水鴨怎么燉湯好吃 水鴨的三種做法

水鴨怎么燉湯好吃 水鴨的三種做法

1、淮山田七水鴨湯 水鴨1只,豬瘦肉150克,淮山適量,枸杞子適量,田七適量,姜適量,鹽適量 將水鴨切去尾部,整只焯水后和瘦肉一起入湯鍋。田七搗碎,有油文火炒5分鐘,再與淮山、枸杞一起加入到鴨子的行列,猛火燒開后文火燉2小時(shí)下鹽調(diào)味就好。

2、冬瓜薏米煲水鴨 冬瓜80克,薏米50克,水鴨250克,清水1400克,姜10克,青蔥15克。

調(diào)味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。 將水鴨斬件汆水,薏米洗凈,冬瓜切塊,姜切片待用。將凈鍋上火,放入水鴨、姜片、薏米,大火燒開轉(zhuǎn)中火煲30分鐘再放入冬瓜煲20分鐘調(diào)味即成。 3、蟲草燉水鴨 水鴨1只約900g,蟲草、青菜心、精鹽、味精、姜、蔥、高湯、紹酒各適量。

將鴨宰殺、煺毛,從腹部開膛,取出內(nèi)臟,洗凈備用;青菜心焯水;蟲草漲發(fā)好,洗凈,放入鴨腹中,用牙簽封好口;沙鍋上火,放入鴨、姜、蔥、紹酒、高湯用大火燒沸,撇去浮沫,移小火燉制約4小時(shí),待鴨爛入味后放入青菜心略煮,用精鹽、味精調(diào)味即成。

水鴨燉湯怎么做比較好喝?

食用水鴨有非常多的功效,而且一般的人群都可以食用,很多家庭也會(huì)經(jīng)常拿水鴨來燉湯,可是水鴨湯應(yīng)該要怎么做才會(huì)更加的好吃?
一、陳皮蓮子水鴨湯
這款水鴨湯的功效主要是健脾祛濕,春天的時(shí)候濕氣比較重,這個(gè)時(shí)候就可以使用這一款鴨湯,在這款鴨湯里面還可以加入薏米。先準(zhǔn)備好材料,陳皮,蓮子,百合,紅棗,枸杞,白茯苓,淮山干,無花果,將這些食材準(zhǔn)備好,浸泡備用,將鴨子切塊,放入沸水中焯燙 洗凈,然后在鍋中加入油鹽少量即可,將鴨肉放入鍋中炒一下,**將鴨肉放入燉鍋,中*材也一起放入,先是大火煮開,**轉(zhuǎn)小火,再煲兩個(gè)小時(shí)左右即可。

二、蟲草花水鴨湯
這款水鴨湯可以滋陰降火,清熱解毒,非常適合夏天使用。

蟲草花性平,還有豐富的蛋白質(zhì),而且還可以綜合的調(diào)理人體體內(nèi)的內(nèi)部環(huán)境百科,增強(qiáng)人體的免疫力,抗氧化,還有防衰老的功效。
主要的材料是蟲草花,紅棗,姜,料酒,鹽。水鴨切塊之后碰到沸水中焯燙,撈出清洗干凈備用,然后將水鴨,蟲草,花姜片這些材料都放到湯鍋里,加入適量的清水,然后慢慢的煲就行了,等水鴨湯煲好之后,再加入適量的鹽就可以。三、花旗參水鴨湯
這個(gè)湯也比較適合夏季使用,它可以去水腫,補(bǔ)脾潤(rùn)燥,清熱毒。

這一款水鴨湯非常的簡(jiǎn)單,材料主要是花旗參,生姜,鹽。按前面的方法,鴨子焯燙之后,放入湯鍋,然后再放入*參生姜,在鍋中慢慢地煲,等湯好了之后再加入鹽就可以。煲湯的時(shí)間主要是根據(jù)自家湯鍋火候進(jìn)行規(guī)定,不同湯鍋的時(shí)間會(huì)有所不同。

鴨湯怎么燉好吃

燉鴨湯好喝的方法如下:1、茶油倒入鍋中加熱放入生姜。2、將飛過水的鴨子倒入超過中爆炒3分鐘,水開15分鐘倒入筍尖。

3、出鍋5分鐘前放入10克枸杞,紅棗6顆。

4、鴨熟關(guān)火,出鍋,這樣燉的鴨湯好喝又美味。鴨湯做法簡(jiǎn)單,一種集美食養(yǎng)生和傳統(tǒng)滋補(bǔ)為一體的食品,鴨湯滋味鮮美,澄清香醇,能補(bǔ)虛損,有滋五臟之陽的效果,具有養(yǎng)胃生津的功效。鴨湯中含有大量的鈣和骨膠原,適量食用鴨湯能起到補(bǔ)鈣和提高骨骼密度的作用,可改善四肢無力和腰腿疼痛等癥狀。

鴨肉怎么煲湯好喝

鴨肉煲湯的好喝做法
材料配制老鴨1000克,玉竹、北沙參各50克,蔥段、姜塊、料酒各5克,花椒、精鹽各3克,味精、胡椒粉各2克。操作步驟將老鴨去毛及內(nèi)臟,洗凈剁成塊,放入沸水鍋中焯一下后撈出;玉竹和沙參洗凈,待用。

倒適量水入鍋中,放入鴨塊,依次放入玉竹、沙參、姜、蔥、花椒、料酒和精鹽,蓋上蓋用大火煮開,改小火燜煮1小時(shí)。

煮至鴨肉熟后去掉渣,調(diào)入味精和胡椒粉即成,好吃的鴨湯就做好了。鴨肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:1、鴨肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,蛋白質(zhì)含量比畜肉高得多。2、鴨肉中的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,含飽和脂肪酸量明顯比豬肉、羊肉少。有研究表明,鴨肉中的脂肪不同于黃油或豬油,其飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比例接近理想值,其化學(xué)成分近似橄欖油,有降低膽固醇的作用。

3、鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。4、鴨肉所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。5、鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構(gòu)成人體內(nèi)兩種重要輔酶的成分之一,對(duì)心肌梗*等心臟疾病患者有保護(hù)作用。

水鴨煲湯用什么材料好

夏天水鴨煲湯用水鴨、蘿卜、姜片、鹽等材料比較好。1、水鴨斬件,先入鍋中焯去血水。

2、蘿卜切塊,同焯好的水鴨及姜片一起放入電燉鍋中煲上4小時(shí)。

3、**加鹽和料酒調(diào)味即可。功效作用:喝一些白蘿卜水鴨湯可以起到非常好的滋陰潤(rùn)肺的功效。