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腎陽虛怎么回事

腎陽虛是指由于腎陽不足、溫煦失職、氣機(jī)失功所致的一種虛寒證。腎陽虛的原因是身體陽氣不足，老年腎虛，久病傷腎，過勞宅。

臨床表現(xiàn)有精神萎靡、神疲乏力、畏寒肢冷、腰膝酸軟、筋骨無力、性功能減退、陽痿、早泄、小便長、耳鳴耳聾、氣短、五更泄瀉、下肢浮腫、頭發(fā)胡須易脫落、面色早白、蒼白或暗沉。

判斷腎陽虛需要專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生來獲得。

腎陽虛是怎么回事，怎么導(dǎo)致的？

腎陽虛的常見原因有哪些？一、元素體陽氣不足是先天體質(zhì)稟賦不足，腎的積聚導(dǎo)致陽氣虛弱，多表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱，身體瘦弱。第二，過度勞累可能消耗腎陽，傷害腎氣。

第三，人與自然。老腎不足。隨著人體的衰老，人體的腎臟也開始慢慢衰弱，腎臟的陽氣衰竭。

第四，久病傷腎，任何疾病都有可能積于腎，導(dǎo)致腎陽虛，氣虛。第五，過度恐懼傷腎，也就是我們常說的，比如長期情緒不穩(wěn)定，易怒，恐懼等等。另外，現(xiàn)在生活壓力太大，人長期處于巨大的身心壓力之下。熬夜，尤其是年輕人，會過度勞累腎臟，誘發(fā)腎陽虛。同時，不良的生活習(xí)慣、長期食用辛辣食物、長期吸煙飲酒都是導(dǎo)致腎陽虛的原因之一。這樣下去，會導(dǎo)致腎上腺分泌激素或者分泌少，導(dǎo)致腎陽虛。

為什么我會是陽虛？

陽虛主要表現(xiàn)為畏寒怕冷，四肢不溫。楊就像自然界的太陽。沒有它，人體的內(nèi)部環(huán)境將處于一個冷狀態(tài)。

陽虛就是陽氣少，但是為什么體內(nèi)陽氣少呢？陽從何而來？1.腎陽不足是主要原因。決定體內(nèi)陽氣存在的第一個因素是腎。

陽虛的人大多是腎陽不足所致。腎是陽氣的發(fā)源地，是儲存陽氣的大本營，是健康長壽的基礎(chǔ)。腎陽決定了人體火的質(zhì)量和火源的多少，所以腎是先天之本。中醫(yī)稱之為兒童純陽之體。所以叫它是因為孩子天生腎精充足，火力充足，新陳代謝旺盛，正處于生長發(fā)育的狀態(tài)，所以活潑好動。

老年人容易陽虛，因為腎氣衰竭，腎精幾乎耗盡，火力不足，所以喜歡安靜，討厭動。只有保存好腎和人的根，減緩腎精的消耗，人才能充滿陽氣，充滿活力。2.脾陽虛、脾失健運(yùn)是后天之本，因為人的精力是不斷消耗的，需要不斷補(bǔ)充，先天不足后天補(bǔ)。

俗話說：人是鐵，飯是鋼，不吃就餓。I don’我不吃飯。腎氣充沛的人，不吃飯就沒有精力，會餓得受不了。補(bǔ)充能量靠脾胃。

所以一般能吃的人都比較強(qiáng)壯，精力充沛。陽虛的人大多脾胃不好，要么是胃虛，要么是食欲不好，要么是脾虛。他們可以吃，但可以 t運(yùn)輸，他們吃的食物可以不能轉(zhuǎn)化為能量，但全部囤積為脂肪，部分是脾胃虛寒，所以可以不吃也不運(yùn)輸。補(bǔ)充楊琪就是健脾和胃，這樣胃才會通暢，吃的東西才能下咽，濁氣濁水等代謝廢物才能被胃排出體外。脾能將飲食化生的細(xì)微物質(zhì)輸送到全身，即升清降濁。

脾胃和諧可以改善癥狀

精神疲勞，精神萎靡，活力低下，容易疲勞;

怕冷，四肢冰涼(即使在夏天)，身體沉重;腰膝酸痛，背部冷痛，筋骨無力;

性功能障礙、陽痿、早泄、易患前列腺炎;

小便長而清，尿不盡，夜間小便少或尿頻;

聽力下降或耳鳴;

記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;

容易患上腰痛、關(guān)節(jié)痛等。易患骨質(zhì)疏松、頸椎病、腰椎病等。

氣短、氣短、咳嗽、咳痰;

甚至腹瀉，或者便秘;身體水腫，尤其是腰部以下，下肢水腫;

小腹拉著睪丸下墜脹大，或者陰囊收縮，熱的時候很冷很慢;

頭發(fā)容易脫落，過早變白;身體浮腫或消瘦;反映在臉上，顏色蒼白或暗淡。