guò)于挑剔。
每天處在一個(gè)心情煩躁,環(huán)境惡劣的地方,肯定會(huì)影響心情。如果五臟心情不好,可以 如果供血不足,頭發(fā)首先會(huì)出問(wèn)題。所以保持好心情對(duì)身體很有幫助。
3.生命在于運(yùn)動(dòng),當(dāng)身體的各個(gè)器官都在活動(dòng),身體的每個(gè)細(xì)胞都在激活血液流動(dòng),頭發(fā)才能烏黑發(fā)亮。
4、保護(hù)腎毛是腎的根本,腎氣不足會(huì)直接導(dǎo)致白發(fā)的發(fā)生。平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,如黑豆黃豆、芝麻、枸杞等。
頭發(fā)為什么會(huì)變白?
人老了頭發(fā)為什么會(huì)變白?頭發(fā)變白的原因是遺傳和衰老。
頭發(fā)的顏色是由毛囊中色素細(xì)胞產(chǎn)生的黑色素決定的。
不同的基因決定產(chǎn)生不同類型的黑色素。隨著人體的衰老,毛囊中的色素細(xì)胞停止產(chǎn)生黑色素,頭發(fā)開始變白。人體內(nèi)沒(méi)有能均勻分泌黑色素的腺體。這種化學(xué)物質(zhì)在每根頭發(fā)里都是單獨(dú)產(chǎn)生的,所以頭發(fā)總是一根一根變白。頭發(fā)變白一般需要很多年,只有罕見(jiàn)的疾病才會(huì)讓人一夜之間變白。
雖然頭發(fā)變白的情況因人而異,但男性一般發(fā)生在30歲左右,女性一般在35歲左右。為什么人的頭發(fā)會(huì)由黑變白???決定頭發(fā)顏色的關(guān)鍵因素是頭發(fā)中色素的含量。頭發(fā)由黑變白,一般是因?yàn)轭^發(fā)中黑色素含量減少。當(dāng)黑色素顆粒完全不能產(chǎn)生時(shí),頭發(fā)就完全變白了。正常人從35歲開始,頭發(fā)黑色素細(xì)胞就開始衰退。
二十多歲白發(fā)的年輕人有很多種,醫(yī)學(xué)上稱之為少年白發(fā),俗稱 年輕的白發(fā) 。禿頂?shù)脑虮容^復(fù)雜,既與遺傳和身體因素有關(guān),也與各種后天因素有關(guān)。后天性禿頂是由多種原因造成的:營(yíng)養(yǎng)不良,如缺乏蛋白質(zhì)、維生素和一些微量元素,會(huì)使頭發(fā)變白;一些慢性消耗性疾病如肺結(jié)核等。由于營(yíng)養(yǎng)缺乏,頭發(fā)比一般人更早變白;有些長(zhǎng)期發(fā)燒的患者,頭發(fā)會(huì)變黃變脆甚至變白并脫落;一些內(nèi)分泌疾病,如垂體或甲狀腺疾病,會(huì)影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力,導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早變白;腦炎、神經(jīng)病等。還能使頭發(fā)變白;白化病人的皮膚、頭發(fā)、眉毛都是白色的;皮膚增白疾病—— 白癜風(fēng) 如果發(fā)生在頭皮上,頭發(fā)也會(huì)變白;還有人認(rèn)為,用腦越多,頭發(fā)變白越快;一些年輕人 頭發(fā)短時(shí)間變白,與嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷或過(guò)度焦慮、悲傷等精神疲勞有關(guān)。
老了長(zhǎng)白頭發(fā)很正常,但如果來(lái)得早,就要小心身體狀況是否異常了。白發(fā)提前長(zhǎng)在不同的部位,也可能預(yù)示著不同的疾病。后腦勺對(duì)應(yīng)的反射區(qū)是膀胱經(jīng)。
膀胱經(jīng)無(wú)力患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、排尿不暢等癥狀。因?yàn)榘螂椎闹饕δ苁莾?chǔ)尿和排尿,所以這類患者比普通人更不容易憋尿。膀胱的排尿功能與腎氣的盛衰密切相關(guān)。白發(fā)來(lái)得早,就要吃對(duì)腎有益的飲食,男女有別。
男性宜吃動(dòng)物腎、羊肉、鹿肉、鰻魚、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等。女性不妨吃扇貝、鱸魚、栗子、枸杞、何首烏。當(dāng)然,以上食譜也要植根于男女患者。
據(jù)自己是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛有所選擇。 白頭發(fā)越拔越多? 長(zhǎng)白頭發(fā)的原因主要是由于細(xì)胞制造黑色素機(jī)能降低導(dǎo)致,所以白頭發(fā)越拔越多,拔一根長(zhǎng)十根的說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。但是,拔白頭發(fā)會(huì)引發(fā)頭皮炎癥,同時(shí)同一個(gè)毛囊會(huì)生長(zhǎng)數(shù)根頭發(fā),如果強(qiáng)硬將白頭發(fā)拔除,會(huì)影響其他健康頭發(fā)的生長(zhǎng),引起脫發(fā)等,所以不建議拔白頭發(fā)。
如果無(wú)法容忍白頭發(fā)的存在,可以貼著頭皮將白頭發(fā)剪掉。 白頭發(fā)越染越多? 染發(fā)并不是直接導(dǎo)致白頭發(fā)的原因。但是染發(fā)化學(xué)藥劑會(huì) *** 頭皮,對(duì)毛囊造成傷害,有些染發(fā)劑具有強(qiáng)烈的 *** 物質(zhì),會(huì)破壞頭發(fā)表面的“外衣”使發(fā)質(zhì)顏色變淡,這些都間接的 *** 白頭發(fā)的生長(zhǎng)。 很多人喜歡做頭發(fā)時(shí),染發(fā)和燙發(fā)同時(shí)進(jìn)行,這對(duì)發(fā)質(zhì)是致命的傷害,為了減少皮囊及頭發(fā)的負(fù)擔(dān),染發(fā)和燙發(fā)至少要間隔2周。
一夜之間白了頭? 白發(fā)與壓力有關(guān)。文藝作品中經(jīng)常會(huì)有主人公生活上受到強(qiáng)烈打擊,一夜之間白了頭發(fā)的情節(jié)。但是,這種情況在現(xiàn)實(shí)生活中基本上是不可能發(fā)生的。
成人的頭發(fā)每天大約只能生長(zhǎng)0.35cm,不可能因?yàn)樽蛱斓膲毫Γ蝗罩g白了頭。但是,的確過(guò)大的壓力會(huì)造成血液循環(huán)不暢通,給頭皮造成負(fù)擔(dān),間接 *** 了白頭發(fā)的生長(zhǎng)。 黑芝麻 黑芝麻又名胡麻,性甘平、無(wú)毒。
可補(bǔ)益肝腎,滋潤(rùn)五臟。對(duì)于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果。 少白頭如何食療? 食用方法 取黑芝麻搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。 也可與海帶放在一起煮食。
黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈,曬干后炒熟研碎,用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟之功,適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。
枸杞子 枸杞子補(bǔ)益肝……gt;gt; 人的頭發(fā)為什么會(huì)變白 一般說(shuō)來(lái),年輕人的頭發(fā)烏黑油亮,而老年人往往白發(fā)蒼蒼。頭發(fā)烏黑是因?yàn)轭^發(fā)里含有一種黑色素,黑色素含量越多,頭發(fā)的顏色就越黑;反之,黑色素含量越少,頭發(fā)的顏色就越淡。隨著人體的衰老,毛囊中的色素細(xì)胞將停止產(chǎn)生黑色素,頭發(fā)也就開始變白。人體沒(méi)有統(tǒng)一分泌黑色素的腺體,黑色素在每根頭發(fā)中分別產(chǎn)生,所以頭發(fā)總是一根一根地變白。
一般頭發(fā)變白都要好多年,但也有少數(shù)罕見(jiàn)的病能使人一夜變白發(fā)。盡管每個(gè)人頭發(fā)變白的情況不盡相同,但男性一般發(fā)生在30歲后,女性則從35歲左右開始。頭發(fā)變白的主要原因是遺傳和衰老。
憂慮、悲哀、精神受到 *** 和一些疾病因素,會(huì)使黑色素的形成發(fā)生困難。還有一種情況是:黑色素已經(jīng)形成,但無(wú)法運(yùn)輸?shù)筋^發(fā)根部,使頭發(fā)中?。
為什么頭發(fā)會(huì)變白
人體內(nèi)產(chǎn)生黑色素的細(xì)胞會(huì)在一定程度上減少,導(dǎo)致頭發(fā)變白。
由于身體的衰老和身體能力的衰退不同,每個(gè)人白發(fā)的時(shí)間也會(huì)不同,年輕人白發(fā)的發(fā)生通常與遺傳因素或后天壓力直接相關(guān)。
先天遺傳引起的白發(fā)很難治愈,但后天原因引起的白發(fā)經(jīng)過(guò)治療后可以得到改善。
營(yíng)養(yǎng)不良是白發(fā)形成的原因之一,頭發(fā)是皮膚的附屬器官,生長(zhǎng)需要足夠的營(yíng)養(yǎng)。
如果挑食和偏食的習(xí)慣長(zhǎng)期存在,營(yíng)養(yǎng)攝入可能不足,頭發(fā)容易缺乏蛋白質(zhì)和各種維生素,導(dǎo)致由黑變白。平時(shí)應(yīng)多注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
白發(fā)的誤區(qū):
對(duì)于白發(fā),一部分人的處置方法是長(zhǎng)一根拔一根。
民間有這么一種說(shuō)法:白發(fā)不可隨便拔,拔一根便會(huì)長(zhǎng)三根。實(shí)際上,這種說(shuō)法是不具有一定的科學(xué)依據(jù)的。
黑發(fā)的顏色主要是依靠發(fā)根的黑色素細(xì)胞。
隨著我們年齡的不斷增長(zhǎng),在發(fā)囊根部的色素細(xì)胞便會(huì)逐漸停止制造黑色素,白發(fā)便是因此而形成的。雖說(shuō)強(qiáng)行將白發(fā)拔掉并不會(huì)使它越長(zhǎng)越多,但是卻會(huì)傷害發(fā)根,尤其是拔得過(guò)多的話,還有可能引起毛囊炎。
頭發(fā)為什么容易變白?都有哪些原因?
當(dāng)下少白頭的人很多,少了年少氣盛,卻多了少年老成。番茄醫(yī)生提醒,少白頭和6種原因有關(guān)系。
1、飲食不均衡 生活中比如喜歡吃酒精類食物、飲料、甜味蛋糕等,都容易增加皮膚皺紋,引起脫發(fā)。
人體代謝周期提前到來(lái),與日常飲食關(guān)系很大,建議均衡膳食,切勿偏向任意一端。 2、營(yíng)養(yǎng)缺乏 頭發(fā)所需營(yíng)養(yǎng)組成物質(zhì)包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、蛋白質(zhì)、植物油等。當(dāng)人體長(zhǎng)時(shí)間缺少這些物質(zhì),就可以導(dǎo)致過(guò)早生長(zhǎng)白發(fā)。 3、遺傳 許多家族遺傳疾病容易導(dǎo)致年少白了頭。
這主要與人體遺傳基因有直接關(guān)系,因?yàn)榛蛲蛔円鸬睦野彼岽x受阻,就可以導(dǎo)致早白發(fā)。包括布科氏綜合征、早老病等,都適用先天少白頭。 4、生活作息 經(jīng)常熬夜、倒夜班、吃夜宵、基本不運(yùn)動(dòng)等各種不良生活習(xí)慣或作息不規(guī)律,可以導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早變白。
5、精神 長(zhǎng)期的抑郁、過(guò)度緊張、壓力很大、心情煩悶等,番茄醫(yī)生提醒,不良精神狀態(tài)是早白發(fā)的誘因之一。人們經(jīng)常因?yàn)橛龅揭恍┒唐跓o(wú)法處理的事物,導(dǎo)致精神壓力過(guò)大,進(jìn)而促使頭發(fā)變白。 6、病理 真正能夠引起頭發(fā)早白的病理原因,如惡性貧血、長(zhǎng)期發(fā)熱、甲亢、腦垂體機(jī)能下降、植物神經(jīng)功能障礙、腦炎、神經(jīng)病變等。
這些疾病都是現(xiàn)代醫(yī)學(xué),已經(jīng)證實(shí)的與早白發(fā)直接關(guān)聯(lián)的疾病。 找準(zhǔn)早白發(fā)原因 還要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié) 減少情緒 *** 導(dǎo)致早白發(fā),比如學(xué)會(huì)放松心情,讓心情愉快;減少熬夜時(shí)間,或盡量避免熬夜,增加戶外運(yùn)動(dòng),延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間;適當(dāng)增加大豆、海帶、蛋類、動(dòng)物肝等富含鐵食物,適當(dāng)增加堅(jiān)果類、蝦蟹類等富含銅食物;充足攝入維生素B族,如奶制品、谷類、新鮮蔬果等。另外,不要忘記魚類、瘦牛肉、雞肉等營(yíng)養(yǎng)全面的食物。
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什么原因會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)白呢?
親親您好,長(zhǎng)白頭發(fā)的原因主要有以下幾種:1、遺傳因素:少白頭即少年白發(fā),大部分都有家族史,患者的父親或者母親當(dāng)中有少白頭的歷史;2、年齡因素:大部分人在40歲以后毛囊衰老,黑色素產(chǎn)生減少,頭發(fā)變成白發(fā);3、精神因素:部分人不到40歲就有可能短暫的出現(xiàn)白發(fā),主要的見(jiàn)于睡眠不足,如熬夜、睡眠質(zhì)量差、精神緊張、壓力特別大,可能在一夜之間出現(xiàn)白頭;4、疾病因素:貧血、營(yíng)養(yǎng)不良的疾病也可引起頭發(fā)發(fā)白造成白發(fā);5、血熱癥:中醫(yī)認(rèn)為除了以上因素以外,還有一個(gè)因素即血熱癥,可以引起頭發(fā)發(fā)白;6、肝腎不足也可以引起頭發(fā)變成白色。白發(fā)的治療相對(duì)于其它脫發(fā)的疾病治療起來(lái)困難一些,治療的時(shí)間比較長(zhǎng),建議患者進(jìn)行食療,常用的烏發(fā)中藥有何首烏、黑芝麻、山藥、生側(cè)柏葉、旱蓮草、菟絲子等。
需要強(qiáng)調(diào)的是盡量使用食品類的比如說(shuō)山藥、黑芝麻、枸杞子、核桃等,何首烏在臨床當(dāng)中發(fā)現(xiàn)有一部分人會(huì)引起肝腎損害,盡量不要服用何首烏以防引起肝腎損害。