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為什么手拿著東西時(shí)常常會(huì)顫抖？

手抖的原因有四種：生理性、病理性、心理性和原發(fā)性。(1)生理：有些震顫不 t在正常情況下不會(huì)發(fā)生，只在特定情況下(比如壓力、緊張、憤怒)才會(huì)發(fā)生。正如我們所說的。quot氣得發(fā)抖。quot指這種情況。

其他副作用像一些藥物，甚至喝咖啡、茶、可樂等飲料，都是生理震顫。

(2)心理方面：通常顫抖的模式比較怪異，治療主要針對(duì)心理疾病。(3)原發(fā)性(良性原發(fā)性震顫):也就是說，我們可以 I don’我無法找出震顫的確切原因，它可能是由特殊的憲法與法律。quot。由于患此病的患者中約有一半有震顫家族史，故又稱遺傳性震顫或家族性震顫。盡管遺傳因素起著非常重要的作用，但遺傳的確切方式仍不清楚。病理解剖往往可以在原發(fā)性震顫患者的大腦中沒有發(fā)現(xiàn)任何病理變化，但目前的假說仍然指向可能存在于大腦中的震顫調(diào)節(jié)劑(橄欖體、小腦和丘腦)。

(4)病理性：是指神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙，如帕金森病、中腦、小腦和基底神經(jīng)節(jié)的病變、代謝異常(如低血糖或甲亢)等。一般生理可以忽略它，避開它的誘發(fā)因素。但其他的需要對(duì)癥治療，具體的治療方案需要查清楚才能明確。

手拿東西時(shí)老顫抖是怎么事

顫抖的原因和癥狀如下：(了解后如果病情嚴(yán)重，建議去看醫(yī)生)震顫是一種有規(guī)律的、反復(fù)的不自主的身體抖動(dòng)，可發(fā)生在全身，但多發(fā)生在四肢。幅度可大可小，速度可快可慢，一般在每秒1-10次之間?！疽?guī)律性】是它最大的特點(diǎn)。任何不規(guī)則的不自主運(yùn)動(dòng)都不是顫抖。以下是一些常見的震顫：1 :生理震顫2 :身體或遺傳性震顫3 :帕金森病震顫4 :小腦病變引起的震顫是正常的生理現(xiàn)象而不是疾病。震動(dòng)小而迅速。正常人有這種震顫，但不明顯，無意識(shí)。在某些情況下，生理震顫會(huì)加劇，變得嚴(yán)重和明顯。加劇生理性震顫的常見原因有：情緒激動(dòng)、怕冷、低血糖、甲亢、酒精或藥物戒斷癥狀、藥物或***的作用【在所有震顫中比例最高。這次**的原因不明。一般認(rèn)為與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。其中一半有家族史。所以這種顫抖和遺傳有很大的關(guān)系。生理性或遺傳性顫抖在各個(gè)年齡段都會(huì)發(fā)生，但年齡越大，會(huì)越厲害，主要表現(xiàn)在手上，經(jīng)常表現(xiàn)在頭部，甚至聲音都在顫抖。手保持固定姿勢(shì)或做精細(xì)動(dòng)作時(shí)尤為明顯，休息時(shí)會(huì)有所緩解。有的患者喝了會(huì)緩解。這種顫抖的過程是緩慢的惡化。而且不會(huì)有其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，身體或遺傳性震顫，還有一些亞型的可變性，比如只在：運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)的震顫和只在書寫時(shí)出現(xiàn)的震顫(書寫震顫)，單純的語音震顫，單純的舌震顫和站立震顫。帕金森的震顫病好發(fā)于中老年人，主要是手和腳，休息時(shí)特別明顯，做動(dòng)作時(shí)會(huì)減輕。這一特征與身體或遺傳性震顫相反。病程持續(xù)惡化，并伴有帕金森病的其他神經(jīng)癥狀。的疾病。小腦病變引起的震顫是由小腦病變引起的，表現(xiàn)為無休息或極少休息，維持固定姿勢(shì)時(shí)輕微，但接近目標(biāo)時(shí)尤為明顯，并伴有其他小腦癥狀如不平衡。如何看待顫抖癥的預(yù)后？只要能找到原因并治療，生理性震顫大多會(huì)消失。身體或遺傳性震顫無法根除，隨著時(shí)間和衰老會(huì)越來越嚴(yán)重。好在治療可以達(dá)到很好的癥狀控制。常用藥物包括-受體阻滯劑、巴比妥類藥物和其他鎮(zhèn)靜劑。普利米酮等對(duì)于病情嚴(yán)重且藥物治療效果不佳的患者，可考慮手術(shù)治療立體定向腦外科手術(shù)。手震顫可分為生理性手震顫和病理性手震顫。生理性手震顫是一種微小、快速、不規(guī)則的震顫，多發(fā)生在休息時(shí)。生理性手顫常出現(xiàn)在精神緊張、恐懼、情緒激動(dòng)、劇烈疼痛和極度疲勞的情況下。一旦消除了以上引起手抖的原因，手抖就會(huì)消失。

病理性手抖，醫(yī)學(xué)上稱為震顫 ;指手的不自主震顫，常為**性。

主要分為靜態(tài)手震顫和運(yùn)動(dòng)手震顫兩種。其中，靜態(tài)手震顫是肌肉完全放松，即處于安靜狀態(tài)時(shí)的手震顫。這種手顫在睡覺時(shí)可以消失，手顫的速度為4-6次/秒，比較規(guī)律，典型的疾病如帕金森綜合癥。運(yùn)動(dòng)誘發(fā)手抖只發(fā)生在運(yùn)動(dòng)過程中，當(dāng)運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加劇。

如果醫(yī)生給病人做指鼻測(cè)試，要求病人伸直前臂;然后食指指向鼻尖;指尖離鼻尖越近，手抖動(dòng)越明顯。運(yùn)動(dòng)性手震顫不規(guī)則，抖動(dòng)幅度較大，受情緒影響而增強(qiáng)，常見于腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)的病變。臨床上引起病理性手顫的常見疾病有：上肢神經(jīng)疾病、蛋白胨、寬恕、懲罰。手抖是老年人的普遍現(xiàn)象。

兩只手都在抖，吃飯寫字都受到嚴(yán)重影響，讓老人們很苦惱。醫(yī)學(xué)上把這種抖動(dòng)叫做震顫。雖然震顫表現(xiàn)為手抖，但疾病的根源大多是大煩惱。由于某種疾病，負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)的大煩惱區(qū)域受損，從而導(dǎo)致顫抖。

臨床上，震顫麻痹、腦動(dòng)脈硬化、中腦或小腦扁平病變、肝性腦病、藥物中毒、癡呆等。都可能導(dǎo)致老年人手抖。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究

究發(fā)現(xiàn)，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當(dāng)給老人多吃這兩種食物。

如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。你的問題有點(diǎn)象預(yù)期焦慮癥。這種問題常常制造了一個(gè)使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔(dān)心工作有別人在場(chǎng)時(shí)手會(huì)發(fā)抖，結(jié)果別人來到你面前時(shí)，你的手真的在抖動(dòng)了。

在預(yù)期性焦慮癥中，引起心理反應(yīng)的癥狀的焦慮會(huì)加劇或?qū)е掳Y狀的產(chǎn)生。而癥狀的出現(xiàn)又進(jìn)一步強(qiáng)化預(yù)期性焦慮，從而形成一個(gè)惡性循環(huán)。在這個(gè)惡性循環(huán)中，你被封閉起來而不能自拔。由此可見，你真正害怕的是害怕本身。

對(duì)于這樣的情況，心理學(xué)家弗蘭克爾有一個(gè)矛盾意向治療法。病人D，現(xiàn)年41歲。因恐懼癥找醫(yī)生求治。他的癥狀為不能在人面前書寫，或在人面前他不能有效地進(jìn)行機(jī)械操作。

在很長(zhǎng)的時(shí)間里，如果有人在周圍，他就不能簽支票。在眾人面前發(fā)言時(shí)，也十分緊張。醫(yī)生告訴他遇到恐懼的情形時(shí)，不要回避，而是立即進(jìn)入這一狀態(tài)。

在眾人面前努力顯示出自己是一個(gè)多么好的發(fā)抖者。他要向人們顯示自己的病癥，盡力去表現(xiàn)出發(fā)抖的樣子。病人照醫(yī)生的話作了，他取得了成功。

他說：我不再發(fā)抖了，我不再到恐懼了，無論我如何讓自己發(fā)抖，我都做不到。另一個(gè)例子是有一個(gè)醫(yī)學(xué)院的大學(xué)生，實(shí)習(xí)階段出現(xiàn)了一個(gè)毛病。每當(dāng)走進(jìn)手術(shù)室，當(dāng)他的指導(dǎo)教師出現(xiàn)時(shí)，他的手都開始發(fā)抖。無論如何也不能控制。

有一次他恰巧聽了弗蘭克爾的意義治療講座。他告訴自己：他來了，我要向他表明我是一個(gè)多么出色的手發(fā)抖的人，我要向他表明我的手抖的多么優(yōu)美。但令他驚奇的是，無論他多么想抖，他也無法抖動(dòng)了。

（以上引自《尋找生命的意義》一書）有人這樣評(píng)論說：這種恐懼癥的根部開始自我加強(qiáng)了，由于對(duì)恐懼的恐懼和對(duì)失去工作的恐懼，他們覺得自己的能力開始減退。讓他字盡量寫差些的建議扭轉(zhuǎn)了他的基本態(tài)度，這種態(tài)度就是恐懼的直接根源。1、減少自我關(guān)注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到你所面臨的具體事務(wù)上，而不要關(guān)注自己的感覺。

這是很重要的。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你在關(guān)注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關(guān)注這類問題時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)就會(huì)不由自主地受到激活或強(qiáng)化。而你減少關(guān)注它，就可以使它得到休息，其沖動(dòng)強(qiáng)度也就自然減弱了。

為了減小對(duì)自我的關(guān)注，你要在所處的情境中學(xué)會(huì)關(guān)注你的真正的問題，比如你的應(yīng)聘，你的考官，你的環(huán)境等。2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發(fā)現(xiàn)自己不自然了，臉紅了，手抖了，我們會(huì)自覺不自覺地做出努力?。