支付寶螞蟻小雞問答:食用油長(zhǎng)期放在灶臺(tái)邊螞蟻莊園

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食用油長(zhǎng)期放在灶臺(tái)邊螞蟻莊園

油脂易變質(zhì)

方便又健康

正確答案:油脂易變質(zhì)

答案解析:

炒菜時(shí),灶臺(tái)周邊的溫度很高科普,尤其在長(zhǎng)時(shí)間煮制或煲制食物時(shí),溫度會(huì)變得更高。而食用油的油脂長(zhǎng)時(shí)間受熱,很容易發(fā)生分解變質(zhì)。

油脂分解出的亞油酸很容易與空氣中的氧發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生諸如醛,酮等和其他一些有毒物質(zhì)。

食用油受高溫的影響,油脂中所含的維生素A,D,E等會(huì)被氧化,降低它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

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