經(jīng)常拉肚子是什么原因??？

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腹瀉也可以分為幾種不同的情況。第一種是食物不潔引起的外感濕邪常見(jiàn)，癥狀出現(xiàn)很快，腹瀉后疼痛不強(qiáng)。

二是脾胃虛弱引起的腹瀉，因?yàn)槿?脾胃虛弱，功能失調(diào)，導(dǎo)致腹瀉。

第三，一個(gè)人 腎陽(yáng)虛，陽(yáng)氣不足導(dǎo)致腹瀉。這種情況一般出現(xiàn)在黎明前，也可稱(chēng)為五變腹瀉。經(jīng)常拉肚子的原因：一、飲食不當(dāng)是經(jīng)常拉肚子的原因之一。如果一個(gè)人吃得太多，吃得太油膩，吃太冷的食物，經(jīng)常嘗試新的產(chǎn)品，或者吃腐爛，變質(zhì)，過(guò)期，產(chǎn)細(xì)菌和毒素污染的食物，就有可能發(fā)生腹瀉，因?yàn)槿?的腸胃受到**。

第二，外界**會(huì)導(dǎo)致腹瀉。如果你受到寒冷、過(guò)熱天氣的**，緊張或者心情不好，或者受到驚嚇，很有可能會(huì)因?yàn)橐恍┬睦硪蛩囟亲?。第三，食物過(guò)敏引起的腹瀉。

如果胃本身就比較敏感，對(duì)某些食物過(guò)敏，那么吃這類(lèi)食物就會(huì)拉肚子。因此，每個(gè)人都應(yīng)該充分了解自己的身體，知道自己能吃什么，能吃什么。不要吃。唐 不要吃你能吃的東西。不要吃，否則你會(huì)受傷的。

第四，不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致腹瀉。如果經(jīng)常暴飲暴食，高脂肪高蛋白食物吃得太多，經(jīng)常喝酒，很有可能會(huì)拉肚子。暴飲暴食本身就是一種不良的飲食習(xí)慣，會(huì)對(duì)你的胃產(chǎn)生強(qiáng)烈的**。在這樣的情況下，拉肚子是正常的。

總是拉肚子怎么辦？1.飲食調(diào)整，以食養(yǎng)胃，經(jīng)常拉肚子可能是因?yàn)槠⑽柑撊?，以至于很多人吃了一點(diǎn)油膩、寒涼、辛辣的食物，會(huì)**腸胃，引起腹瀉。這種情況下，主要靠自我調(diào)節(jié)，自我約束，腸胃好。最簡(jiǎn)單方便的方法就是注意飲食調(diào)節(jié)，喝粥，吃清淡的食物。2、適當(dāng)?shù)淖飨ⅲ?guī)律的飲食，不規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常拉肚子。

許多年輕人有不良的生活習(xí)慣。他們不僅經(jīng)常熬夜，而且不睡覺(jué)。不要注意規(guī)律的飲食。長(zhǎng)此以往，身體的自然規(guī)律就會(huì)被打破，不僅會(huì)導(dǎo)致腹瀉，還會(huì)引發(fā)很多慢性病。所以大家一定要注意適當(dāng)?shù)淖飨⒑鸵?guī)律的飲食。3、情緒穩(wěn)定，減少壓力。還有一點(diǎn)，心態(tài)很重要。不管工作學(xué)習(xí)有多忙多累，壓力有多大，都要找機(jī)會(huì)放松。唐 不要讓自己處于緊張狀態(tài)?？梢哉乙恍p壓的小玩意分散注意力。堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，總是拉肚子大概是因?yàn)榇蠹?自身抵抗力減弱，脾胃虛弱，所以你要養(yǎng)成積極鍛煉的習(xí)慣，每天堅(jiān)持鍛煉40分鐘左右，可以增強(qiáng)體質(zhì)。5、喝乳酸菌發(fā)酵奶粉調(diào)養(yǎng)，改善胃腸功能，腸道菌群結(jié)構(gòu)與腸道健康密切相關(guān)。

當(dāng)腸道內(nèi)有益菌數(shù)量大于有害菌數(shù)量時(shí)，菌群結(jié)構(gòu)趨于平衡，腸道正常功能得以維持。反之，當(dāng)腸道內(nèi)有害菌數(shù)量多于有益菌數(shù)量時(shí)，腸道健康就會(huì)變紅，從而出現(xiàn)便秘、腹瀉、腹痛、腹脹、腸道功能障礙、消化不良等腸道問(wèn)題。食用方法：每次25g，早晚各一次。取溫開(kāi)水，攪拌均勻。注意事項(xiàng)：不要用溫度過(guò)高的水沖泡，以免破壞奶粉中高活性的乳酸菌。

值得注意的是：1?？从行С煞趾浚欠裼胁涣继砑觿?2看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全，是否有追溯機(jī)制，售后服務(wù)是否有保障。

長(zhǎng)期拉肚子是怎么回事

長(zhǎng)期拉肚子是怎么回事？長(zhǎng)期拉肚子是怎么回事？在現(xiàn)實(shí)生活中，飲食問(wèn)題是很多人關(guān)心的問(wèn)題，而拉肚子是一種非常不好的體驗(yàn)，也和我們的飲食息息相關(guān)。讓 分享什么是長(zhǎng)期拉肚子。長(zhǎng)期拉肚子是怎么回事？1 1.消化不良、飲食不規(guī)律、暴飲暴食和不易消化的食物會(huì)使食物滯留在胃里，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心和打嗝。

當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，我們一般建議補(bǔ)充消化酶進(jìn)行對(duì)癥治療。

如康脾神(米曲霉胰酶片)是目前市場(chǎng)上保質(zhì)期較長(zhǎng)(36個(gè)月)的消化酶制劑，同時(shí)副作用較小，特別是對(duì)一些老年患者，消化腺萎縮，消化酶分泌不足?？灯⑸袷歉侠夏耆孙嬍辰Y(jié)構(gòu)的消化酶補(bǔ)充藥物。2、**感染人們由于飲食不衛(wèi)生，經(jīng)常在食用食物時(shí)感染**，從而引起**性腹瀉。感染輪狀**、諾沃克**、柯薩奇**和埃可**后，可出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱和全身不適。3.食物中毒的原因有很多，比如變質(zhì)的食物，污染的水，不干凈的餐具。

需要注意的是，夏季氣溫高、濕度大，食物變質(zhì)的速度往往比其他季節(jié)要快。一旦發(fā)生食物中毒，患者會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。4、飲食貪婪。夏天很多人喜歡吃冷飲，但是吃多了太著急，腸胃功能不好的人就有可能拉肚子。

5、細(xì)菌感染如果人們不小心吃了含有大腸桿菌、沙門(mén)氏菌等細(xì)菌的食物，或者喝了被細(xì)菌污染的水，極有可能發(fā)生腸炎或細(xì)菌性痢疾，引起不同程度的腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。6、腹部冰冷，夏天天氣炎熱，長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里，尤其是開(kāi)車(chē)的時(shí)候。

著空調(diào)睡覺(jué)時(shí)，非常容易使肚子受涼，這會(huì)導(dǎo)致腸胃的蠕動(dòng)頻率增加從而引起拉肚子。 長(zhǎng)期拉肚子是怎么回事2 總拉肚子可能的’病因有很多。

拉肚子以大便淡薄、次數(shù)增多為特點(diǎn)，常伴隨腹脹腹痛、惡心厭食、腸叫矢氣、疲乏無(wú)力等癥狀。從中醫(yī)的證候分析，脾胃氣虛、脾腎陽(yáng)虛、濕熱蘊(yùn)脾、食滯腸胃、冷濕困脾等均可引起拉肚子。脾腎陽(yáng)虛證引起的拉肚子多在天亮之前發(fā)生，故也稱(chēng)“五更瀉”。

喝酒后腹瀉是怎么回事 1、酒后飲茶。在喝酒之后喝茶就很容易出現(xiàn)腹瀉等一些不良反應(yīng)，是因?yàn)榫浦泻幸掖?，乙醇?jīng)過(guò)肝臟的轉(zhuǎn)化會(huì)變成乙酸，乙酸會(huì)再次分解，不會(huì)被完全的氧化，假如在酒后喝茶，就容易導(dǎo)致腹瀉。但不少人都認(rèn)為酒后喝茶能夠解酒，其實(shí)不然，酒后喝茶會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，從而影響到腎的功能。因此在喝酒之后，最好避免飲用茶。

2、長(zhǎng)期飲酒。經(jīng)常喝酒會(huì)對(duì)人的腸胃造成一定的損傷，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)疾病，特別是胃部，如果胃部出現(xiàn)疾病，就很容易引發(fā)腹瀉等癥狀。假如因?yàn)楹染贫鴮?dǎo)致腹瀉，一定要注意控制喝酒的量，同時(shí)也要注意次數(shù)。 3、食物搭配不當(dāng)。

在喝酒之后就出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象有可能是飲食搭配不得當(dāng)所引起的，特別是在夏天的時(shí)候，人們經(jīng)常將啤酒與燒烤、海鮮等食物一起搭配食用，這些食物如果搭配在一起，其實(shí)很容易引起腹瀉，那么人們就要在食物的搭配上多多注意。 對(duì)于拉肚子不能僅僅停留在表面的止瀉，因?yàn)槔亲雍軅c胃，容易造成腸胃損傷，很多人認(rèn)為拉肚子不是什么大事，可能多休息，喝點(diǎn)熱水，就能很好地緩解，當(dāng)然對(duì)于拉肚子，更重要的是恢復(fù)腸胃，多調(diào)理，拉肚子后一段時(shí)間沒(méi)更要吃易消化食物。 長(zhǎng)期拉肚子是怎么回事3 頻繁拉肚子是怎么回事 細(xì)菌感染也很有可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子，這種情況由于大腸桿菌感染或者是沙門(mén)氏菌都可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的腹部疼痛和腹瀉的產(chǎn)生，對(duì)人的健康也會(huì)產(chǎn)生很大的影響的，腹痛、腹瀉、惡心等方面癥狀都是這種疾病的店型癥狀，患者的身體會(huì)非常的不舒服，及時(shí)進(jìn)行檢查和治療非常必要，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。 頻繁拉肚子需要注意什么 有的人如果出現(xiàn)了腹瀉的癥狀，也可能是由于長(zhǎng)時(shí)間用藥不當(dāng)導(dǎo)致這一現(xiàn)象，有的患者如果出現(xiàn)了甲亢等疾病，都可能會(huì)引起腹部疼痛和腹瀉的癥狀，如果出現(xiàn)了腹部著涼或者消化不良，都可能會(huì)引起拉肚子的癥狀。

拉肚子對(duì)人的健康也會(huì)產(chǎn)生一定的影響，經(jīng)常拉肚子也可能會(huì)引起其他方面的并發(fā)癥，所以應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查，提高人體的免疫力。 頻繁拉肚子首先需要及時(shí)補(bǔ)充水分，嚴(yán)重的拉肚子情況有很大的可能會(huì)造成脫水的現(xiàn)象。拉肚子在飲食上也需要注意很多，不能吃一些寒涼的食物。

在日常生活中，一些不好的習(xí)慣，是需要盡量避免的，而且需要注意衛(wèi)生，細(xì)菌也會(huì)導(dǎo)致很多疾病，所以一定要注意。 感冒還拉肚子怎么回事 1、有的人如果不注意身體護(hù)理可能會(huì)引起拉肚子癥狀，也可能會(huì)導(dǎo)致不同程度的感冒的現(xiàn)象，患者如果出現(xiàn)了不同程度的感冒拉肚子現(xiàn)象，有可能是由于**性感染導(dǎo)致這一現(xiàn)象，選擇使用蒙脫石散之類(lèi)藥品的方法進(jìn)行止瀉治療，效果比較好。 2、感冒拉肚子的癥狀比較明顯，而且誘發(fā)這樣的癥狀的人并不是非常少見(jiàn)，也可能是由于某一方面的疾病引起這一現(xiàn)象，有的人如果感冒了之后，也可能會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂的癥狀，也可能會(huì)引起不同程度拉肚子的現(xiàn)象。

3、感冒拉肚子的癥狀比較嚴(yán)重，誘發(fā)的因素也是非常多的，所以應(yīng)該選擇一個(gè)好的治療的方案，感冒拉肚子患者病因比較復(fù)雜，也可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的緊張和焦慮引起的這一現(xiàn)象，如果感冒拉肚子，也可能是吃了太多油膩食物導(dǎo)致的這個(gè)癥狀。 拉肚子胃疼怎么回事 1、拉肚子和胃痛的原因比較復(fù)雜，胃部疼痛和拉肚子的癥狀同時(shí)出現(xiàn)，也可能是由于胃腸性感冒，或者出現(xiàn)了慢性腸胃炎等疾病，導(dǎo)致這一現(xiàn)象可以及時(shí)通過(guò)口服藥品的方法，最好應(yīng)該針對(duì)性的治療疾病。 2、如果出現(xiàn)在某一方面疾病，就應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)理和治療，如果出現(xiàn)了拉肚子和胃部疼痛的產(chǎn)生，也可能是由于急性胃腸感冒或者胃腸炎等疾病導(dǎo)致的這樣的癥狀最好應(yīng)該選擇口服中藥來(lái)提高人體免疫力。

經(jīng)常拉肚子是什么原因呢？

夏秋季節(jié)是最容易引發(fā)腹瀉的時(shí)候，在飲食方面，人們不禁加大了冷飲、寒涼食物的攝入，影響到腸胃功能;其次在起居上，長(zhǎng)時(shí)間停留在空調(diào)房?jī)?nèi)，嬌嫩的腸胃又很容易受涼;最后在環(huán)境方面，夏秋季食物容易**，細(xì)菌滋生，容易進(jìn)食不干凈的食物，加重腸胃負(fù)擔(dān)。綜合以上三點(diǎn)，腹瀉就成了這個(gè)季節(jié)的高發(fā)癥，其中老人、小孩又首當(dāng)其沖。

判斷你是哪種腹瀉
便便中可見(jiàn)黏液，甚至膿血樣物質(zhì)，但每次排便量并不多，往往是細(xì)菌感染導(dǎo)致的腹瀉。

此類(lèi)腹瀉需要使用抗生素治療，并同時(shí)服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，（服用抗生素2小時(shí)后再服用益生菌，否則抗生素會(huì)抑制益生菌的活性，抗生素停用后，仍要堅(jiān)持服用益生菌1-2周，以調(diào)整腸道菌群）
便便呈稀水樣，每次排量較多，往往是**感染導(dǎo)致的腹瀉。**感染性腹瀉，沒(méi)有**藥，千萬(wàn)不要使用抗生素，對(duì)癥治療即可，積極補(bǔ)充液體，口服益生菌能輔助治療效果。

便便呈“蛋花湯”狀，無(wú)腥臭味，次數(shù)明顯增加，會(huì)有發(fā)熱、多次嘔吐癥狀，便常規(guī)能檢測(cè)出輪狀**，是輪狀**性胃腸炎引起。
在進(jìn)食某種食物后出現(xiàn)的腹瀉，往往是過(guò)敏性腹瀉，與進(jìn)食明顯相關(guān)，只要調(diào)整飲食，就可以糾正。

便便中有原始食物顆粒，不伴發(fā)熱，偶爾會(huì)嘔吐，大多是消化不良引起的腹瀉。

易犯的腹瀉誤區(qū)1腹瀉就要禁食禁水？
腹瀉后，身體容易缺水及養(yǎng)分，此時(shí)再禁食不喝水，就有脫水的危險(xiǎn)。如果嚴(yán)重脫水，吃什么吐什么，電解質(zhì)紊亂，此時(shí)可暫時(shí)禁食，使胃腸道處于休息狀態(tài)，靜脈輸液以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

2腹瀉好轉(zhuǎn)后得多吃點(diǎn)？
雖然腹瀉好轉(zhuǎn)了，但人體還處于恢復(fù)期，此時(shí)腸道對(duì)食物非常敏感，要特別注意節(jié)制飲食，應(yīng)避免過(guò)早進(jìn)食肥肉、油炸食物、生冷堅(jiān)硬食物，食物要容易消化、富含營(yíng)養(yǎng)，隨著身體的好轉(zhuǎn)，逐漸增加飲食種類(lèi)及數(shù)量。
3一腹瀉就用抗生素？
用抗生素之前一定要做便常規(guī)化驗(yàn)以確診為細(xì)菌感染，腹瀉時(shí)是否應(yīng)服抗生素絕不僅取決于大便性狀和排便次數(shù)，要以醫(yī)院化驗(yàn)單為準(zhǔn)。細(xì)菌引起的腸炎，從外觀上看，有黏液或混有血液，味道惡臭。

關(guān)鍵是大便常規(guī)可見(jiàn)每高倍視野含白細(xì)胞或膿細(xì)胞超過(guò) 15 ~ 20 個(gè)，多伴隨紅細(xì)胞。如果為典型的細(xì)菌性腸炎必須服抗生素。
用抗生素必然會(huì)破壞腸道菌群。

若必須用，須輔用益生菌。否則腸道菌群失調(diào)會(huì)出現(xiàn)反復(fù)腹瀉。若便常規(guī)僅見(jiàn)幾個(gè)白細(xì)胞，口服益生菌即可。切記，抗生素會(huì)影響體內(nèi)的正常菌群，會(huì)引起“抗生素相關(guān)性腹瀉”，甚至加重腹瀉，在此提醒您抗生素不是**藥！
4寶寶拉稀，就一定是腹瀉？
不一定，嬰幼兒拉稀是很常見(jiàn)的，一般母乳喂養(yǎng)的嬰兒便便次數(shù)多，比較稀，是正?，F(xiàn)象，不要誤以為是腹瀉，如果便便出現(xiàn)改變，要看一看是否是母乳造成的，或許拉兩次就自己好了，另外，在添加輔食的過(guò)程中，嬰兒的便便可能變稀，次數(shù)偏多，這可能是對(duì)新的輔食不適應(yīng)，減少用量或更換輔食會(huì)好轉(zhuǎn)。

這是很多人的疑問(wèn)1我家孩子2歲，腸胃不太好，每天大便1-2次，都不知道他是不是腹瀉，有時(shí)大便成型，有時(shí)糊糊，有時(shí)上午是成型便便，下午就是糊糊。我怎么判斷他是不是腹瀉呢？
孩子每天固定大便一兩次，而且大便成型，算不上腹瀉。但是，如果寶寶平時(shí)每天大便1次，突然增加到3次以上，同時(shí)大便的性狀也發(fā)生了改變，比如變成水樣便，或水和糞是分離的，這種情況寶寶就是出現(xiàn)了腹瀉。
2我老是腹瀉，經(jīng)常會(huì)用止瀉藥，這樣好不好啊？
發(fā)生腹瀉后，馬上就使用止瀉劑，這種做法并不科學(xué)。

因?yàn)楦篂a初期，腹瀉能將體內(nèi)的致病菌與它們所產(chǎn)生的毒素和進(jìn)入胃腸道的有害物質(zhì)排出體外，減少對(duì)人體的毒害作用。此時(shí)如果使用止瀉劑，無(wú)疑是“閉門(mén)留寇”，只會(huì)增加對(duì)身體的傷害。當(dāng)然，在腹瀉頻繁，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)且出現(xiàn)脫水癥狀者，在糾正水電解質(zhì)紊亂的前提下，可酌情使用止瀉劑。
什么情況要去醫(yī)院？當(dāng)你判斷確實(shí)是出現(xiàn)了腹瀉，但是并不嚴(yán)重，可以在家觀察，可少量多次飲淡糖鹽水，預(yù)防脫水，但是如果出現(xiàn)以下情況，或者不能鑒別細(xì)菌還是**感染或者其他情況，需要及時(shí)去醫(yī)院就診：
①出現(xiàn)持續(xù)24~48小時(shí)的發(fā)熱，精神狀態(tài)差，持續(xù)超過(guò)12~24小時(shí)的嘔吐，或者嘔吐不能進(jìn)食引起脫水等
②嘔吐物呈綠色、帶有血絲或者咖啡樣渣狀
③腹部隆起（腫脹），嚴(yán)重的腹痛，出疹或者黃疸等
④補(bǔ)充淡鹽水的同時(shí)，四小時(shí)仍然沒(méi)有排尿，口渴等，這些都是脫水的表現(xiàn)
如果精神狀態(tài)好，單純的稀水樣大便，沒(méi)有脫水，飲食正常，可以觀察，但是如果出現(xiàn)不能判斷或者鑒別的情況，即使沒(méi)有上述癥狀，也要及時(shí)去醫(yī)院就診，以免耽誤病情。

腹瀉期間如何飲食？母乳喂養(yǎng)的寶寶：繼續(xù)吃母乳，但媽媽的飲食含脂量要低些，不要太油膩，否則會(huì)使腹瀉加重;
6個(gè)月以?xún)?nèi)人工喂養(yǎng)的寶寶：可按平時(shí)量喝奶，如果寶寶食欲不振，可根據(jù)寶寶情況少量多次酌情調(diào)整。
6個(gè)月以上已經(jīng)添加輔食的寶寶：可進(jìn)食一些易消化的食物，如稀粥或米糊、爛面條、少量蔬菜泥、蒸熟的胡蘿卜泥和蘋(píng)果泥，直至腹瀉停止后2周。

一般人群：無(wú)論什么原因所致的腹瀉，都能使胃腸道功能紊亂，消化能力下降，所以選用的食物應(yīng)細(xì)軟、容易消化，并以富含維生素、高熱量、高蛋白(對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏者除外)的飲食為主，如各種米湯或糊（小米、糙米等）、稀粥、螺旋藻粉沖的水（富含優(yōu)質(zhì)蛋白）、各種新鮮蔬菜水果打成的精力湯，以上這些食物對(duì)胃腸道**小，可減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，也可為人體提供所必需的水分。

不同原因引起的腹瀉，腸道黏膜都會(huì)受到損傷，同時(shí)搭配益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，它可粘附在胃腸壁表面，形成一層保護(hù)膜，可以減少腸道細(xì)菌毒素的吸收，輔助治療。

腹瀉期飲食推薦在急性期以濃米湯，藕粉、淡鹽水，每天6-7餐;在好轉(zhuǎn)期，飲食過(guò)渡到自制酸奶、雞蛋羹、烤黑麥面包干、魚(yú)骨濃湯等;在恢復(fù)期，飲食基本恢復(fù)正常，這時(shí)候腸道還沒(méi)完全恢復(fù)，少食用**，油膩食物即可。
以上是針對(duì)腹瀉調(diào)理方法及建議，希望您看完有所收獲。